Centro Médico Deportivo, conformado por un equipo de profesionales multidisciplinario, altamente ca
Let's go! 💪🏋️♂️✅
📍 Av. Larco Mz. M3 Lt. 21 (Frente a Solco)
🗣️ "Me ha funcionado mucho mejor hacer ejercicio".
Ella es Majo y esta es su 💪✅
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29/06/2026
✅ Los feriados también se entrena en 💪🔥🤩
📍 Te esperamos en Av. Larco Mz. M3 Lt. 21 (Frente a Solco).
25/06/2026
✅ Jueves de patas. 🍗🔥
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16/06/2026
Recuerda que la evaluación médico-deportiva y los respectivos controles son muy importantes para tu entrenamiento. 💪🏋♂️
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Focus! 💪🔥🏋♂️
¡El entrenamiento es la mejor forma para prevenir y/o recuperarte de una lesión! 💪✅
🤕 Esguince de ligamento colateral medial (LCM) fue el diagnóstico con el que llegó nuestro socio; ahora, tras semanas de entrenamiento individualizado, ha logrado:
✅ Recuperar estabilidad medial.
✅ Reforzar cuádriceps, glúteos y aductores.
✅ Recuperar control neuromuscular.
✅ Evitar recaída del LCM.
✅ Reducir inflamación residual.
👉 Si sufriste una lesión y no sabes cómo volver a entrenar, visítanos y trabajemos juntos en tu recuperación. 💪
❌ ¡LOS ADOLESCENTES NO NECESITAN SUPLEMENTOS! ❌
👉 Aquí te explicamos las claves para que los adolescentes que entrenan tengan un verdadero progreso. 💪✅
30/05/2026
5/5 ✅
👉 Recuerda que manejar una buena técnica al realizar los ejercicios no solo es fundamental para maximizar la activación y el crecimiento muscular, sino que también es clave para prevenir lesiones. 💪🏋️
| Lunes | 06:00 - 22:00 |
| Martes | 06:00 - 22:00 |
| Miércoles | 06:00 - 22:00 |
| Jueves | 06:00 - 22:00 |
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