Instagram: https://www.instagram.com/poledance_academy/ Pole Dance Academy to nowoczesna, profesjonalna szkoła pole dance.
W naszej Akademii posiadamy duży wybór zajęć na różnym poziomie zaawansowania. Prowadzimy:
-kursy pole dance od podstaw,
-pole dance średnio-zaawansowany, zaawansowany
-aerial hoop
-zajęcia z High Heels
-zajęcia z rozciągania-stretching,
-zajęcia wzmacniające,
-lekcje indywidualne,
-wieczory panieńskie,
Atutem naszej szkoły jest prowadzenie treningów w kameralnych grupach. U nas każda kursantka
Tak się bawiłyśmy 30.05 podczas warsztatów exotic pole z Weroniką Sahar 🌷
See you soon 🩷
08/06/2026
Marzy Ci się Exotic Pole, ale w głowie od razu pojawia się myśl: „to nie dla mnie, nie mam butów i nie potrafię się ruszać”? 🙈👠
Czas odczarować ten mit! Otwieram zupełnie nową, bezpieczną i kameralną grupę od absolutnego zera.
Kogo szukam?
👉 Kobiet, które chcą obudzić swoją pewność siebie, popracować nad ciałem i po prostu świetnie się bawić! Nie liczy się wiek, rozmiar ubrań ani Twoje wcześniejsze doświadczenie sportowe.
Dlaczego ta grupa jest wyjątkowa?
Uczymy się od podstaw: Każdy krok, obrót i ruch dłoni tłumaczę powoli i cierpliwie.
Nie musisz mieć butów (pleaserów) na start! Na pierwsze zajęcia wystarczą zwykłe skarpetki i nakolanniki. Jeśli z czasem złapiesz bakcyla – pomogę Ci wybrać Twoje pierwsze wysokie obcasy.
Mała, kameralna grupa: Każda dziewczyna ma swoją rurkę i moją pełną uwagę. Zero ścisku, zero oceniania – czyste wsparcie.
🗓 Kiedy? Poniedziałki, godz. 19:00
📍 Gdzie? Pole Dance Academy
Liczba miejsc jest mocno ograniczona, a rurki znikają błyskawicznie. Chcesz zarezerwować przestrzeń dla siebie?
👇👇👇
Skomentuj ten post słowem „START”, a wyślę Ci wszystkie szczegóły i cennik w wiadomości prywatnej! 🦾🌸✨
Drogie dziewczyny z Dąbrowy i okolic! 🌸✨
Zamiast kolejny raz scrollować tiktoki z myślą „też bym tak chciała, ale się wstydzę/nie mam siły/to nie dla mnie” – zobaczcie to nagranie z pomostu 😮
Przecież to jest czysta kobieca siła i piękno! 🥰
Najlepsze jest to, że ta grupa w Pole Dance Academy rusza od absolutnych podstaw. Żadnego oceniania, żadnych wymagań co do wagi czy rozciągnięcia. Tylko wzajemne wsparcie i nauka czegoś pięknego. Zostały ostatnie dwa wolne krzesła... o rany, to znaczy miejsca na rurce! 😅
Zróbmy coś dla siebie w te poniedziałki o 17:00. Kto pisze "START" razem ze mną? 💬👇
Czy Twoje dziecko marzy o lataniu? ☁️✨
W Pole Dance Academy w Dąbrowie Górniczej zamieniamy marzenia w pasję! Nasze zajęcia na szarfach i kołach to nie tylko sport, to sztuka i budowanie niesamowitej sprawności 🤩
Mamy dosłownie ostatnie miejsca w grupach:
● Dzieci 8+: wtorki 18:30
➡️ Dołącz do naszej ekipy i zobacz, jak Twoja pociecha robi postępy, o jakich wcześniej nie śniła! ➡️ Nie zwlekajcie, miejsca znikają szybko! Pozwól swojemu dziecku rozwinąć skrzydła i mięśnie! 💪
Czekamy na Twoją wiadomość lub telefon 516-705-141 📩
Dziewczyny z Dąbrowy Górniczej i okolic! 🔥 Zawsze marzyłyście o pole dance, ale bałyście się, że traficie do grupy zaawansowanej? Czas to zmienić! 🤸♀️
Ruszamy z nowym kursem OD PODSTAW w Pole Dance Academy Dąbrowa Górnicza! ☑️ Dlaczego warto zacząć właśnie z nami?
