Joga Życia - szkoła jogi

Joga Życia - szkoła jogi Jesteśmy największą szkołą jogi na Śląsku. Praktykuj w Kato lub online!

NIEDZIELA w Jodze Życia🧘‍♀️🌿Zapraszamy na zajęcia:🕖 9:00 – Energetyczny poranek / stacjonarnie🕘 10.00 – Joga dla wszystk...
26/09/2026

NIEDZIELA w Jodze Życia🧘‍♀️🌿
Zapraszamy na zajęcia:

🕖 9:00 – Energetyczny poranek / stacjonarnie
🕘 10.00 – Joga dla wszystkich / stacjonarnie

🕘 19.00 – Joga dla regeneracji / stacjonarnie i online

📅 Zawsze aktualny grafik znajdziesz tutaj:
👉 https://jogazycia.systemate.pl/

Zapisz się najpóźniej 2h przed rozpoczęciem zajęć💡

🪪 Wykup wejściówkę lub karnet, wejdź w grafik, kliknij wybrane zajęcia i zapisz się ✅

🧘 Do praktyki w szkole potrzebujesz tylko wygodny strój – resztę mamy na miejscu! 😊🧘‍♂️

SOBOTA w Jodze Życia🧘‍♀️🌿Zapraszamy na zajęcia:🕖 9:00 – Energetyczny poranek / stacjonarnie🕘 10:00 – Joga dla wszystkich...
25/09/2026

SOBOTA w Jodze Życia🧘‍♀️🌿
Zapraszamy na zajęcia:

🕖 9:00 – Energetyczny poranek / stacjonarnie
🕘 10:00 – Joga dla wszystkich / stacjonarnie

📅 Zawsze aktualny grafik znajdziesz tutaj:
👉 https://jogazycia.systemate.pl/

Zapisz się najpóźniej 2h przed rozpoczęciem zajęć💡

🪪 Wykup wejściówkę lub karnet, wejdź w grafik, kliknij wybrane zajęcia i zapisz się ✅

🧘 Do praktyki w szkole potrzebujesz tylko wygodny strój – resztę mamy na miejscu! 😊🧘‍♂️

✨ Joga twarzy, KOBIDO, Gua Sha i kinesiotaping - wszystko podczas jednego warsztatu!21 listopada zapraszamy do Jogi Życi...
25/09/2026

✨ Joga twarzy, KOBIDO, Gua Sha i kinesiotaping - wszystko podczas jednego warsztatu!

21 listopada zapraszamy do Jogi Życia na warsztaty, które poprowadzi Agata Radniecka VIZAGOJOGA - certyfikowana instruktorka jogi twarzy.

To będzie spotkanie poświęcone naturalnej pracy z twarzą i szyją. Poznasz techniki, które możesz później wykorzystać samodzielnie w swojej codziennej pielęgnacji: rano, wieczorem albo wtedy, kiedy po prostu potrzebujesz chwili dla siebie. 💛

Podczas warsztatów poznasz m.in.:
✨ jogę twarzy i ćwiczenia wzmacniające mięśnie twarzy i szyi,
✨ tradycyjny japoński masaż KOBIDO,
✨ liftingujący masaż Gua Sha,
✨ masaż olejowy twarzy i szyi,
✨ japoński masaż Tanaka,
✨ pracę z jeżykami fizjoterapeutycznymi,
✨ podstawy kinesiotapingu estetycznego i aplikacje liftingujące.

A to nie wszystko!

Każda uczestniczka otrzyma również dostęp do kursu masażu KOBIDO online oraz e-book z zestawem ćwiczeń twarzy i szyi na każdy dzień. 🌿

📅 21.11.2026, sobota
⏰ 13:00–16:00
📍 Joga Życia, ul. Francuska 12, Katowice
💛 Cena: 250 zł

Więcej informacji i zapisy: https://jogazycia.pl/warsztaty-jogi-twarzy-kobido-z-elementami-kinesiotapinu/

PIĄTEK w Jodze Życia 🧘‍♀️🌿Zapraszamy na zajęcia:🕘 9:45 – Joga dla wszystkich / stacjonarnie 🕚 11:15 – Joga w ciąży 🤰 / s...
24/09/2026

