Klub Sportowy Kodokan

🔥🥋 NOWY GRAFIK ZAJĘĆ! 🥋🔥
📅 Startujemy już od 31 sierpnia!

Sprawdź aktualne godziny treningów i wybierz zajęcia idealne dla siebie! 💪

🥊 Trenuj pod okiem doświadczonych trenerów w jednej z największych sekcji sportów walki w regionie!

🌅 NOWOŚĆ – GRUPA PORANNA!

🔥 FIGHT FIT – trening ogólnorozwojowy dla osób, które chcą poprawić kondycję, siłę i sprawność. Idealny zarówno dla początkujących, jak i aktywnych osób szukających skutecznego treningu przed pracą! 💥💪

👊 Niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania — znajdziemy grupę dopasowaną właśnie do Ciebie!

🔥 Dołącz do nas i zacznij swoją sportową przygodę!
Widzimy się na macie👊 OSS!

🚨 NABORY DO KODOKAN GLIWICE! 🥊🥋

Od 31 sierpnia ruszamy z nowym grafikiem zajęć!
Szczegóły dotyczące grup i godzin znajdziecie już w opisie formularza.

🎁 WYPEŁNIJ FORMULARZ I ODBIERZ 2 DARMOWE TRENINGI!

Dwa bezpłatne treningi możesz wykorzystać od 31 sierpnia do 30 września.

👉 ZAPISY:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeRzR3ipN7gO0Mz4GH0adfRyCD6wYYTt9pwzFLHZI-Nvt4lPg/viewform?usp=header

Nie czekaj — wybierz swoją grupę i zacznij trenować w Kodokan Gliwice! 💪

🥋 SEMINARIUM KRAV MAGA W KODOKAN GLIWICE!

Już 12 września 2026 o godz. 11:00 zapraszamy na wyjątkowe seminarium:

🔥 „Fundamenty samoobrony w systemie Krav Maga”

Prowadzącym będzie Jakub Skrzypczak – posiadacz stopnia eksperckiego oraz dyrektor polskiego oddziału Krav Maga Global. Instruktor zawodowy, który ze sportami i systemami walki związany jest od ponad 20 lat. Swoją wiedzę zdobywał m.in. w Ameryce Południowej, Azji, większości krajów Europy oraz wielokrotnie w Izraelu.

Podczas seminarium uczestnicy poznają m.in.:

🔸 4 filary Krav Maga – techniczny, taktyczny, fizyczny i mentalny
🔸 3 wymiary Krav Maga – samoobrona, walka wręcz oraz ochrona osób trzecich
🔸 Fazy konfliktu – PRE FIGHT, FIGHT, POST FIGHT
🔸 Skalowanie reakcji i podejmowanie decyzji w stresie
🔸 Rytmy, dystans i ograniczenia – od dystansu otwartego po walkę w ciasnych przestrzeniach
🔸 Obrona przed duszeniami, atakami ostrymi narzędziami, chaotycznymi uderzeniami i innymi sytuacjami konfliktowymi
🔸 Sparingi zadaniowe i ich znaczenie w systemie Krav Maga

To będzie przede wszystkim praktyczne seminarium, skupione na tym, jak reagować, podejmować decyzje i działać w sytuacjach realnego zagrożenia.

📅 12.09.2026 | 🕚 11:00
🎟️ WSTĘP BEZPŁATNY!

💰 Podczas seminarium będzie możliwość przekazania dowolnego datku na potrzeby klubu.

📍 Kodokan Gliwice

Jeśli interesuje Cię skuteczna samoobrona i chcesz poznać fundamenty systemu Krav Maga – tego seminarium nie możesz przegapić!

Do zobaczenia na macie! 🥊 Zadanie zostało współfinansowane z budżetu Miasta Gliwice, które wspiera sport👊

🥋 NABORY DO KODOKAN GLIWICE – NOWY SEZON STARTUJE 31 SIERPNIA! 🔥

Chcesz rozpocząć swoją przygodę ze sportami walki? A może wrócić do treningów po przerwie? Teraz jest najlepszy moment!

