Konrad Gołębiowski Training Time

Podczas jazdy na rowerze🚴 i biegania🏃 pracują podobne grupy mięśniowe, ale w zupełnie inny sposób🤔

Więc warto wskoczyć na rower po tak morderczym wysiłku, jakim jest Barbarian Race . Ten ekstremalny bieg z przeszkodami (OCR) ekstremalnie eksploatuje całe ciało, a rower pozwala szybciej wrócić do formy.😃

Carbon Silesia Sport by Fitness Authority
Dietetyk kliniczny Paulina Gołębiowska

Dziś już na luzie — ostatnie szlify przed Barbarian Race.
Humory dopisują, żarty lecą, a myślami wszyscy jesteśmy już w Miasto Ustroń.

Pewni siebie, spokojni i dobrze przygotowani.
Włożyliśmy w ten okres naprawdę dużo pracy i wiemy, że będzie dobrze.
Ciężko na to zapracowaliśmy. 💪
Carbon Silesia Sport by Fitness Authority oznakowane.com Dietetyk kliniczny Paulina Gołębiowska Barbarians

🧠 Dyscyplina to nie motywacja!!!
To decyzja, którą podejmujesz każdego dnia — nawet wtedy, gdy Ci się nie chce.🙃
To wybór działania zamiast wymówek💪, pracy zamiast odkładania na później.🔥
Bo to właśnie dyscyplina prowadzi tam, gdzie sama motywacja nigdy Cię nie zaprowadzi.🏆
Barbarian Race
Dietetyk kliniczny Paulina Gołębiowska
Carbon Silesia Sport by Fitness Authority