Palm Pole Dance & Fitness Studio

✨ PILATES DLA DOROSŁYCH ✨

Zapraszamy na zajęcia Pilates — spokojny, ale skuteczny trening całego ciała, idealny dla osób na każdym poziomie zaawansowania. 🧘‍♀️

📅 Piątki | godz. 18:00
👩 Dorośli

Zadbaj o swoje ciało, wzmocnij mięśnie i znajdź chwilę tylko dla siebie. 🤍

📩 Zapisy już trwają!

☎️ 690 835 976

🌴 NOWY SEZON, NOWE WYZWANIA! 💜

Nabory na rok 2026/2027 trwają! 🔥
Wstawiamy grafik z naszymi grupami i numerami kontaktowymi — wybierz swoje zajęcia i dołącz do nas!

Nie czekaj na „lepszy moment”. Zacznij teraz! ✨

📞 Pole Dance – Klaudia: 506 950 294
📞 Aerial Hoop – Monia: 514 098 037

Wybierz coś dla siebie i wskocz z nami w nowy sezon! 🌴💜

📣 NABORY NA ROK 2026/2027 W PALM POLE DANCE STUDIO! 🌴

Rozpoczynamy zapisy do nowych grup Pole Dance i Aerial Hoop w Giżycku! 💜

👧 Zajęcia dla dzieci już od 6. roku życia
👩 Grupy dla dorosłych – Pole Dance, również dla mam! ❤️ Nie zapominajcie o sobie i swojej aktywności!

📋 Na grafice znajdziecie aktualny grafik grup – zobaczcie, wybierzcie zajęcia dla siebie i napiszcie do nas!

🎥 Do posta dorzucamy też filmik, żeby pokazać Wam, jak wyglądają nasze zajęcia w praktyce – trochę ruchu, trochę akrobatyki i dużo dobrej energii! ✨

📞 Pole Dance – Klaudia: 506 950 294
📞 Aerial Hoop – Monia: 514 098 037

Zapraszamy do zapisów na rok 2026/2027! 🌴💜
Do zobaczenia na sali! ✨

🌿 Sierpień to dla nas czas organizacji i przygotowań do nowego sezonu! 💚
Już od 18 sierpnia będziemy stopniowo publikować informacje dotyczące zajęć w sezonie 2026/2027.
To właśnie wtedy rozpocznie się czas zapisów oraz układania wrześniowego grafiku. Będziemy przedstawiać poszczególne grupy, terminy i wszystkie najważniejsze informacje, dlatego warto śledzić nasze media społecznościowe.
Do zobaczenia we wrześniu! 🌴

🌧️ Za oknem szaro? To najlepszy moment, żeby zadbać o siebie! 🤍
Deszcz i chłodniejsza pogoda to idealny pretekst, by zamiast siedzieć na kanapie, zrobić coś dobrego dla swojego ciała. ✨
Zapraszamy na Stretching w Palm Pole Dance! 🌿
To godzina, podczas której: 🤍 rozluźnisz spięte mięśnie,
🤍 poprawisz elastyczność i mobilność,
🤍 zredukujesz stres po całym dniu,
🤍 wyjdziesz z zajęć z lekkością i lepszym samopoczuciem.
Nie musisz być rozciągnięta ani mieć doświadczenia – zajęcia są dla każdego. 💚
🌴 Palm Pole Dance Giżycko
Zamień deszcz za oknem na chwilę tylko dla siebie. Czekamy na Ciebie na macie! ✨

Klaudia Łukasik

🌴 Wakacyjny grafik już obowiązuje! ☀️

Dlaczego latem jest mniej zajęć? Bo doskonale wiemy, że wakacje to czas wyjazdów, urlopów i odpoczynku. 🌞 Nie chcemy, żeby grupy świeciły pustkami, dlatego na ten okres łączymy część treningów.

Jednocześnie wiemy, że wiele z Was nie wyobraża sobie wakacji bez ruchu. 💛 Dlatego treningi nadal się odbywają – możecie dołączyć do innych grup, poznać nowe osoby i spróbować nowych zajęć, takich jak Pole Dance, Stretching czy aerial hoop.

Przy każdych zajęciach znajdziecie numer telefonu do instruktorki – możecie zadzwonić, dopytać o szczegóły i umówić się na trening.

Dostępne są również wejścia jednorazowe w cenie 60 zł.

Do zobaczenia na sali! 🌴✨