JUDO ONIA

🏆 Emila Mroczek wywalczyła srebrny medal podczas Otwartego Pucharu Polski Młodzikow w Bytomiu.

👏Wielkie dzięki i gratuluje dla koleżanek i kolegów z klasy Szkoła Podstawowa nr 33 w Bytomiu oraz klubu GKS Czarni Bytom.

🙇‍♀️Dziękujemy za współpracę na najwyższym poziomie oraz za profesjonalną opiekę Trenera Kamil Grabowski.

Cukiernia Magda noszecochce.pl Akademia Judo Szczecin UKS 33 Grizzly Miechowice

⚒️Ostatnie szlify przed Pucharem Polski Kadetów w Piasecznie.

🙌Podczas tego turnieju nasi zawodnicy będą mogli wywalczyć kwalifikacje na Ogólnopolską Olimpiadę Młodzieży, która w tym roku odbędzie się w Łodzi.

🍀Trzymajcie kciuki i oglądajcie nas na:

https://portal.judomanager.com/competition/pp_juniorow_i_juniorek_m_limity_oom2026

Dziękujemy za wsparcie:
Cukiernia Magda
noszecochce.pl
UKS 33 Grizzly Miechowice
GKS Czarni Bytom
Martyna Gałek
Krzysztof Gadacz
Piotr Dudziński BJJ
Szkoła Podstawowa nr 33 w Bytomiu
Akademia Judo Szczecin

🟢⚫️GKS „Czarni” Bytom Judo Cup II ⚫️🟢

W miniony weekend nasze zawodniczki wywalczyły pięć medali i jedno miejsce punktowane na turnieju organizowanym przez GKS Czarni Bytom.

Dla najmłodszych dziewczyn było to duże wyzwanie. Walki ze starszymi rocznikami, pierwsze kroki na tak dużym turnieju.

IV miejsce wywalczyła Zuzanna Palej (U13 -30kg)
🥉Alicja Mroczek (U11 -36kg)
🥉Anna Kogut (U17 -48kg)
🥈Emila Mroczek (U15 -63kg)
🥈 Kiman Aleksandra (U17 - 57kg)
🥇Magda Malinowska (U17 -52kg)

Gratulacje dla wszystkich zawodników 😇
I dziękujemy za wspaniałe emocje 🙂

noszecochce.pl Cukiernia Magda Akademia Judo Szczecin UKS 33 Grizzly Miechowice

🥋 Trenujemy dalej – widzimy się na macie! 🥋

🥋Treningi w Judo Onia odbywają się zgodnie z planem, dlatego serdecznie zapraszamy wszystkich zawodników do regularnego uczestnictwa w zajęciach.

☝️Systematyczny trening to klucz do rozwoju – zarówno technicznego, jak i motorycznego. Każdy trening to kolejny krok w drodze do stawania się lepszym judoką.

W tym tygodniu mamy także świetną okazję do dodatkowego sprawdzenia swoich umiejętności – randori w klubie GKS Czarni Bytom.
Takie wspólne treningi z zawodnikami z innych klubów są bardzo wartościowe, pozwalają zdobywać doświadczenie, podnosić poziom sportowy i przygotowywać się do startów w zawodach.

🏆A już w ten weekend będziemy mogli rywalizować na zawodach organizowanych przez GKS Czarni Bytom. To świetna okazja, aby sprawdzić swoje umiejętności w sportowej rywalizacji i zebrać kolejne cenne doświadczenia na macie.

💪 Trenujemy – walczymy – rozwijamy się!
Do zobaczenia na treningach! 🥋

Cukiernia Magda noszecochce.pl Manualmed - Centrum Rehabilitacji Akademia Judo Szczecin UKS 33 Grizzly Miechowice Szymik BLS & Rent a Car

🥋 Tak trenujemy w Judo Onia! 🥋

Treningi naszych najmłodszych to przede wszystkim dużo uśmiechu, zabawy i pozytywnej energii 😄 Ale za tą dobrą atmosferą stoi też prawdziwa, mądra praca szkoleniowa.

