Sukha Yoga Fit

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Sukha Yoga Fit

Bienvenido! Dictamos clases de yoga particulares, grupales y empresariales. Presenciales o en línea

Sukha Yoga-Fit, que en sánscrito significa ¨Estado de Felicidad¨ o comodidad, buscamos brindarte un estilo de vida equilibrado y feliz a través de diferentes rutinas de yoga y meditación, desconectando te por unos momento del estrés de la vida cotidiana. Brindamos clases de yoga a domicilio tanto personales y/o grupales, en las lineas de Power Vinyasa Yoga, Hatha Yoga y yoga para niños. Les enseñamos desde ejercicios de respiración, alineamiento de las posturas o asanas, y meditación para estar en el aquí y ahora y vivir el momento presente. Sukha Yoga-Fit, también esta pensada para que puedas hacer tu practica de yoga de una manera cómoda, mostrando un look nuevo y diferente con nuestra ropa y accesorios para la practica. Nuestras prendas están hechas en lycra brasilera, super cómodos, diseño de pretina ancha para no marcar y un mejor ajuste. Nuestros accesorios son ideales para ayudarte a mejorar y seguir avanzando en tu practica de yoga, contamos con cuerdas, bloques, mats, estuches para mat y limpiadores de mat.

17/07/2026

¿Y si el yoga fuera mucho más que hacer posturas? 🧘‍♀️

La palabra yoga significa unión, pero su verdadero propósito va mucho más allá del movimiento. Es un camino para aquietar la mente, dejar de vivir entre el pasado y el futuro, y volver al único lugar donde realmente sucede la vida: el presente.

A través de una práctica constante, el yoga nos invita a cultivar calma, claridad y bienestar desde el interior.

Si quieres comenzar ese camino hacia una mente más tranquila y una vida más consciente, te esperamos en nuestras clases. 💚✨

📍 Escríbenos para conocer nuestros horarios.

14/07/2026

Hay momentos en los que el cuerpo pide una pausa y la mente necesita silencio.

Del 10 al 13 de septiembre, te invitamos a vivir una experiencia única en el Valle Sagrado de los Incas, donde el yoga, la naturaleza y la calma se unen para ayudarte a reconectar contigo.

Durante estos cuatro días compartirás prácticas de yoga, meditación, respiración consciente y espacios de descanso en un entorno lleno de energía y belleza.

No importa si recién empiezas o si ya practicas yoga. Lo único que necesitas es darte la oportunidad de hacer una pausa y regalarte este tiempo.

✨ Respira.
✨ Desconecta del ruido.
✨ Vuelve a ti.

Si sientes que este retiro es para ti, escríbenos por mensaje directo y conoce todos los detalles. 💛

21/06/2026

¡Así empezamos el Día Internacional del Yoga! 🌅🧘‍♀️✨

No había mejor manera de celebrar este día que conectando con nuestra respiración, moviendo el cuerpo y compartiendo una energía tan bonita desde temprano. Gracias de corazón a cada una de las personas que se sumaron a nuestra clase de Morning Yoga y decidieron regalarse este momento de paz y bienestar.
Ver la energía con la que fluyeron y la comunidad que estamos creando nos llena el alma. 🤍

Si estuviste ahí, déjanos un 🧘‍♀️ o cuéntanos en los comentarios cómo te sentiste al terminar la clase.

👇 Y si te lo perdiste, dinos: ¿Te gustaría que repitamos esta experiencia pronto?

10/06/2026

🌿 RECONEXIÓN EN EL VALLE SAGRADO 🌿

Del 10 al 13 de septiembre te invitamos a vivir una experiencia única de conexión, bienestar y transformación en el corazón del Cusco.

Durante tres días nos sumergiremos en la energía del Valle Sagrado a través de prácticas de yoga, meditación, conexión con la naturaleza y espacios diseñados para reconectar con tu esencia.

✨ Yoga y meditación
✨ Naturaleza y descanso
✨ Alimentación consciente
✨ Conexión y crecimiento personal
✨ Momentos de paz y renovación

Regálate este tiempo para respirar, soltar y volver a ti.

📍 Valle Sagrado, Cusco
📅 Del 10 al 13 de septiembre

Cupos limitados. Escríbenos para más información y reservas. 🙏💚

10/06/2026

Nos movemos, estiramos, soltamos , abrimos, fortalecemos y respiramos al ritmo de la practica de yoga terapéutica .

Martes y jueves 9 am
Lunes y miércoles 6:30 pm

Mas info al D M

Nos vemso en e mat

09/06/2026

✨ CEREMONIA DE CACAO, ARTETERAPIA Y SOUND HEALING ✨

🌿 Una experiencia transformadora para conectar contigo mismo a través del arte, la presencia y el sonido.

Te invitamos a compartir un espacio de bienestar donde combinaremos la ceremonia de cacao, la arteterapia y el sound healing para fomentar la creatividad, la introspección y la relajación profunda.

📅 18 de junio

🕖 7:00 p. m. a 9:00 p. m.

Permítete pausar, crear y reconectar en una experiencia diseñada para nutrir cuerpo, mente y espíritu.

📩 Escríbenos para más información e inscripciones.
✨ Cupos limitados.

07/06/2026

Practica yoga todos los día y evita el dolor de espalda o rodilla..
No termines cantando como Britney.

06/04/2026

✨ NUEVOS HORARIOS – ABRIL ✨

Este mes es una invitación a volver a tu cuerpo con consciencia.

En Sukha Yoga Fit actualizamos nuestros horarios para que encuentres el momento ideal para cuidar tu columna, fortalecer tu cuerpo y regular tu sistema nervioso 🧘‍♀️🌿

Nuestras clases de yoga terapéutico y Krama Yoga están diseñadas para:
✔️ Aliviar molestias de espalda
✔️ Recuperarte post lesión
✔️ Reducir estrés y ansiedad
✔️ Mejorar movilidad y fuerza profunda

Aquí no solo practicas yoga.
Aprendes a habitar tu cuerpo con seguridad y precisión.

Revisa los nuevos horarios en el post 👉
Reserva tu espacio con anticipación.

Marzo empieza mejor cuando decides priorizarte 💛

06/04/2026

Así son las prácticas de yoga Terapéutico con nosotros , que esperas ven a practical y Relate a sanar

Dirección

Monte Rosa 171 Dpto 2B 2. Calle C. Chacarilla ( A Media Cuadra De Wong De Chacarilla
Lima
15038

Teléfono

+51959277056

Página web

http://www.sukhayogafit.com/

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