Lila Joga

https://www.instagram.com/reel/DA_RyDVIsgv/?igsh=MWR3bG11cWtkdHlrMg==

#współpraca z #backstretcher_pl #czasdlasiebie #spokojnyumysł #backstreatcher #autoterapia #bólpleców #dbamosiebie #zdrowykręgosłuptopodstawa #kręgosłupbezbólu #sportstreatcher #neckstreatcher Firma #backstreatcher w żaden sposób nie wpływała na proces tworzenia recenzji produktów . Za moją szczerą opinią nie pobieram wynagrodzenia poza otrzymanymi produktami do testowania . Informacje zawarte w materiale nie stanowią porady medycznej . Każdy problem medyczny wymaga konsultacji ze specjalistą 👈🏻 Publikowane w postach i video treści są moją opinią i przemyśleniami ☺️ Rolkę nagrał i zmontował @k.woszczu 😎

Polecam za profesjonalizm, za wielkie serce, za uśmiech i wsparcie 🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️

darmo ☺️
Zapraszam Cię na PEŁNOMETRAŻOWĄ PRAKTYKĘ JOGI ,
dla początkujących i średniozaawansowanych .
90 minut ))

Jeśli gubisz się w gąszczu filmików i nie wiesz co dla siebie wybrać , wspólna praktyka ze mną , w sposób płynny, prosty i zrozumiały przeprowadzi Cię przez cały trening ciała .

Dla kogo jest PEŁNOMETRAŻOWA PRAKtyka JOGI ?

* Dla kobiety, która ma dość ciężkich , wycieńczających treningów, po cały dniu ciężkiej pracy , zakupów, sprzątania itp. , ale szuka sposobu na pozbycie się stresu, bólów pleców i sztywności w ciele .
* Dla kobiety, która ma dość spełniania oczekiwań innych.
* Dla kobiety, która potrzebuje chwili ciszy i relaksu.
* Dla kobiety, która całe życie dbała o innych, a dziś chce zadbać o siebie )

Poprowadzę Cię od rozgrzewki, przez całą praktykę , aż po relaks )))
Mam nadzieję, że miło spędzimy ten czas razem !

Joga pełnometrażowa praktyka 1,5h Zapraszam Cię na PEŁNOMETRAŻOWĄ PRAKTYKĘ JOGI , dla początkujących i średniozaawansowanych .Jeśli gubisz się w gąszczu filmików i nie wiesz co dla siebie wyb...

Dzień dobry, dzień dobry ☀️
Nasze sobotnie warsztaty zbliżają się wielkimi krokami, dlatego mamy dla Was kilka wskazówek:
💫Warsztaty odbywają się w Aleksandrii, ul. Przejazdowa 32 (proszę się kierować na stajnię Pasjonata, warsztaty będą na posesji w domu przed stajnią).
💫Prosimy o zabranie ze sobą maty, przyda się też większy ręcznik/koc (wykorzystamy je przy ćwiczeniach).
💫Zrezygnujcie z makijażu i wpadajcie do nas w wygodnej odzieży (bluzka najlepiej z dekoltem, który przyda się do ćwiczeń jogi twarzy i automasażu).
💫Przyjdźcie 15 minut przed czasem, żeby spokojnie znaleźć swoje miejsce do praktyki. Starujemy o 10:00 😊
💫Zabrać ze sobą należy też uśmiech i pogodne nastawienie 🥰
Pozdrawiamy ciepło,
Sandrine i Lila 🤍

Zapraszam na darmowa transmisje z zająć jogi na moim FV