Celironman - Triathlon Club

To było już kilka dni temu, ale zawsze fajnie wrócić do miłych chwil 😉
A takim na pewno był start w Garmin Triathlon Tour dla Anna Ulężałka na dystansie 1/8 IM 🤩

Ania po roku przerwy od TRI otworzyła ten sezon z przytupem, poprawiając się w każdej dyscyplinie 💪
Choć jak ty Anna powiedziała "idealnie nie było", na rowerze już średnia była w okolicach 33,5 km/h, ale później niestety przyszedł wiatr z ulubionego (dla trajlonów) kierunku 🙃
Jednak 31km/h też robi wrażenie, a co najważniejsze zrobiło też robotę 😎
Na biegu już tylko trzeba było postawić kropkę nad "i", a taki stempel został postawiony przez Anię, która osiągnęła metę z tempem 4:14/km 🚀🚀🚀

Ogółem 1:21:18 i pierwsze miejsce w kategorii wiekowej❗❗❗

Gratulujemy i już nie możemy doczekać się kolejnych startów ⚠️⚠️⚠️

Za pięknym progresem Ani stoi oczywiście ogrom wykonanej pracy na treningach, ale pod czujnym okiem Trenera Michała Olejnika 🤓



AQUA-SPEED
CreatoBike - Rowery Szosowe Łódź - creatobike.com
Vera Sport

Sportowe emocje czas start 😁
Dziś szybki raport z AQUA SPEED Open Water Series w Ślesinie 🏊

Zaczynamy od królewskiego dystansu, czyli 3,8km 👑

A skóry 3,8km, to oczywiście Izabela Niedziałek-Bujak, która pokonała ten dystans ze średnim tempem 1:47/100m, czyli dokładnie w 1:08:03 👏
A to dało jej 5 miejsce w owym kobiet oraz 1 miejsce w kategorii wiekowej ⚠️
Na królewskim dystansie walczył i to bardzo skutecznie Przemysław Kuśmider - jego czas to 55:35, czyli 1:27,8/100m co dało 3 miejsce open‼️

Na dystansie 1900m powalczyli i (Jarek reprezentuje , ale trenuje z nami) i rozliczyli się z tym dystansem odpowiednio w 49:26 i 10 miejsce w kategorii oraz 33:40 i 6 miejsce w kategorii 💪💪💪

Natomiast Ag Fo zmierzyła się z dystansem 475m i po królewsku metę osiągnęła w czasie 12:21 i uplasowała się na 7 miejscu w kategorii 😎

Gratulujemy wszystkim świetnych wyników i jak zwykle czekamy na więcej❗❗❗

Dare2Tri Polska

AQUA-SPEED
CreatoBike - Rowery Szosowe Łódź - creatobike.com
Vera Sport

Święta, świata i po, ale zanim przeminą życzymy wszystkim, żeby udało się znaleźć chwilę i zatrzymać, odetchnąć od tych treningowych cyferek, pogonią za wynikiem, za realizacją treningu. Tak po prostu pozwolić sobie na chwilę relaksu i czasu z bliskimi 🧑‍🎄

Życzymy wszystkim spokojnych, radosnych, rodzinnych i zdrowych Świąt Bożego Narodzenia ⭐🎄🧑‍🎄

Wesołych Świąt ‼️‼️‼️

ALE - Active Life Energy
Dare2Tri Polska
Szkółka Pływacka Aleksandry Urbańczyk
AQUA-SPEED
CreatoBike - Rowery Szosowe Łódź - creatobike.com
LOTTO Triathlon Energy
Zatoka Sportu Politechniki Łódzkiej
Vera Sport
Tlen i przyjaciele Gabinet tlenoterapii

To był długi weekend wypełniony sportowymi emocjami 🤩
Zaczęliśmy go już w czwartek popołudniu startem naszego Trenera Bartek Lassek na dystansie 50m motylem podczas Mistrzostw Europy Masters w Lublinie 🏊🏊🏊
W tym starcie Bartek miał jeszcze dodatkowy cel, bo marzyło mu się poprawienie życiówki z przed 7 lat 🙂
I co ważne udało mu się to osiągnąć❗
Po emocjonującej walce Bartek dopłynął z czasem 23,41 sekundy 🤯

Ten czas pozwolił na zdobycie złotego medalu 🥇 w swojej kategorii wiekowej, ale także na ustanowienie rekordu Mistrzostw Europy Masters ⚠️

Natomiast wczoraj Bartek ruszył do boju na dystansie 50m stylem dowolnym i tą walne możecie zobaczyć na filmiku 📸
Było bardzo blisko, bo podium zamknęło się 52 setne sekundy 🤓

A na jego najwyższym stopniu ponownie mógł zaprezentować się nasz Trener‼️
Bartek wygrał swoją kategorię z czasem 22,05 i również ustanowił rekord Mistrzostw Europy Masters ⚠️⚠️⚠️

Gratulujemy świetnych wyników, życiówki i rekordów Mistrzostw Europy Masters ‼️‼️‼️

Czy zobaczymy Bartka jeszcze zawodach❓
Mówi "może", ale my wiemy 😎

ALE - Active Life Energy
Dare2Tri Polska
Szkółka Pływacka Aleksandry Urbańczyk
AQUA-SPEED
CreatoBike - Rowery Szosowe Łódź - creatobike.com
LOTTO Triathlon Energy
Zatoka Sportu Politechniki Łódzkiej
Vera Sport
Tlen i przyjaciele Gabinet tlenoterapii

Sezon TRI już raczej za nami, ale nie samym triathlonem człowiek żyje 🤓

W zeszłym tygodniu Marcin Kowalczyk wystartował w zawodach Hyrox Gdańsk 🤩

Aż musieliśmy sprawdzić czym ten cały Hyrox jest 🤪

Otóż, to bardzo multisportowe wyzwanie, które składa się z ośmiu stacji siłowymi przedzielonymi kilometrowymi odcinkami biegu.
Konkurencje siłowe, to:
▪️skiErg, czyli ergometr narciarski
▪️sled push, pchanie sanek 152kg
▪️sled pull, ciągnięcie sanek 103kg
▪️burpee broad jumps, burpees połączone z skokiem w dal - 80m
▪️rowing, ergometr wioślarski
▪️farmers carry, spacer 200m z ketlami, w sumie 48kg
▪️sandbag lounges, wykroki z workiem na dystansie 100m
▪️wallBalls, podrzucanie piłki 6kg x100

Zmęczyliśmy się już samym pisaniem o tym 😅

Przyznajemy, że trzeba lubieć cierpieć, żeby startować na takich zawodach i osiągać mocne wyniki 💪💪💪

Marcin ukończył to mordercze wyzwanie w czasie 1h 17min. Nie był to jego najlepszy wynik, ale wpływ na to miała kontuzja łydki oraz tropikalna temperatura, która panowała na hali.

My jesteśmy pod wrażeniem siły i wytrzymałości Marcina 🤩

Gratulujemy świetnego wyniku ‼️‼️‼️

I jednego jesteśmy pewni, już niedługo na pewno Marcin go poprawi 😎

ALE - Active Life Energy
Dare2Tri Polska
Szkółka Pływacka Aleksandry Urbańczyk
AQUA-SPEED
CreatoBike - Rowery Szosowe Łódź - creatobike.com
LOTTO Triathlon Energy
Zatoka Sportu Politechniki Łódzkiej
Vera Sport
i przyjaciele Gabinet tlenoterapii