Jedyny taki program w Krakowie! SLAVICA DANCE czyli innowacyjny i niepowtarzalny program FITNESS wykorzystujący elementy tańca ludowego!
Przyjdź, sprawdź i zakochaj się w folkowym CARDIO!
29/04/2022
Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Tańca!
Program Slavica Dance powstał właśnie z połączenia miłości do polskich tańców ludowych oraz fitnessu.
Z tej okazji, życzymy Wszystkim tancerkom i tancerzom nieskończonej pasji do tańca i czerpania z niego radości!
16/04/2022
Wesołego Alleluja!! 🥚🥚🥚🐣🐣🐣
03/04/2022
Fitness przy energetycznej, folkowej muzyce?
Już jutro o godz. 18.00 w KSOS!
Spróbuj Cardio na ludowo :)
Zapisy:
[email protected]
509 996 482 SMS
Dziękujemy wszystkim za MEGA energiczny weekend! 🔥🔥🔥Jest nam niezmiernie miło, że mogliśmy dołożyć małą cegiełkę w zbiórce na pomoc Ukrainie! Reggaeton vs Dancehall przekazało ponad 3 tys.zł na PAH - SOS Ukrainie💪
06/03/2022
Razem z Reggaeton vs Dancehall, angażujemy się w szczytny cel.
Cały dochód ze sprzedaży biletów na organizowany w Salsa House event - Kraków: RvD Academy i Miasto Tańczy, zostanie przekazany na pomoc Ukrainie 🇺🇦
Dla każdego coś dobrego - Sexy Dance i Ladies Latino na poziomie basic, poziom more advanced - Reggaeton/Commercial z Jonal Adrian Escobar Paez lub dla chcących się "wyszaleć" 2h FIT maraton (Zumba/Salsation/Slavica Dance/Ritmo do Brazil).
Dołączajcie do wydarzenia, udostępniajcie u siebie i zapraszajcie znajomych - zróbmy razem jak najwięcej dobrego!
Razem z Wielką Orkiestrą i Decathlon gramy i tańczymy do końca świata!
Zapraszamy w sobotę do Decathlon Zakopianka w godzinach 14:00 -19:00 na warsztaty Slavica Dance!
04/01/2022
Postanowienia noworoczne? Pomożemy Wam w nich wytrwać!
❤ Po pierwsze muszą być mądrze zaplanowane, pomoże nam w tym technika SMART:
S (specific) — konkretny, jasno sprecyzowany (nie ogólny!)
M (measurable) — mierzalny (wyrażony liczbami, datami itp.)
A (achievable) — osiągalny (mieszczący się w granicach rozsądku)
R (relevant) — istotny (taki, który jest dla Ciebie ważny)
T (time-bound) — określony w czasie (z wyznaczonym terminem realizacji).
❤ Po drugie nie przesadź z ilością 😉
Nie wyznaczaj sobie od razu 20 czy 30 celów. Wybierz maksymalnie 5 najważniejszych postanowień noworocznych, które będziesz w stanie spełnić w wyznaczonym czasie. Najlepiej, żeby dotyczyły różnych dziedzin Twojego życia (np. pracy, hobby, zdrowia, rozwoju osobistego, związków lub życia rodzinnego).
❤ Po trzecie wiemy jak ciężko jest wytrwać w postanowieniach samemu.
Dlatego wychodzimy Wam na przeciw ze specjalną promocją naszych zajęć SLAVICA DANCE!
RAZEM RAŹNIEJ!
Przyjdź na zajęcia z koleżanką/kolegą, a taki sam karnet otrzymasz GRATIS!!!
| Poniedziałek | 18:00 - 19:00 |
| Czwartek | 18:00 - 19:00 |