PIĄTEK w Jodze Życia 🧘‍♀️🌿
Zapraszamy na zajęcia:

🕘 9:45 – Joga dla wszystkich / stacjonarnie
🕚 11:15 – Joga w ciąży 🤰 / stacjonarnie

🕔 17:45 – Worklife balance joga / stacjonarnie
🕖 18.45 – Joga dla rozluźnienia / stacjonarnie i online

📅 Zawsze aktualny grafik znajdziesz tutaj:
👉 https://jogazycia.systemate.pl/

Zapisz się najpóźniej 2h przed rozpoczęciem zajęć💡

🪪 Wykup wejściówkę lub karnet, wejdź w grafik, kliknij wybrane zajęcia i zapisz się ✅

🧘 Do praktyki w szkole potrzebujesz tylko wygodny strój – resztę mamy na miejscu! 😊🧘‍♂️

Cześć,są takie momenty, kiedy trzeba coś zmienić, choć wcale nie jest łatwo się z tym rozstać. I właśnie w takim miejscu...
24/09/2026

Cześć,

są takie momenty, kiedy trzeba coś zmienić, choć wcale nie jest łatwo się z tym rozstać. I właśnie w takim miejscu jesteśmy dzisiaj z Jogą Życia.

Za chwilę minie 15 lat, odkąd tworzymy tę szkołę.

Przez te lata bardzo wiele razy się ona zmieniała. Z małej szkoły stawała się coraz większa. Przybywało zajęć, sal, nauczycieli, kursów, wyjazdów i pomysłów. Były lata spokojniejsze i takie, w których działo się naprawdę dużo.

A my przez cały ten czas byliśmy w środku tego wszystkiego.

Dzisiaj czujemy, że przyszedł moment, żeby zrobić ruch w drugą stronę. Nie dodawać kolejnych rzeczy, ale uprościć.

Od listopada Joga Życia będzie działała w jednej sali – sali księżycowej na trzecim piętrze
Żegnamy się z salą słoneczną, a razem z nią z pewnym etapem naszej szkoły. Nie jest to dla nas obojętna zmiana.

W tych salach wydarzyła się ogromna część naszego życia. To tutaj zaczynały się czyjeś pierwsze spotkania z jogą. To tutaj ktoś przychodził co tydzień przez kilka lat. Ktoś wracał po dłuższej przerwie. Ktoś przychodził w trudniejszym momencie swojego życia, a ktoś po prostu chciał się poruszać i przez godzinę pobyć ze sobą.

I choć ściany są tylko ścianami, po tylu latach zostają w nich wspomnienia.

Ta zmiana oznacza także pożegnania z ludźmi
Z częścią naszych nauczycieli kończymy współpracę. Z niektórymi szliśmy razem naprawdę długo. Towarzyszyli nam w różnych momentach Jogi Życia, prowadzili Was przez setki godzin praktyki i współtworzyli charakter tego miejsca.

Chcemy im za to bardzo podziękować.

Jest w nas wdzięczność, ale jest też zwyczajnie smutek. Bo czasem nawet wtedy, kiedy wiemy, że zmiana jest potrzebna, pożegnania nadal są pożegnaniami.

Szczególne miejsce w tym wszystkim zajmuje Marta.

Przez ostatnie lata była menadżerką Jogi Życia, ale to określenie nie mówi nawet połowy tego, czym naprawdę się zajmowała.

Marta pilnowała, żeby rzeczy się wydarzały. Żeby ktoś pamiętał. Żeby coś zostało załatwione. Żeby był porządek. Żebyśmy my mogli zająć się tym, czym powinniśmy się zajmować.

Była bardzo ważną częścią codzienności tej szkoły.

I będzie nam jej naprawdę brakowało.

Nie chcemy jednak, żeby ten mail był tylko o tym, co się kończy
Bo kiedy patrzymy na tę zmianę z trochę większej perspektywy, widzimy w niej również coś dobrego. Po prawie 15 latach chcemy zadać sobie pytanie: co w Jodze Życia jest naprawdę najważniejsze?

