Chwyciarnia PreZero Arena Gliwice

Przekręcamy większość dróg pod automatami (komin został), więc ten sektor dziś (czwartek) i jutro będzie niedostępny.
Damy znać, jak już będzie gotowe do testowania. My się już nie możemy doczekać!

Tymczasem do zo na reszcie ściany 🙌

‼DOSTĘPNOŚĆ WRZESIEŃ‼

Czynne codziennie, w poniedziałki, środy i piątki od 9:00 do 23:00, we wtorki i czwartki od 10:00 do 23:00. W sobotę od 8:00 do 22:00 i w niedzielę od 9:00 do 20:00.

Odstępstwa od powyższych godzin otwarcia:
05.09 (sobota) - zamknięte
9.09 (środa) - 9:00 - 18:00
10.09 (czwartek) - 10:00 - 18:00
12.09 (sobota) - zamknięte
13.09 (niedziela) - zamknięte
16.09 (środa) - 9:00 - 17:00
23.09 (środa) - zamknięte
24.09 (czwartek) - 10:00 - 18:00
27.09 (niedziela) - 9:00 - 16:00

Ścianka jest dostępna dla wszystkich, bez żadnych dodatkowych warunków. Nie ma konieczności robienia rezerwacji.

To już dzisiaj! Pierwszy dziewczyński trening Las Dziouchas

Zapraszamy wszystkie panie, od 18:00 płacicie 50% za wstęp na Chwyciarnię (obniżamy też dopłatę do kart benefitowych).

O 18:30 zaczynamy trening z Sonią, dzisiaj bierzecie na tapet rozgrzewkę. Poza tym Sonia będzie do Waszej dyspozycji po treningu do 21:00, gotowa, żeby rozwiewać Wasze wątpliwości związane z treningiem wspinaczkowym.

Będzie bezpiecznie, wspierająco, bez zbędnej presji i w koleżankowej atmosferze.

Zmęczone? Będzie na Was czekać kawka od Kawiarnia Kafar
Bo łoicie jak kafarki 💪

To co Dziewczyny? Do zo na Chwyciarni 🙌

Darmowe wejściówki do kina Amok na Festiwal Górski

Już jutro (27.08.) w Chwyciarni będzie można zdobyć darmowe wejściówki na Festiwal Górski im. Andrzeja Zawady, który po raz pierwszy odbędzie się w Gliwicach w kinie Amok.

Jak zgarnąć wejściówkę?
1. Wpadnij na ściankę i znajdź specjalnie oznaczoną drogę festiwalową.
2. Przejdź drogę do topu
3. Na górze czeka ukryte tajne hasło.
4. Pierwsze osoby, które podadzą hasło w recepcji, zyskują prawo do odbioru darmowej wejściówki na wybrany seans!

P**a darmowych biletów:
Do rozdania mamy po 2 pojedyncze wejściówki na każdy dzień festiwalowy, seanse odbywają się o 20:00
31 sierpnia – 2 wejściówki
1 września – 2 wejściówki
2 września – 2 wejściówki

To co? Do zo na Chwyciarni!

FilmyGorskie.pl Festiwal Górski im. Andrzeja Zawady

Poznaj Chwyciarnię - Dzień Otwarty ścianki wspinaczkowej

Szukasz nowego hobby, chcesz ruszyć się z kanapy, a może po prostu ciekawi Cię, jak to jest być kilkanaście metrów nad ziemią? Wpadaj na Dzień Otwarty Chwyciarni.

Kiedy: 2 września (środa)
O której: 16:00 – 21:00

Niezależnie od tego, czy wspinanie znasz tylko z filmów, czy masz już na koncie pierwsze drogi, przygotowaliśmy coś dla każdego.

Jeśli jesteś u nas pierwszy raz:
Oprowadzimy Cię po każdym zakamarku naszej ściany, wytłumaczymy zasady bezpieczeństwa, pokażemy, jak działamy i odpowiemy na wszystkie pytania. Bez stresu i na spokojnie. Po “spacerze” będziesz mogła/mógł też zapisać się na zajęcia z instruktorem i/lub na szkolenie z asekuracji w specjalnych promocyjnych cenach.

Jeśli chcesz po prostu spróbować:
Pora sprawdzić, jak radzisz sobie na ścianie. Nasi instruktorzy będą na miejscu, żeby asekurować, dawać pierwsze wskazówki i zarazić wspinaczkową pasją.

Jeśli już się wspinasz i chcesz wskoczyć na kolejny poziom:
Przygotowaliśmy warsztaty z treningu uzupełniającego w naszej strefie treningowej. Wbijaj do obwodowni na sesję na spraywallu i TRX, żeby dowiedzieć się, jak efektywniej przygotować się do kolejnych projektów.

Jeśli chcesz się powspinać, zabierz ze sobą wygodny strój sportowy i zmienne obuwie. Jeśli chcesz na razie tylko zobaczyć, wpadaj ot tak poznać naszą ekipę.
Pełny harmonogram i szczegóły wydarzenia znajdziesz w linku w komentarzu.

Do zo na Chwyciarni 🙌

Stawiamy na Girl Power! 💪

Od 31 sierpnia w każdy poniedziałek od 18:00 do 23:00 dziewczyny wspinają się za 50%! A jeśli wjedzie zmęczenie, będą mogły liczyć na kawkę za free. To właśnie Las Dziouchas, czyli dziewczyńskie poniedziałki w Chwyciarni

Dodatkowo w pierwszy taki poniedziałek (31.08.) będziecie Dziewczyny mogły skorzystać z otwartych zajęć “Dobra rozgrzewka” z naszą genialną Sonią, instruktorką i trenerką przygotowania motorycznego. Zajęcia zaczną się o 18:30, a przed i po (między 18:00, a 21:00) będziecie mogły skorzystać z pomocy Soni i zapytać ją, o cokolwiek chcecie w kwestii treningu wspinaczkowego.

To dopiero początek naszych planów odnośnie kobiecego wspinania w Chwyciarni. Cieszymy się z każdej wspinającej się dziewczyny, ale wiemy, że może być nas jeszcze więcej. Czasami bariera obaw, wstydu, niepewności jest tak wysoka, że przewyższa o głowę ciekawość i potrzebę ruchu. Chcemy to zmienić i zmienić nasze wspinanie na jeszcze bardziej dostępne dla wszystkich dziewczyn.

I tak, wiemy, że Wy Chłopaki jesteście nieocenionymi partnerami wspinaczkowymi, potraficie być cierpliwi i wspierający, znamy Was 🙌 ale mimo wszystko na całym świecie, a zatem także i u nas, w Chwyciarni, wspinanie jest przede wszystkim męskie. I część dziewczyn ma dużo wątpliwości, zanim przyjdzie na ścianę. Stąd właśnie pomysł na wprowadzanie dodatkowych ułatwień i zajęć tylko dla kobiet.

Jesteście z nami?
Let’s go Girls!