Taniec, sport i zabawa - to rzeczy, którymi chcę zarażać😃. Jestem instruktorem BodyArt, Pilates, Salsation, Zumba Fitness, trenerem personalnym, trenerem tańca.
Sprawdź jak można połączyć sport i dobrą zabawę. Zapraszam na zajęcia!😃
30/04/2026
Dziewczyny, zapraszam Was na Dance Fit 💃✨
To chwila tylko dla Was – ruch, muzyka i dobra energia, która poprawia nastrój i dodaje pewności siebie 💕
Spalimy kalorie, rozładujemy stres i po prostu dobrze spędzimy czas 🤗
📅 Środa 19:40
📍 Zameczek, Jelenia Góra
📞 667 090 737
Do zobaczenia na sali 💖🔥
22/01/2026
🔥 DanceFit – taniec, energia i świetna forma! 🔥
Szukasz zajęć, które połączą dobrą zabawę z treningiem całego ciała?
DanceFit to idealny wybór! 💥
📅 Każda środa
⏰ 19:40
📍Centrum Kultury Zameczek w Jelenia Góra
Nie musisz mieć doświadczenia – liczy się ruch, muzyka i pozytywna energia 🎶✨
Przyjdź, rozładuj stres i naładuj się endorfinami!
📞 Zapisy i informacje:
Agnieszka Lis – 667 090 737
👉 Zabierz znajomą i widzimy się na parkiecie!
30/12/2025
ROZDANIE – BODY HOLISTIC 🎉
Mamy dla Was 15 bezpłatnych wejściówek na zajęcia BODY HOLISTIC ✨
To świetna okazja, żeby w spokojnej atmosferze spróbować treningu opartego na świadomym ruchu, oddechu i pracy z ciałem.
🧘♀️ szczegóły rozdania
• Liczba wejściówek: 15 sztuk
• Ważność: do 31.01.2026 r.
⸻
👉 Jak wziąć udział?
1️⃣ Polub ten post
2️⃣ W komentarzu napisz, dlaczego chcesz spróbować BODY HOLISTIC
3️⃣ (Opcjonalnie) Oznacz osobę, z którą chcesz przyjść
⸻
🎟️ Odbiór wejściówek u instruktora
Zrealizujesz je w Centrum Kultury Zameczek 😁
Wejściówki są imienne.
Odebrać je można przed zajęciami, po wcześniejszym ustaleniu terminu w wiadomości prywatnej.
📩 Zwycięzcy zostaną poinformowani w wiadomości prywatnej.
⸻
Zajęcia mają charakter rekreacyjno-rozwojowy.
Ten konkurs nie jest sponsorowany ani administrowany przez Facebook.
🎅🎄 Świąteczny fitness level: RENIFER PRO 🎄🦌
Dziś na zajęciach spaliliśmy więcej kalorii niż Mikołaj w ciągu całej nocy dostarczania prezentów! 😂
Były czapki, rogi, dużo śmiechu i jeszcze więcej potu.
Ekipa nie do zdarcia! 💪✨I
Kto nie ćwiczy w czapce Mikołaja, ten nie zna prawdziwego cardio! 😜
💃 Czas na kobiecą energię, taniec i relaks!Dołącz do nas na FIT & DANCE CAMP vol. 2 w Karpaczu!
🗓 17–19.10.2025
🏨 Hotel Artus Resort
✔️ Treningi, whirlpool bath, fit party, upominki i więcej!
📞 Zarezerwuj miejsce już dziś – liczba miejsc ograniczona!