I odpowiedź wcale nie brzmi: trzy sale, duży grafik czy jak najwięcej zajęć.

Dla nas najważniejsze zawsze było spotkanie, nauczyciel i ludzie na matach, praktyka. Relacje, które powstają, kiedy przez kolejne tygodnie i miesiące spotykamy się w tym samym miejscu. To, że ktoś wchodzi przez drzwi i czuje, że jest u siebie.

I właśnie wokół tego chcemy budować Jogę Życia dalej: mniejszą, prostszą, bardziej kameralną.

Może trochę bliższą temu, czym była na początku. Nie wiemy jeszcze, jak dokładnie będzie wyglądało kolejne 15 lat, ale wiemy, że chcemy nadal być tutaj z Wami.

Mamy już nowy grafik na październik. Jest w nim trochę mniej zajęć i trochę zmian, ale jest też sporo tego, co chcemy zachować na kolejne miesiące. Zajrzyjcie do niego i zobaczcie, gdzie możemy się spotkać.

Październik będzie też ostatnim miesiącem sali słonecznej.

Jeżeli była ważnym miejscem Waszej praktyki, przyjdźcie jeszcze. Rozłóżcie w niej matę. Spotkajmy się tam jeszcze przez te kilka tygodni.

Bo po prawie 15 latach coraz wyraźniej widzimy, że Joga Życia nigdy nie była tylko miejscem. Tworzyli ją ludzie. Wy, nauczyciele, osoby pracujące z nami przez lata i my.

I właśnie tę część chcemy zabrać ze sobą dalej.

Małgosia i Gerard

CZWARTEK w Jodze Życia 🧘‍♀️🌿🕖 7.00 – Kurs początkujący / stacjonarnie🕖 15.45 – Joga po pracy / stacjonarnie🕘 17.00 – Jog...
23/09/2026

CZWARTEK w Jodze Życia 🧘‍♀️🌿

🕖 7.00 – Kurs początkujący / stacjonarnie
🕖 15.45 – Joga po pracy / stacjonarnie
🕘 17.00 – Joga dla kręgosłupa / stacjonarnie
🕖 18.30 – Joga dynamiczna dla wszystkich / stacjonarnie i online
🕘 18.45 – Kurs jogi dla początkujących / stacjonarnie i online
🕘 20.00 – Pogłębiona praktyka / stacjonarnie i online

📅 Zawsze aktualny grafik znajdziesz tutaj:
👉 https://jogazycia.systemate.pl/

Zapisz się najpóźniej 2h przed rozpoczęciem zajęć💡

🪪 Wykup wejściówkę lub karnet, wejdź w grafik, kliknij wybrane zajęcia i zapisz się ✅

🧘 Do praktyki w szkole potrzebujesz tylko wygodny strój – resztę mamy na miejscu! 😊🧘‍♂️

JOGA OD POSTAWMyślisz czasem: „najpierw trochę się rozciągnę, nabiorę kondycji i dopiero wtedy pójdę na jogę”? Nie musis...
23/09/2026

JOGA OD POSTAW
Myślisz czasem: „najpierw trochę się rozciągnę, nabiorę kondycji i dopiero wtedy pójdę na jogę”? Nie musisz. Właśnie po to są zajęcia JOGA OD PODSTAW.

A najlepsze jest to, że nie musisz czekać na start kursu, tylko możesz dołączyć zawsze!

Zaczynamy spokojnie i wszystko tłumaczymy krok po kroku. Poznasz podstawowe pozycje, nauczysz się świadomie pracować z ciałem i oddechem.

