FitHarmoony

Ten pierwszy rok FitHarmoony był dla mnie czymś znacznie więcej niż rokiem prowadzenia studia.
Był lekcją zaufania, puszczenia kontroli i poszerzenia mojej wewnętrznej przestrzeni🤍

W miniony weekend świętowaliśmy pierwsze urodziny 🥳Przestrzeni Rozwoju Kobiet FitHarmoony — miejsca, które od początku miało być czymś więcej niż przestrzenią do treningu. Miejscem, w którym ciało spotyka się z umysłem i duchem. Gdzie uczymy się, że prawdziwa siła nie rodzi się tylko z mocnego ciała, ale również z wewnętrznej równowagi, uważności i bliskości z samą sobą.
Ten rok był dla mnie wyjątkowy… ale również o wiele trudniejszy, niż mogłam sobie wyobrazić.
Wypadek mocno mnie zatrzymał. Dosłownie i w przenośni. Przez pewien czas nie mogłam być w studiu fizycznie. Nie miałam też przestrzeni, by być w nim mentalnie. Świat nagle zwolnił, a wszystko, co wcześniej wydawało się ważne, przestało mieć znaczenie.
Liczyło się tylko jedno — to, że nadal jestem.

Dziękuję
Moim trenerkom, koleżankom, cudownym Kobietom
Moim rodzicom.
Mężowi.
Mojej córce.
Każdej osobie, która przez ten rok dołożyła swoją cegiełkę do tego miejsca.

Dzięki Wam mogłam spokojnie wracać do siebie, wiedząc, że FitHarmoony jest w dobrych rękach. Że ta przestrzeń nadal żyje, rozwija się i ma w sobie tę samą cudowną energię, którą chciałam stworzyć od pierwszego dnia.
Dzisiaj wracam inna. Mocniejsza. Spokojniejsza.
Ale przede wszystkim — jeszcze bardziej wdzięczna.

To też czas domykania pewnych rozdziałów mojego życia.
I robienia przestrzeni na nowe. 🤍
Patrzę w przyszłość z ogromnym wzruszeniem, nadzieją, ale przede wszystkim z absolutnym spokojem w sercu.
Nie wiem dokładnie, dokąd zaprowadzi ten kolejny rozdział.
I chyba pierwszy raz nie potrzebuję tego wiedzieć.
Patrzę w tę stronę z ogromną ciekawością i ufnością, gdzie zabierze mnie życie. Co pokaże mi Wszechświat.
Ale jedno wiem na pewno:
Cokolwiek się wydarzy — będę dokładnie tam, gdzie mam być, bez względu na moje oczekiwania.

Jestem dumna, że FitHarmoony to nie ściany. Nie sprzęt. Nie grafiki zajęć.
To ludzie, relacje, emocje🫶
Ta przestrzeń nie powstała z potrzeby posiadania, powstała z potrzeby🩷

BOISZ SIĘ PRZYJŚĆ NA SIŁOWNIĘ?

Może właśnie dlatego jeszcze nie zaczęłaś…

W FitHarmoony dobrze wiemy, że dla wielu Kobiet właśnie to jest największą barierą przed rozpoczęciem treningów🫣
Wiemy, bo pracujemy z Kobietami i słyszymy to od nich każdego dnia🙂

Dlatego właśnie stworzyłyśmy miejsce, w którym możesz poczuć się swobodnie, bezpiecznie i komfortowo🫶
Bez tłumu, bez presji, za to z Kobiecą energią💃

Miejsce, w którym masz trenerkę obok Siebie.
Masz wsparcie, plan i przestrzeń, w której możesz zacząć dokładnie z tego miejsca, w którym Jesteś dzisiaj🤗

Nie musisz być silna, wysportowana ani pewna Siebie, żeby przyjść.
To właśnie z nami, możesz tą pewność Siebie zbudować. 🫶

👉 Napisz do nas w wiadomości prywatnej i umów się na bezpłatną konsultację🙌

Przyjdź sprawdzić, jak może wyglądać trening, na który naprawdę chcesz wracać💖

Kiedyś myślałam, że bycie wrażliwym to słabość...
Dziś wiem, że to wielka odwaga pokazać siebie prawdziwą, pozwolić sobie doświadczać emocji, nie być obojętnym i nie udawać twardziela w świecie, w którym łatwiej ubrać się w pancerz, odciąć od uczuć, po to, żeby nie pokazać swojej prawdziwej, wrażliwej natury.

I wiecie co...Nigdy nie sądziłam, że bycie autentyczną, da mi tak wielką wolność✨️

Jeżeli Ty też jesteś osobą, która płacze ze wzruszenia, uśmiecha się czytając książkę i potrafi cieszyć się całym sercem, zostaw 🩷 w komentarzu👇👇👇

P.S. Przy okazji, dziękuję za wspaniały warsztat na 🩷, który z wdzięcznością wspominam, choć przyjechałam na niego o kulach, z wciąż jeszcze zrastającą się miednicą po wypadku🫣
Cóż...energia niosła, nie mogłam się powstrzymać🤷‍♀️
Chyba w myśl zasady, że jeżeli czegoś nie wolno, ale bardzo sie chce, to można🤪😁
Wiem jedno - wniosło to do mojej przestrzeni, wiele radości, spontaniczności i emocji, których tak bardzo wtedy potrzebowałam 🥰

Bo być może właśnie ten dzień, jest początkiem czegoś pięknego✨️☀️🩷

A Ty? Jaki masz sposoby żeby miło rozpocząć dzień?
Podziel sie w komentarzu👇

Dobrze wiecie, że w FitHarmoony tworzymy zespół Kobiet z ogromną pasją do swojej pracy😍

Ale bycie zadowoloną ze swojej pracy to jedno,
a zadowolenie naszych podopiecznych z pracy
z nami, to dla nas najwyższy poziom zadowolenia🥰

DZIĘKUJEMY WAM ZA ZAUFANIE🙏🩷