👌 Ten sam start – każda z Was zaczyna od zera. Bez stresu i bez porównywania się!
👌 Zero chaosu – instruktor prowadzi jeden, spójny program dla całej grupy.
👌 Kameralne grupy – na sali jest tylko 6 rurek, więc każda z Was ma swój własny sprzęt na wyłączność. Maksimum uwagi i najszybszy progres! 🚀
Chcesz poznać więcej korzyści i termin?
👉 Napisz "START" w komentarzu, aby poznać więcej szczegółów ✨️
13/05/2026
Czy Twoje dziecko marzy o lataniu? ☁️✨
W Pole Dance Academy w Dąbrowie Górniczej zamieniamy marzenia w pasję! Nasze zajęcia na szarfach i kołach to nie tylko sport, to sztuka i budowanie niesamowitej sprawności 🤩
Mamy dosłownie ostatnie miejsca w grupach:
● Dzieci 6+: wtorki 17:30
● Dzieci 8+: wtorki 18:30
➡️ Dołącz do naszej ekipy i zobacz, jak Twoja pociecha robi postępy, o jakich wcześniej nie śniła! ➡️ Nie zwlekajcie, miejsca znikają szybko! Pozwól swojemu dziecku rozwinąć skrzydła i mięśnie! 💪
Czekamy na Twoją wiadomość lub telefon 516-705-141 📩
Zapisz swoje dziecko na najlepsze zajęcia jeszcze przed wakacjami 🌷
● Wtorki 17.30 (1 wolne miejsce)
● Wtorki 18.30 (2 wolne miejsca)
Napisz do nas 💌
11/05/2026
Cześć Dziewczyny! 🌸 Często piszecie do mnie: 'Wiola, chciałabym spróbować, ale się boję, że nie mam siły/wieku/figury'.
Zawsze odpowiadam tak samo: siłę budujemy na zajęciach, a jedyne, czego potrzebujesz na start, to odwaga, by przyjść pierwszy raz! 🦾✨
Właśnie ruszają zapisy na NOWĄ GRUPĘ POLE DANCE OD PODSTAW (P0)!
To idealny moment, żeby zrobić coś dla siebie jeszcze przed wakacjami 👇
Co na Ciebie czeka?
✅ Mała, kameralna grupa (tylko 6 osób!).
✅ Autorski informator i różowy długopis w prezencie na start. 🎁
✅ 10 lat mojego doświadczenia – przeprowadzę Cię przez pierwsze kroki bez stresu.
🗓 Kiedy? Poniedziałki, 18:00
📍 Gdzie? Pole Dance Academy Dąbrowa Górnicza
Chcesz poznać więcej szczegółów?
👇 Wpisz w komentarzu słowo START i dowiedz się więcej!
"Nie mam siły w rękach", "Nie jestem rozciągnięta", "Może od września..." – stop! 🛑 Właśnie po to są zajęcia od podstaw, żeby to wszystko wypracować. To ostatnia szansa na start przed wakacyjną przerwą!
Dołącz do naszej nowej grupy:
🔹 Poniedziałki o 18:00
🔹 Grupa dla osób startujących od 0
🔹 Zero stresu, mnóstwo endorfin!
Czekamy na Twoją wiadomość! 💬
Szukasz pomysłu na niezapomniany wieczór panieński w Dąbrowie Górniczej? 💍 Zapomnij o nudzie! W Pole Dance Academy robimy imprezy, o których będziecie opowiadać jeszcze długo po weselu! 🥂✨
Co na Was czeka?
✅ Lekcja Pole Dance lub zmysłowy Chair Dance (taniec z krzesłem)
✅ Dekoracje, balony i szampan w cenie 🎈🍾
✅ Pamiątkowy dyplom dla Panny Młodej 🎓
✅ Mnóstwo śmiechu i wspólne zdjęcia/filmy
Nieważne, czy kiedykolwiek ćwiczyłyście – u nas liczy się Girl Power i dobra zabawa! 💖
📩 Napisz do nas priv i zarezerwuj termin, póki mamy wolne godziny w grafiku!
📍 Dąbrowa Górnicza, Pole Dance Academy
| Poniedziałek | 17:00 - 22:00 |
| Wtorek | 17:00 - 22:00 |
| Środa | 17:00 - 22:00 |
| Czwartek | 17:00 - 20:00 |