New Style Dance Studio Dominika Nowakowska Ełk

💋Warsztaty dla kobiet:
,,Twój Blask -pojawia się, gdy wracasz do siebie”

✨Zapraszamy Cię do wyjątkowej, kobiecej przestrzeni, w której zatrzymasz się na chwilę, złapiesz oddech i wrócisz do siebie- łagodnie, naturalnie, bez presji.
To spotkanie stworzone z myślą o kobietach, które chcą poczuć się dobrze w swojej skórze zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz.

📍 Miejsce: Pensjonat Nad Zatoką Chruściele 1

💃 Część I – Ruch intuicyjny – powrót do siebie

Dominika Nowakowska – instruktorka tańca, praktyk psychoterapii tańcem i ruchem, mentorka , „tancerka duszy”.

Podczas warsztatu:
• wejdziesz w kontakt ze swoim ciałem poprzez intuicyjny ruch
• rozluźnisz napięcia i pozwolisz emocjom swobodnie przepływać
• poczujesz spokój, lekkość i radość z bycia tu i teraz
• weźmiesz udział w kreatywnym warsztacie, który pozwoli Ci wyrazić siebie
• doświadczysz relaksacji, która pomoże Ci się wyciszyć i głęboko odprężyć

To przestrzeń delikatności, uważności i czasu dla siebie.
👉 .nowakowska_

💄 Część II – Makijaż Natural Glow

Patrycja Sierzputowska – makijażystka gwiazd, specjalizująca się w naturalnych makijażach z nutą glamour. Na co dzień prowadzi szkolenia indywidualne oraz pracuje przy produkcjach telewizyjnych i sesjach zdjęciowych.
👉Patrycja Sierzputowska-Głowicka

👉Podczas spotkania:
• nauczysz się tworzyć subtelny, naturalny look
• poznasz uniwersalny makijaż, który podkreśli Twoje atuty
• odkryjesz makijaż jako świadomy sposób wyrażania siebie

🎁 Każda uczestniczka otrzyma wyjątkowy gift pack z kosmetykami od sponsora głównego marki pierre rene oraz upominek od partnera DepilConcept Polska

☕ Czas dla siebie

W trakcie spotkania zadbamy również o chwilę relaksu:
• kawa i herbata
• pyszne przekąski oraz ciasto
• przestrzeń na rozmowę i bycie razem

🌿 O nas

Prywatnie jesteśmy siostrami, zawodowo łączymy siły, by wspierać kobiety w odkrywaniu i wyrażaniu piękna – tego widocznego i tego, które nosimy w sobie.

📅 Zapisy i informacje

📞 Dominika: 536 537 517
📞 Patrycja: 509 941 200

🗓 Zapisy do 1 maja
✨ Zniżka -10% przy zapisie do 18 kwietnia

👉W komentarzu napisz: ,,Blask”, a wyślemy Tobie szczegółową ofertę

🫶To już! Za chwilę rusza nowy sezon ślubny!

💋Rozpoczynamy kursy pierwszego tańca!

💃🏼Pierwszy taniec to coś więcej niż kroki… ✨

💋To moment, w którym zatrzymujecie się tylko dla siebie.
To spojrzenia, które mówią więcej niż słowa.
To bliskość, zaufanie i wspólny rytm serc 💛

🫶Na naszym kursie nie uczymy tylko choreografii.
Pomagamy Wam poczuć swobodę w ruchu, odnaleźć naturalność i radość bycia razem.
To przestrzeń, w której możecie być sobą – bez stresu, bez pośpiechu… tylko Wy dwoje 🤍

Zapraszam Was na kurs pierwszego tańca
stwórzmy razem coś wyjątkowego na ten jeden, niezapomniany moment 💫

Szczegółowe informacje: 536-537-517

🫶To już! Za chwilę rusza nowy sezon ślubny!

💋Rozpoczynamy kursy pierwszego tańca!

💃🏼Pierwszy taniec to coś więcej niż kroki… ✨

💋To moment, w którym zatrzymujecie się tylko dla siebie.
To spojrzenia, które mówią więcej niż słowa.
To bliskość, zaufanie i wspólny rytm serc 💛

🫶Na naszym kursie nie uczymy tylko choreografii.
Pomagamy Wam poczuć swobodę w ruchu, odnaleźć naturalność i radość bycia razem.
To przestrzeń, w której możecie być sobą – bez stresu, bez pośpiechu… tylko Wy dwoje 🤍

Zapraszam Was na kurs pierwszego tańca
stwórzmy razem coś wyjątkowego na ten jeden, niezapomniany moment 💫

Szczegółowe informacje: 536-537-517

Hello! Wiosna, wiosna chce być pełna energii i radosna💕

🫶 Kochane już w najbliższą środę zapraszam do .zdrowych.nawykow na zajęcia warsztatowe gdzie będziemy budzić naszą energię na wiosnę.

🌸 Wiosenne Wibracje – Warsztaty Fit Ladies Dance🌸

❤️Wiec jeżeli :

Masz ochotę obudzić ciało po zimie, poczuć lekkość i podnieść swoją energię? Zapraszam Cię na wyjątkowy trening warsztatowy

🦋Wiosenne Wibracje🦋 to spotkanie dla kobiet, które chcą zadbać o siebie poprzez ruch, oddech i dobrą energię.