Podczas zajęć dzieci:
✅ rozwijają zdolności motoryczne – koordynację, równowagę, siłę i szybkość
✅ uczą się koncentracji i skupienia
✅ poznają zasady współpracy, szacunku i etyki pracy
✅ budują pewność siebie i charakter

W judo systematyczność jest kluczem do postępu, krok po kroku, trening po treningu, dzieci robią ogromne postępy, często nawet nie zauważając, jak bardzo się rozwijają 💪

Jeśli szukasz dla swojego dziecka sportu, który uczy, wychowuje i daje radość z ruchu – zapraszamy do Judo Onia!
👉 Zapisy cały czas otwarte – dołączcie do naszej judockiej rodziny

Cukiernia Magda noszecochce.pl Martyna Gałek

🥋 Mocna robota na Winter Miners judo camp 2026

Nasi zawodnicy spędzili 3 intensywne dni treningowe na campie organizowanym przez GKS Czarni Bytom. Było mnóstwo walk, ciężkiej pracy, potu i charakteru – dokładnie tak, jak powinno być na dobrym campie judo.

Jesteśmy bardzo dumni z tego, jak trenują nasi zawodnicy – z ich zaangażowania, ambicji i podejścia do pracy. Widzimy ogromny sens w tym, co robimy i mamy coraz większą pewność, że idziemy we właściwym kierunku. 📈

Takie wyjazdy budują formę, charakter i mentalność zwycięzców. Wracamy silniejsi, głodni pracy i gotowi na kolejne wyzwania! 🔥🥋

UKS 33 Grizzly Miechowice
Cukiernia Magda
noszecochce.pl

🥋🔥 Wspólne Randori = wspólny rozwój!

Wczoraj zawodnicy klubu judo ONIA mieli przyjemność uczestniczyć we wspólnym treningu Randori razem z zawodnikami UKS 33 Grizzly Miechowice 💪

Był to fantastyczny, mocny i bardzo wartościowy trening, który idealnie pokazuje kierunek, w jakim rozwija się nasz klub. Takie spotkania dają zawodnikom nowe bodźce, nowe doświadczenia i nowe możliwości rozwoju – zarówno sportowego, jak i mentalnego.

🥋 Randori to jeden z najważniejszych elementów treningu judo – najbardziej zbliżony do realnej walki, uczący podejmowania decyzji, odwagi, kontroli emocji i prawdziwej rywalizacji. To właśnie tutaj zawodnicy robią największy krok do przodu.

Dziękujemy UKS 33 Grizzly Miechowice za świetną atmosferę i sportową współpracę! 🤝
Takie treningi to najlepsza droga do rozwoju naszych dzieci i młodzieży 🚀

noszecochce.pl Cukiernia Magda Karolina Rosa

🥋🇯🇵 POZNAJ NASZEGO TRENERA – Trenerka Martyna 🇯🇵🥋
(pierwsza osoba z naszego nowego cyklu!)

Z dumą przedstawiamy Wam trenerkę Martynę, która na co dzień prowadzi zajęcia i pracuje z zawodnikami w Judo Onia oraz jest zawodnikiem klubu GKS Czarni Bytom💪

Ostatnio trenerka Martyna wróciła z wyjątkowego wyjazdu do Japonii – kolebki judo 🇯🇵, gdzie miała okazję trenować, zdobywać doświadczenie i czerpać wiedzę u źródeł naszej dyscypliny.

🗣️ Kilka słów od trenerki Martyny:

„Pierwszy tydzień obozu spędziłam na uniwersytecie w Tsukubie. Treningi odbywały się dwa razy dziennie, a pierwszy zaczynał się już o 5:30 rano. Później przenieśliśmy się na uniwersytet w Yamanashi, gdzie dalej trenowaliśmy na pełnych obrotach. Na każdym treningu było około 20 walk – zarówno w tachi-waza, jak i ne-waza.

Na koniec mieliśmy jeszcze dwa dni na zwiedzanie Tokio, co było idealnym momentem, żeby złapać trochę oddechu po bardzo intensywnym czasie. Z tego wyjazdu wyniosłam ogrom wiedzy i doświadczenia. Dużo rzeczy podpatrzyłam, dużo wyciągnęłam z walk i czuję, że wracam mocniejsza i bardziej świadoma.”