Nie musisz znać nazw pozycji. Nie musisz dotykać dłońmi podłogi. Możesz po prostu zacząć.
🧘 dla osób początkujących
🌿 spokojne tempo
-> dużo wyjaśnień i wskazówek
💪 stopniowe budowanie sprawności
📍 Joga Życia, Katowice, ul. Francuska 12
💻 także online, gdziekolwiek jesteś
💳 Honorujemy MultiSport i Medicover Sport za dopłatą
👉 Sprawdź najbliższy termin i zacznij swoją przygodę z jogą: www.jogazycia.pl/joga_od_podstaw

ŚRODA w Jodze Życia 🧘‍♀️🌿🕖 16.45 – Joga dla kręgosłupa / stacjonarnie i online🕖 17.15 – Power joga / stacjonarnie🕘 18.15...
23/09/2026

ŚRODA w Jodze Życia 🧘‍♀️🌿

🕖 16.45 – Joga dla kręgosłupa / stacjonarnie i online
🕖 17.15 – Power joga / stacjonarnie
🕘 18.15 – Świadoma praktyka / stacjonarnie i online
🕖 19.45 – Joga dla regeneracji / stacjonarnie i online
🕖 20.00 – Kurs pozycje odwrócone / stacjonarnie

📅 Zawsze aktualny grafik znajdziesz tutaj:
👉 https://jogazycia.systemate.pl/

Zapisz się najpóźniej 2h przed rozpoczęciem zajęć💡

🪪 Wykup wejściówkę lub karnet, wejdź w grafik, kliknij wybrane zajęcia i zapisz się ✅

🧘 Do praktyki w szkole potrzebujesz tylko wygodny strój – resztę mamy na miejscu! 😊🧘‍♂️

WTOREK w Jodze Życia🧘‍♀️🌿Zapraszamy na zajęcia:🕖 7.00 – Kurs początkujący / stacjonarnie🕖 10.30 - Joga w ciąży / stacjon...
22/09/2026

WTOREK w Jodze Życia🧘‍♀️🌿

Zapraszamy na zajęcia:
🕖 7.00 – Kurs początkujący / stacjonarnie
🕖 10.30 - Joga w ciąży / stacjonarnie
🕘 17.00 – Joga dla kręgosłupa / stacjonarnie i online
🕘 17.15 – Jogalates / stacjonarnie i online
🕘 18.30 – Joga dynamiczna dla wszystkich / stacjonarnie i online
🕘 18.45 – Kurs jogi dla początkujących / stacjonarnie i online
🕘 20.00 – Pogłębiona praktyka / stacjonarnie i online
🕘 20.00 – Mobility / stacjonarnie

📅 Zawsze aktualny grafik znajdziesz tutaj:
👉 https://jogazycia.systemate.pl/

Zapisz się na 2h przed zajęciami! 💡
🪪 Wykup wejściówkę lub karnet, wejdź w grafik, kliknij wybrane zajęcia i zapisz się ✅

🧘 Do praktyki w szkole potrzebujesz tylko wygodny strój – resztę mamy na miejscu! 😊🧘‍♂️

⏰ Od października zmieniają się zasady zapisów na zajęcia!Od teraz najważniejsze są 2 godziny przed rozpoczęciem zajęć. ...
22/09/2026

⏰ Od października zmieniają się zasady zapisów na zajęcia!

Od teraz najważniejsze są 2 godziny przed rozpoczęciem zajęć. To wtedy sprawdzamy, czy zebrało się minimum 7 osób i zajęcia mogą się odbyć.

Do tego momentu możesz też bezkosztowo odwołać swoją rezerwację.

Wszystkie szczegóły znajdziesz w karuzeli 👉

💛 Jeśli wiesz, że chcesz przyjść – zapisz się wcześniej. Twój zapis ma znaczenie!

🌐 przez stronę: https://jogazycia.systemate.pl/
📱 przez aplikację Systemate:
– iOS: https://apps.apple.com/us/app/systemate/id6796064092
– Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.systemate.customer.app

Adres

Francuska 12
Katowice
40-215

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 08:00
16:00 - 21:30
Wtorek 07:00 - 08:00
16:00 - 21:30
Środa 07:00 - 08:00
16:00 - 21:30
Czwartek 07:00 - 08:00
16:00 - 21:30
Piątek 09:00 - 12:00
17:00 - 20:30
Sobota 09:00 - 12:30
Niedziela 09:00 - 21:30

Telefon

+48502766537

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joga Życia - szkoła jogi umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Joga Życia - szkoła jogi:

Skróty

Udostępnij

Kategoria