La Yoga, es un método de perfeccionamiento físico, mental y espiritual. Nuestros ejercicios son de fácil realización y de extraordinarios resultados. Beneficios de la práctica de la Yoga:
- Flexibilidad y Elasticidad
- Fuerza y Equilibrio muscular
- Excelente oxigenación
- Mejor circulación sanguínea
- Adecuado funcionamiento intestinal
- Combate el estrés
- Desarrolla el arte de la Relajación
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Proporciona lucidez mental
- Desarrolla la memoria y el poder de voluntad
Horarios de atención en Insituto Chacarilla:
- Lun, Mie, Vie: 6:00 am y 8:00 am
- Mar y Juev: 7:00 am, 9:00 am y 7:00 pm
- Lun y Mier: 8:00 pm
Horario de atención en Rinconada Country Club:
- Mar y Jue: 9:00 am
Precios en Insituto Chacarilla :
- 1 vez por semana: S/. 100 mensual
- 2 veces por semana: S/. 130 mensual
- 3 veces por semana: S/. 160 mensual
- 4 veces por semana: S/. 190 mensual
- 5 veces por semana: S/. 220 mensual
- Por tomar una clase: S/. 30
Instructores:
Chila Drinot / Fernando Burneo
Local:
Nuestro ambiente está diseñado y decorado, para inspirar Paz y Tranquilidad:
La música nos invita a un adecuado estado de ánimo. Los velos, las plantas y las alfombras naturales, nos dan un aire de armonía con la Naturaleza y el Ecosistema. Las posturas y el movimiento corporal, expresan fuerza y armonía.
