Tyle wystarczy na Twój pierwszy trening 🤷♂️
1️⃣ KLAPKI 🩴 To najważniejszy element w Twojej torbie treningowej! Na macie ćwiczymy boso, a poza matą należy przemieszczać się w klapkach. Nie ma mowy o chodzeniu boso poza matą❗️
2️⃣ Wygodny strój do ćwiczeń - koszulka, spodenki
3️⃣ Ręcznik - pamiętaj, że ćwiczymy sporty kontaktowe i higiena to priorytet!
4️⃣ Wodę do picia
Treningi Ci się podobają? Super! Zainwestuj w sprzęt, sportowy strój, aby zwiększyć komfort i efektywność treningów. Masz pytania? Napisz 📩
Złomiarz Team Gdańsk
BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU dla dzieci i dorosłych • ZAPASY • KICKBOXING I BOKS DLA POCZĄTKUJĄCYCH! Chcesz zacząć trenować sporty walki? DOŁĄCZ DO NAS!
Złomiarz Team? Tu jesteśmy! 👋 Ul. Juliusza Słowackiego 4, samo centrum Wrzeszcza! Czy Trener każdemu otwiera drzwi? Musisz przyjść i się przekonać 😎
Przed Wami instrukcja jednego z najtrudniejszych kroków w rozpoczęciu treningów sportów walki - przyjść na trening 🫵 Resztą zajmujemy się wspólnie. Dołącz do naszego klubu i bądź częścią złomiarskiej społeczności 🦾
BJJ • ZAPASY • KICKBOXING • BOKS
14/08/2026
Dołącz do grup początkujących 🔥 BJJ, kickboxing, boks, a jak jesteś sprawną jednostką to zapraszamy również na zapasy 😎
Nasi trenerzy nie tylko posiadają wiedzę i doświadczenie, ale przede wszystkim potrafią tę wiedzę skutecznie przekazywać.
Nie musisz być wysportowany. Nie musisz mieć doświadczenia. Nie musisz „umieć walczyć”. Po prostu zrób pierwszy krok i dołącz do naszego klubu 🫡⚙️
13/08/2026
Nowy nabór do grup dziecięcych Złomiarz Team Kids - BJJ dla dzieci w Gdańsku 💥Do grup początkujących zaprasza Trener Jurek 🦔
Brazylijskie jiu-jitsu dla dzieci od 4 roku życia! BJJ znamy od podszewki. To nasza specjalność, pasja i dyscyplina, w której od lat osiągamy sukcesy. Zapraszamy dzieci już od 4. roku życia na treningi 🙂
🥋 Poznaj trenera grup początkujących
Treningi dla dzieci rozpoczynających swoją przygodę z BJJ prowadzi Jerzy Izdebski - jeden z najbardziej doświadczonych zawodników w naszym klubie. Ma ogromną pasję do pracy z dziećmi i… naprawdę dużo cierpliwości! 😄
👕 Jak się przygotować?
Na pierwsze treningi wystarczy wygodny strój sportowy, klapki do przejścia z szatni na matę (ćwiczymy boso) i coś do picia. Tyle! Z czasem można pomyśleć o własnym kimonie 🥋
🧐 Kiedy dołączyć?
Wrzesień to idealny moment na start. Początkujący ćwiczą razem w grupie dostosowanej do ich wieku i poziomu.
📅 4-6 lat - wtorki, czwartki 16:00 - 17:00
📅 7-9 lat - wtorki, czwartki 16:00 - 17:00
📅 10-13 lat - poniedziałki, środy, piątki 17:00 - 18:15
Rodzicu! Masz pytania? Napisz do nas 📬
📍Złomiarz Team Gdańsk, ul. Juliusza Słowackiego 4, Gdańsk (Wrzeszcz)
23/07/2026
To było naprawdę dobre seminarium 🫡 Autorska technika aktualnego mistrza świata rozłożona na części, a nauki od najlepszych nigdy za wiele 😎
Tarik Hopstock huge thanks for your visit!
Złomiarz Team Gdańsk • Klub sportów walki w Gdańsku
18/06/2026
Dramat! Niezgodnie z oczekiwaniami 🙃
ℹ️ Od 1. lipca rusza KICKBOXING 👊 Poniedziałek, środa, piątek - 20:00 🔥 zapraszamy!
18/06/2026
Złomiarz Team Kids - BJJ dla dzieci w Gdańsku W okresie 28 czerwca - 31 lipca trenujemy według zmodyfikowanego grafiku 👇 Od sierpnia wracamy już do standardowego rozkładu zajęć i podziału na grupy 🙂🌞
W okresie 28 czerwca - 31 lipca trenujemy według zmodyfikowanego grafiku 👇 Od sierpnia wracamy już do standardowego rozkładu zajęć i podziału na grupy 🙂🌞
POZIOM 0 - dla dzieci bez doświadczenia
POZIOM 1 - opanowanie podstaw, poziom początkujący
POZIOM 2 - dla dzieci z opanowanymi podstawami (po grupach na poziomie 0-1)
📍 Złomiarz Team Gdańsk ul. Juliusza Słowackiego 4, Gdańsk Wrzeszcz
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Lokalizacja
Kategoria
Skontaktuj się z firmę
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Ulica Juliusza Słowackiego 4
Gdansk
80-257