✨ W programie✨
• łagodne wejście poprzez oddech i uważność na ciało
• energetyczny taneczny trening Fit Ladies Dance
•relaksacja i wyciszenie na zakończenie

To czas tylko dla Ciebie – na ruch, radość, kobiecą energię i regenerację.

📅 **Kiedy:** 18 marca
🕖 **Godzina:** 19:00 – 20:30
📍 **Gdzie:** Instytut Zdrowych Nawyków, ul. Wojska Polskiego 48B, Ełk
💰 **Koszt:** 70 zł

⚠️ **Liczba miejsc ograniczona – maksymalnie 10 osób**, aby zapewnić kameralną i komfortową atmosferę.

📞 **Zapisy:**
Dominika Nowakowska
tel. 536-537-517 lub wiadomość prywatna

Zabierz ze sobą wygodny strój, matę , otwartą głowę i gotowość na dobrą energię.
Do zobaczenia na parkiecie! 💃✨

Hello! Wiosna, wiosna chce być pełna energii i radosna💕🫶

👉Zapraszam do poćwiczenia i zatańczenia

🌸 Wiosenne Wibracje – Warsztaty Fit Ladies Dance🌸

Masz ochotę obudzić ciało po zimie, poczuć lekkość i podnieść swoją energię? Zapraszam Cię na wyjątkowy trening warsztatowy

🦋Wiosenne Wibracje🦋 to spotkanie dla kobiet, które chcą zadbać o siebie poprzez ruch, oddech i dobrą energię.

✨ W programie✨
• łagodne wejście poprzez oddech i uważność na ciało
• energetyczny taneczny trening Fit Ladies Dance
•relaksacja i wyciszenie na zakończenie

To czas tylko dla Ciebie – na ruch, radość, kobiecą energię i regenerację.

📅 **Kiedy:** 18 marca
🕖 **Godzina:** 19:00 – 20:30
📍 **Gdzie:** Instytut Zdrowych Nawyków, ul. Wojska Polskiego 48B, Ełk
💰 **Koszt:** 70 zł

⚠️ **Liczba miejsc ograniczona – maksymalnie 10 osób**, aby zapewnić kameralną i komfortową atmosferę.

📞 **Zapisy:**
Dominika Nowakowska
tel. 536-537-517 lub wiadomość prywatna

Zabierz ze sobą wygodny strój, matę , otwartą głowę i gotowość na dobrą energię.
Do zobaczenia na parkiecie! 💃✨

Dzień Kobiet w Restauracji Między WIerszami 🌸

Wyobraź sobie poranek bez pośpiechu.
Bez napięcia.
Bez „muszę”.

Tylko Ty.
Oddech.
Smak.
Obecność.

Zapraszamy Cię do klimatycznej przestrzeni Restauracja Między Wierszami na kobiecy brunch połączony z wyjątkowym warsztatem „Mapa Kobiecości” 💛

To będzie spotkanie, w którym wrócisz do siebie.
Do swojego ciała.
Do swojego oddechu.
Do swoich potrzeb.

💫 Warsztat poprowadzi Dominika Nowakowska

Ambasadorka programu LIGHT HEALING pracy z odkrywaniem swojego potencjału.

Pracuje z ciałem jako drogą powrotu do siebie, inspirując się technikami psychoterapii tańcem i ruchem.
Z czułością i uważnością prowadzi kobiety do miejsca, w którym mogą poczuć:

„Czuję, więc jestem.”

Podczas warsztatu, poprzez świadomy oddech i twórczą pracę, odkryjesz siebie na nowo. Bez presji. Bez ocen. W swoim tempie.

🌷 Czym jest Mapa Kobiecości?

To kreatywna podróż do wnętrza.
Tworzysz swoją osobistą mapę – z symboli, słów, kolorów – która pokazuje:

🔥 co daje Ci energię
🌊 czego teraz potrzebujesz
🌸 jaka jesteś poza rolami
👑 jaka jest Twoja kobieca siła

Poprzez wycinki z gazet, słowa, symbole i kolory stworzysz swoją osobistą mapę — opowieść o:
– kobiecości, którą w sobie czujesz
– energii, którą chcesz wzmacniać
– marzeniach, które dojrzewają w Tobie
– jakości życia, której pragniesz
Nie musisz „umieć rysować”.
Tu nie chodzi o talent — chodzi o czucie.

Nie musisz mieć żadnego doświadczenia.
Wystarczy otwartość na siebie.

Będzie:
🥐 pyszny brunch
☕ aromatyczna kawa
🌿 chwila relaksu
🌸 kobiece wsparcie
🎨 twórcza przestrzeń
💛 czas tylko dla Ciebie

To nie jest kolejne wydarzenie.
To moment zatrzymania między wierszami codzienności.

Bo kiedy zwalniasz…
zaczynasz naprawdę siebie słyszeć.

A w tym dniu przypomnisz sobie jedno:

Ty jesteś najważniejsza. 🌷✨

📝 Rezerwacja: tel. 536 537 517

Udział w wydarzeniu: 120 zl