Training Factory Tahiti

Le développé-couché, c'est bien, survivre c'est mieux ! 💨💀

Moralité de l'histoire : faites-vous TOUJOURS accompagner !
Un bon spotter, ça sauve des vies (et des clavicules).

Chez Training Factory, l'entraide est primordiale 💪
Prêt à relever le défi ?

👉 Rejoins la team : https://trainingfactorytahiti.com/

🕐 Horaires d'ouverture de la salle

- Du lundi au jeudi : 07h00 – 20h00
- Vendredi : 07h00 – 19h00
- Samedi : 08h00 – 12h00
- Dimanche : Fermé

Partenaires : Vaima sport , magasin Moana nui Punaauia et Plaza sport

Quand les AirPods lâchent en pleine course et que tu captes que t’es le seul à faire autant de bruit dans la salle 😭

Tu veux venir faire trembler les murs de la salle avec nous ? ☠️
Viens pousser à la salle !

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🕐 Horaires d'ouverture de la salle :
Du lundi au jeudi : 07h00 – 20h00
Vendredi : 07h00 – 19h00
Samedi : 08h00 – 12h00
Dimanche : Fermé

🤝 Merci à nos partenaires :
Vaima Sport, magasin Moana Nui Punaauia et Plaza Sport.

« Chill le leg day ! »… mais 2 jours plus t**d on fait moins les malins 🤡

Continue de repousser tes limites chez Training Factory ! 🚀
C'est pour la bonne cause, même si on adore vous voir descendre les escaliers en pls 🚑

📍 Rejoins-nous dès aujourd’hui au Centre Commercial Lotus à Punaauia, au 1er étage
(L'emplacement parfait avec parking, juste à côté de chez toi)

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Du lundi au jeudi : 07h00 – 20h00
Vendredi : 07h00 – 19h00
Samedi : 08h00 – 12h00
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👉 https://trainingfactorytahiti.com/

Partenaires : Vaima sport , magasin Moana nui Punaauia et Plaza sport�

Dépasse tes limites chez training Factory ! Passe nous voir à l'accueil pour prendre un vrai coaching et arrêter de rester dans ta zone de confort ! 💪🏼

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Pull up ou pull down, l’instruction n’était pas claire...🤣

Avoir les yeux plus gros que les biceps quand il s'agit de choisir ses poids, ça nous est tous déjà arrivé au moins une fois 🙈👀

Petit conseil😉 : Commence léger et augmente progressivement la charge au fil des séries. Ça permettra à ton muscle de s'échauffer correctement, d'optimiser l'hypertrophie, et surtout d'éviter de finir en apesanteur au milieu de la salle... 😆

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🕐 Horaires d'ouverture de la salle 🏋️‍♀️

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Connais-tu Training Factory ?
Le spot incontournable à Puna’auia pour exploser tes objectifs.

Ici, c'est plus de 350 m² entièrement pensés pour te dépasser et repousser tes limites !

📍 Où ça se passe ? Au Centre Commercial Lotus à Puna’auia, au 1er étage.
L'emplacement parfait avec parking, juste à côté de chez toi.

🕐 Horaires d'ouverture de la salle
* Du lundi au jeudi : 07h00 – 20h00
* Vendredi : 07h00 – 19h00
* Samedi : 08h00 – 12h00
* Dimanche : Fermé

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Partenaires : Vaima sport , magasin Moana nui Punaauia et Plaza sport

9 ans déjà … 🎉💪🏼😊

Cette soirée nous rappelle que derrière une salle de sport, il y a avant tout une belle communauté humaine. ♥️

Depuis 9 ans, nous partageons ensemble des efforts, des réussites, des moments de dépassement de soi, mais aussi des sourires, des rencontres et de belles amitiés.

Merci à tous nos adhérents, coachs, partenaires et amis pour votre confiance, votre fidélité et votre bonne humeur. Vous faites de Training Factory bien plus qu’une salle de sport : une véritable famille.

Nous sommes fiers de vivre cette aventure à vos côtés et impatients d’écrire la suite ensemble. 💪🙏

Merci pour ces 9 premières années. 🥰

Et maintenant… préparez-vous pour la décennie ! 😆🎂🔥
On espère que vous avez gardé un peu d’énergie, parce que les 10 ans risquent de faire encore plus de bruit ! 🥳💪

✨ Dans les coulisses du Bodybuilding : Partie 2 de notre interview avec Pauline ! 👀
Elle nous ouvre les portes de son univers et de sa passion : le Bodybuilding. 🏋️‍♀️

Avec 8 ans d’entraînement acharné au compteur, Pauline est une véritable source d'inspiration.
Toute l'équipe de Training Factory est extrêmement fière de la soutenir et de l'accompagner de A à Z : des entraînements intenses à la salle jusqu'à la scène des compétitions ! 🤝🏆

👇 Envie d'en savoir plus sur sa diète, sa préparation ou son mindset de championne ? Posez toutes vos questions en commentaires, nous les poserons directement à Pauline lors d'une prochaine vidéo ! 🎤💬
Rejoins-nous dès aujourd’hui au Centre Commercial Lotus à Puna’auia, Tahiti (1er étage) !

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