🥇 Złoty medal i rekord świata!
Nasz zawodnik, Stanisław Mentel ze Stowarzyszenie Centrum Formy Dąbrowa Górnicza , podczas Mistrzostw Europy w Druskiennikach (Litwa) wywalczył złoty medal i ustanowił nowy rekord świata w wyciskaniu leżąc klasycznym ➡ 195,5 kg! 💪
Ogromne gratulacje! Jesteśmy dumni, że reprezentuje nasze barwy. 👏
Dąbrowa Górnicza
Centrum Formy
Centrum Formy to doskonałe miejsce dla osób, które dbają o swoje zdrowie, kondycję i samopoczucie. Mocną stroną klubu jest również nasza kadra.
Centrum Formy to nowoczesny klub sportowy położony w samym centrum Dąbrowy Górniczej, w Parku Hallera. Jego powierzchnia zajmuje ponad 4000 m2 i dzieli się na przestronną siłownię (ponad 900 m2) wyposażoną między innymi w sprzęt marki Life Fitness i Hammer Strength, 2 sale fitness, studio do zajęć grupowych na rowerach, 3 korty do tenisa, bawilandię oraz gabinety odnowy biologicznej. Tworzą ja pro
Porządek na siłowni = szacunek dla innych. 💪
✅ Odkładaj ciężary na miejsce.
✅ Wytrzyj sprzęt po sobie.
✅ Nie zajmuj kilku maszyn naraz.
✅ Trenuj tak, żeby każdy mógł komfortowo ćwiczyć.
Zostaw po sobie taki porządek, jaki sam chciałbyś zastać. 👊
🎶 „Oj, wymasuj mnie, Romuś!…” 😉
Poznajcie Romusia – naszego specjalistę od masażu po treningu. 💪😎
Kilka minut z rollerem pomaga rozluźnić napięte mięśnie i zadbać o regenerację. Bo dobry trening to nie tylko ćwiczenia, ale też odpoczynek. 😉
💪
💧 Nie zapominaj o nawodnieniu!
Podczas treningu organizm traci wodę, dlatego warto regularnie uzupełniać płyny. To prosty sposób, by ćwiczyć bezpieczniej, czuć się lepiej i osiągać lepsze efekty. 💪
W Centrum Formy czekają na Was dwa dystrybutory z bezpłatną wodą pitną. Korzystajcie śmiało – przed, w trakcie i po treningu! 🚰
17/07/2026
💚💛❤️ Pamięć o Basie będzie trwać.
Dziękujemy wszystkim, którzy przyczynili się do powstania tego wyjątkowego miejsca🙏
Mamy nadzieję, że będzie ono nie tylko miejscem wspomnień, ale też chwilą, by usiąść, odpocząć i na moment zwolnić 🌳
fot. Dariusz Nowak / nddg
16/07/2026
Jesteś Trenerem Personalnym i szukasz miejsca, w którym naprawdę możesz skupić się na pracy z klientem? 💪
Nie każda siłownia daje możliwość komfortowej pracy 1:1.
W Centrum Formy masz do dyspozycji około 2000 m² przestrzeni treningowej, dzięki czemu możesz dobrać miejsce do celu treningowego.
✔️ nowoczesna siłownia z wyposażeniem Life Fitness, Hammer Strength, Eleiko i HES
✔️ sale treningowe do pracy indywidualnej i funkcjonalnej,
✔️ komfortowa przestrzeń do treningów 1:1,
✔️ świetne warunki zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych podopiecznych.
Twój klient nie musi ćwiczyć w tłumie. Możecie skupić się na treningu, technice i realizacji celu w komfortowych warunkach.
A wszystko w ramach Karnetu Trenerskiego w atrakcyjnej cenie.
📩 Chcesz poznać szczegóły? Skontaktuj się recepcją Centrum Formy.
💙 Ruch, uśmiech i dobra energia – tak wyglądają nasze zajęcia Senior w Formie! 😊
Zapraszamy w każdy:
📅 poniedziałek i środę
🕘 godz. 9:00
Dołączcie do nas i zadbajcie o zdrowie w świetnej atmosferze! 💪
08/07/2026
💳 Twoja karta. Twój numer. Twój komfort.
Karta klubowa Centrum Formy to wygodny sposób na codzienne treningi. Dzięki niej:
✅ przejdziesz przez bramki,
✅ otworzysz szafkę bez kluczy i kłódek,
✅ zabierzesz ją ze sobą wszędzie tam, gdzie trenujesz.
📍 Karty klubowe dostępne są w Recepcji Centrum Formy.
💰 Cena promocyjna: 30 zł.
06/07/2026
🎾 Lato na korcie za 15 zł! ☀️
Jeśli masz do 24 lat, codziennie w godzinach 10:00–14:00 możesz zagrać na naszym korcie zewnętrznym za jedyne 15 zł/h.
🤓Wystarczy okazać dokument potwierdzający wiek.
📞 Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja kortu.
📅 Promocja trwa do końca lipca.
☎️ Rezerwacje: 32 330 92 22
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Lokalizacja
Kategoria
Skontaktuj się z firmę
Strona Internetowa
Adres
Aleja Róż 5
Dabrowa Gornicza
41-300
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 06:00 - 23:00 |
| Wtorek | 06:00 - 23:00 |
| Środa | 06:00 - 23:00 |
| Czwartek | 06:00 - 23:00 |
| Piątek | 06:00 - 23:00 |
| Sobota | 08:00 - 21:00 |
| Niedziela | 08:00 - 21:00 |