FIGHT TRAINING - FT

Fight Training - FT, entrenamiento fitness en modalidad de combate. Combinación ejercicios aerobicos con disciplinas como el box, taekwondo y kickboxing

Fight Training. FT es una propuesta de entrenamiento fitness en la modalidad de combate que consta de parámetros establecidos para trabajar las diferentes zonas de entrenamiento cardiovascular, desde la resistencia aeróbica hasta el entrenamiento de resistencia cardio-respiratoria, combinando asi el ejercicio aeróbico con disciplinas como el box, taekwondo y kick boxing entre otros, lo que permiti  ...