Tahiti Fitness

🥇 LE RETOUR DE Cédric Wane ! 🔥

Après une longue pause loin de la compétition pour des raisons personnelles, Cédric a décidé de revenir.

Il y a seulement deux mois, il reprenait sérieusement le chemin de l’entraînement. Des séances dures, de la discipline, du travail… avec l’envie de retrouver petit à petit son niveau. 💪🏽

Ce 𝕕𝕚𝕞𝕒𝕟𝕔𝕙𝕖 𝟙𝟞 𝕒𝕠û𝕥, il prenait le départ du 𝐒𝐰𝐢𝐦 𝐑𝐮𝐧 𝐕𝐚𝐢𝐩𝐚𝐡𝐢, aux côtés de plusieurs grands champions locaux.

Et pour son retour à la compétition… Cédric décroche la MÉDAILLE D’OR ! 🥇🏆

Une petite victoire qui vient récompenser le chemin parcouru, la détermination et cette capacité à revenir après une longue période loin de la compétition. ❤️‍🔥

Toute l’équipe de Tahiti Fitness est fière de te voir de nouveau sur la ligne de départ… et déjà sur la plus haute marche du podium! 👏🏽 Félicitations!!

Crédit photo : vahine photo // mararatri photo

𝐓𝐀𝐇𝐈𝐓𝐈 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 — 𝐋𝐀 𝐌𝐔𝐒𝐂𝐔 𝐄𝐍 𝐓𝐎𝐔𝐓𝐄 𝐋𝐈𝐁𝐄𝐑𝐓𝐄́ !

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Que ce soit pour te renforcer, progresser ou simplement garder la forme, les portes de 𝐓𝐚𝐡𝐢𝐭𝐢 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 sont ouvertes. 💥

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🥥 Poké local au poisson cru, lait de coco, citron vert & mangue
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Aux abonnés de Tahiti Fitness et Hybrid Fitness Club : après vos sessions intenses venez profiter de la promo massage chez notre champion Cédric Wane !
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🔥 Un 𝐛𝐨𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 commence toujours par un bon échauffement.

Que vous pratiquiez la musculation, le va’a, la danse ou tout autre sport, prendre 5 à 10 minutes pour préparer votre corps fait toute la différence.

✔️ Augmentez progressivement votre fréquence cardiaque.
✔️ Mobilisez vos articulations.
✔️ Activez les muscles qui vont travailler.
✔️ Réalisez quelques mouvements spécifiques à votre discipline.

Un bon échauffement, c’est moins de risques de blessure, de meilleures performances et des sensations plus agréables dès les premières minutes.

🏠 𝗧𝗮𝗵𝗶𝘁𝗶 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀
✔️𝗢𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁 𝟳𝗝/𝟳
📍𝗥𝘂𝗲 𝗱𝘂 𝟮𝟮 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗣𝗮𝗽𝗲𝗲𝘁𝗲
🔓𝗔𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝘂 𝗺𝗼𝗶𝘀

Les objectifs 𝒏𝒆 𝒔𝒆 𝒓𝒆́𝒂𝒍𝒊𝒔𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒑𝒂𝒓 𝒉𝒂𝒔𝒂𝒓𝒅. Ils se construisent avec de la 𝐫𝐞́𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫𝐢𝐭𝐞́, de la 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐢𝐩𝐥𝐢𝐧𝐞… et en honorant les rendez-vous que l'on se fixe.

Alors bloque ton créneau, prépare ta gourde, mets ton casque… et 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐭'𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐢̂𝐧𝐞𝐫. 💪

𝐶ℎ𝑎𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑒́𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑡𝑒.
𝐶ℎ𝑎𝑞𝑢𝑒 𝑒𝑓𝑓𝑜𝑟𝑡 𝑡𝑒 𝑟𝑎𝑝𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑒 𝑑𝑒 𝑡𝑒𝑠 𝑜𝑏𝑗𝑒𝑐𝑡𝑖𝑓𝑠.

📍 Tahiti Fitness
𝔹𝕠𝕠𝕤𝕥 𝕪𝕠𝕦𝕣 𝕃𝕚𝕗𝕖𝕤𝕥𝕪𝕝𝕖.

✨ 𝑃𝑟𝑒𝑛𝑒𝑧 𝑢𝑛𝑒 ℎ𝑒𝑢𝑟𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑣𝑜𝑢𝑠.
Le Pilates est bien plus qu'un simple cours : c'est un moment pour renforcer votre corps en douceur, améliorer votre posture et retrouver mobilité et équilibre.

Avec 𝑯𝒊𝒏𝒂𝒕𝒆𝒂, chaque séance est adaptée pour vous permettre de progresser à votre rythme, que vous soyez débutant(e) ou déjà pratiquant(e).

𝑳𝒆𝒔 𝒃𝒊𝒆𝒏𝒇𝒂𝒊𝒕𝒔 :
✔️ Renforce les muscles profonds
✔️ Améliore la posture
✔️ Développe la souplesse
✔️ Réduit les tensions

📅 Tous les mardis & jeudis
🕛 12h00 à 13h00
📍 Rendez-vous à 𝗧𝗮𝗵𝗶𝘁𝗶 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 pour découvrir le Pilates dans une ambiance conviviale et bienveillante.

HORAIRES EXCEPTIONNELS

À l’occasion du 14 juillet, Tahiti Fitness vous accueille de 9h00 à 13h00.

Une matinée pour venir bouger, transpirer et profiter de votre séance 💪

⏰ Ouverture : 9h00 – 13h00

Pensez à adapter votre entraînement à ces horaires exceptionnels.

𝗥𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲 avec 𝑨𝒓𝒏𝒂𝒖𝒅 💪
Envie de gagner en force, d'améliorer votre condition physique et de progresser dans une ambiance motivante ? 🔥

Chaque semaine, 𝑨𝒓𝒏𝒂𝒖𝒅 vous accompagne avec des séances de renforcement musculaire accessibles à tous les niveaux. Au programme : exercices variés, technique, intensité adaptée et bonne humeur !

📅 𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶 : 𝟭𝟮𝗵𝟬𝟬 - 𝟭𝟯𝗵𝟬𝟬
📅 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 : 𝟭𝟮𝗵𝟬𝟬 - 𝟭𝟯𝗵𝟬𝟬

📍 RDV chez Tahiti Fitness. Venez essayer… vous risquez d'y prendre goût !

💪 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐓𝐚𝐡𝐢𝐭𝐢 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 ?

Parce qu'une salle de sport doit être simple, accessible et s'adapter à votre rythme de vie.

✅ En plein cœur de Papeete
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Que votre objectif soit de reprendre le sport, gagner en force, perdre du poids ou simplement vous sentir mieux au quotidien, 𝐓𝐚𝐡𝐢𝐭𝐢 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 vous accueille dans une ambiance conviviale et motivante.

Il ne vous reste plus qu'à franchir la porte. 😉

📍 𝐓𝐚𝐡𝐢𝐭𝐢 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 – 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞-𝐯𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐏𝐚𝐩𝐞𝐞𝐭𝐞