Cross Forma

CROSS FORMA

Nadajemy inny wymiar
w treningu siłowo wytrzymałościowym. Oferujemy również TRENING PERSONALNY. Czynne od 21 sierpnia 2014r

CROSS FORMA:

POŁĄCZENIE CWICZEŃ:
ze sztangą / kettlebell / trx
gimnastycznych
wydolnościowych

TRENING
funkcjonalny
personalny

------------------------

Jeżeli szukasz ślicznej siłowni zagraconej maszynami – to w CROSS FORMIE tego nie znajdziesz. Jeżeli chcesz natomiast :

dysponować siłą funkcjonalną,
posiadać sprawność fizyczną,
utrzymywać wydolność, dynamikę i wytrzymałość,
poprawić elastyczn  ...