Trenerkę Martynę możecie spotkać na co dzień w klubie Judo Onia, gdzie prowadzi zajęcia i pracuje z naszymi zawodnikami, przekazując im wiedzę i doświadczenie zdobyte także na takich wyjazdach.

🔥 To pierwsza postać z cyklu „Poznaj naszego trenera” – już wkrótce przedstawimy Wam kolejnych członków naszego zespołu.

🥋 U nas trenują ludzie z pasją. U nas rozwijają się przyszli mistrzowie.
Do zobaczenia na macie w Judo Onia

noszecochce.pl
Cukiernia Magda
UKS 33 Grizzly Miechowice

🥋 Judo to coś więcej niż sport. To ludzie, historia i atmosfera.

Judo Onia klub znajdujący się na Gliwickiej Sośnicy to klub z charakterem i tradycją, który od lat tworzy sportową historię tej dzielnicy. To miejsce, gdzie kolejne pokolenia uczą się nie tylko rzutów i walki, ale też szacunku, dyscypliny i pracy nad sobą.

To, co wyróżnia nasz klub, to prawdziwie rodzinna atmosfera.
Każdy jest tu mile widziany dzieci, młodzież i dorośli. Młodsi mogą liczyć na wsparcie starszych, a starsi na energię młodszych. Tu nie jesteś „numerem na liście” tu jesteś częścią drużyny.

💪 Trenujemy, rozwijamy się, wspieramy się i razem budujemy coś więcej niż tylko formę sportową.

🤝 Zapraszamy na treningi do Judo Onia Gliwice Sośnica!
Jeśli szukasz miejsca z dobrą energią, pasją i wartościami – właśnie je znalazłeś.

🥋


noszecochce.pl
UKS 33 Grizzly Miechowice

🥋 Twoje dziecko w Gliwicach szuka sportu, który naprawdę rozwija?
Judo to coś więcej niż trening, to szkoła charakteru, pewności siebie i sprawności na całe życie! 💪

Dzięki judo dzieci:
✅ budują siłę i koordynację
✅ uczą się dyscypliny, szacunku i zasad fair play
✅ zyskują pewność siebie i odporność psychiczną
✅ uczą się bezpiecznie upadać i radzić sobie w trudnych sytuacjach
✅ rozwijają się ruchowo w najlepszym możliwym wieku

Im wcześniej dziecko zacznie trenować, tym lepsze fundamenty zbuduje, nie tylko sportowe, ale też życiowe.

📣 Dzisiejszy rozkład treningowy:
🕓 16:00 – trening grupy przedszkolnej
🕔 17:00 – trening grupy starszej, na którym odbędzie się randori

🤼 Czym jest randori?
To treningowe walki w judo – bez presji, bez stresu, za to z nauką praktycznego wykorzystania technik, rozwijaniem odwagi, refleksu i pewności siebie. Dla dzieci to świetna zabawa i ogromna dawka rozwoju!

👦👧 Zapraszamy wszystkie dzieci – zarówno te, które już trenują, jak i zupełnie nowe!
🥋 Klub Judo Onia w Gliwicach(Sośnica) zaprasza do zapisów i do rozpoczęcia przygody z tym fantastycznym sportem!

Przyjdź, zobacz, spróbuj – judo może zmienić bardzo wiele 💚

noszecochce.pl
UKS 33 Grizzly Miechowice
Akademia Judo Szczecin
Magda

🩶Na sali już kolorowo od „nowych” pasków 🩷

Gratulacje awansów na wyższe stopnie Kyu dla wszystkich zawodników 🤝

😇 Dzisiaj o godzinie 16:00 odbędzie się zakończenie sezonu 2025. Zapraszamy wszystkich Zawodników i bliskich na poczęstunek i kolędowanie 🎄

noszecochce.pl Martyna Gałek Krzysztof Gadacz Cukiernia Magda Piotr Dudziński BJJ Manualmed - Centrum Rehabilitacji Akademia Judo Szczecin UKS 33 Grizzly Miechowice GKS Czarni Bytom Szymik BLS & Rent a Car