🎁 Specjalna promocja dla nowych klientów!

Wypełnij formularz i odbierz 2 DARMOWE treningi, aby sprawdzić, która sekcja najbardziej Ci odpowiada – bez żadnych zobowiązań.

Trenuj pod okiem doświadczonych trenerów w jednej z największych sekcji sportów walki w regionie.

👦 Dla dzieci i młodzieży:

🥋 BJJ
🥊 Boks
🥊 MMA
🥋 Kickboxing / Taekwondo

🧑 Dla dorosłych:

🥋 BJJ
🥊 MMA
🥊 Boks
🥊 Kickboxing
🥊 Muay Thai
🛡️ Samoobrona
🥊 Boks dla kobiet

🌅 Nowość – grupa poranna!

💪 FIGHT FIT – trening ogólnorozwojowy dla osób, które chcą poprawić kondycję, siłę i sprawność. Idealny zarówno dla początkujących, jak i aktywnych osób szukających skutecznego treningu przed pracą.

Niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania znajdziemy grupę dopasowaną do Ciebie.

📅 Pełny grafik zajęć rusza 31 sierpnia.

⚠️ Promocja z dwoma darmowymi treningami przeznaczona jest wyłącznie dla nowych klientów, którzy wcześniej nie trenowali w Kodokan Gliwice.

👇 Wypełnij formularz i zarezerwuj swoje miejsce już dziś!

🔗 LINK DO FORMULARZA:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeRzR3ipN7gO0Mz4GH0adfRyCD6wYYTt9pwzFLHZI-Nvt4lPg/viewform?usp=header

Do zobaczenia na macie i ringu! 💪🔥

Zadanie zostało współfinansowane z budżetu Miasta Gliwice, które wspiera sport👊

🥋 NABORY DO KODOKAN GLIWICE – NOWY SEZON STARTUJE 31 SIERPNIA! 🔥

Chcesz rozpocząć swoją przygodę ze sportami walki? A może wrócić do treningów po przerwie? Teraz jest najlepszy moment!

🎁 Specjalna promocja dla nowych klientów!

Wypełnij formularz i odbierz 2 DARMOWE treningi, aby sprawdzić, która sekcja najbardziej Ci odpowiada – bez żadnych zobowiązań.

Trenuj pod okiem doświadczonych trenerów w jednej z największych sekcji sportów walki w regionie.

👦 Dla dzieci i młodzieży:

🥋 BJJ
🥊 Boks
🥊 MMA
🥋 Kickboxing / Taekwondo

🧑 Dla dorosłych:

🥋 BJJ
🥊 MMA
🥊 Boks
🥊 Kickboxing
🥊 Muay Thai
🛡️ Samoobrona
🥊 Boks dla kobiet

🌅 Nowość – grupa poranna!

💪 FIGHT FIT – trening ogólnorozwojowy dla osób, które chcą poprawić kondycję, siłę i sprawność. Idealny zarówno dla początkujących, jak i aktywnych osób szukających skutecznego treningu przed pracą.

Niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania znajdziemy grupę dopasowaną do Ciebie.

📅 Pełny grafik zajęć rusza 31 sierpnia.

⚠️ Promocja z dwoma darmowymi treningami przeznaczona jest wyłącznie dla nowych klientów, którzy wcześniej nie trenowali w Kodokan Gliwice.

👇 Wypełnij formularz i zarezerwuj swoje miejsce już dziś!

🔗 LINK DO FORMULARZA:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeRzR3ipN7gO0Mz4GH0adfRyCD6wYYTt9pwzFLHZI-Nvt4lPg/viewform?usp=header

Do zobaczenia na macie i ringu! 💪🔥

❗️GRAFIK AKTUALNY OD 1 LIPCA do 31 SIERPNIA❗️
👉Klub Sportowy Kodokan będzie otwarty od poniedziałku do czwartku
Widzimy się na macie👊