Pi-stacja studio ruchu w Bytomiu

✨ Wakacje dobiegają końca, ale u nas emocje dopiero się zaczynają! 🤸‍♀️✨

Ruszyły zapisy na nowy sezon 2026/2027! 🔥

Chcesz, aby Twoje dziecko nabrało pewności siebie, rozwijało swoją siłę, koordynację i uczyło się niesamowitych elementów akrobatycznych? Zapraszamy do naszej studio-rodziny! ❤️

Do wyboru:
🏼 Rurka (poniedziałek)
🏼 Szarfy (wtorek)
🏼 Koła (poniedziałki, środy, czwartki, piątki)

Liczba miejsc w grupach jest ograniczona, więc nie czekaj na ostatnią chwilę!

📩 Zapisy:
📞 Telefon: 572 490 595
💬 Lub napisz do nas wiadomość prywatną!
📍 Do zobaczenia na sali: ul. Siemianowicka 98, Bytom! 💖

Figury na kole to nie tylko siła – to przede wszystkim STABILIZACJA! ✨

Wielu osobom wydaje się, że kluczem do zrobienia pięknej figury (szczególnie w duetach!) jest po prostu siła i brak lęku. Ale to, co decyduje o bezpieczeństwie, płynności i estetyce w powietrzu, dzieje się jeszcze zanim przyjmiemy docelową pozycję.

Zwróć uwagę, jak kluczową rolę odgrywa odpowiednie przygotowanie, mikrokorekty i stabilizacja całego ciała:
🔹 Praca miednicą i podwinięcie kości ogonowej – niezbędne do zbudowania stabilnej bazy i kontroli środka ciężkości.
🔹 Napięcie mięśni głębokich (core) – bez tego figura „rozjeżdża się”, a Partnerki nie mają na czym oprzeć swojego ciężaru.
🔹 Precyzyjne wskazówki i asekuracja – uważny instruktor z dołu, który czuwa nad prawidłowym ułożeniem ciała i dba o każdy detal.
🔹 Świadomość ciała i zaufanie – w duetach musisz nie tylko kontrolować siebie, ale też czuć, w którym momencie i jak przenieść ciężar ciała, by druga osoba była bezpieczna.

Piękny finałowy obrazek to tylko ułamek sekundy – cała magia i praca dzieją się w procesie dochodzenia do niego! 🤸‍♀️💪

A Wy na treningach pamiętacie o spinaniu ciała i stabilizacji tułowia brzuchem, czy czasem trzeba Wam o tym przypominać? 😉