Vive una nueva experiencia en entrenamiento funcional, no somos un gimnasio, SOMOS UN BOX FUNCIONAL,
Hoy entrenamos CORE TRAINING 💪🏻🔥🥵
Terminamos con el último grupo👏👏
VAMOS POR OTRA SEMANA….
Con más ganas, menos excusas.Porque lo que no se intenta , no se logra 🤗🔥💪🏻
MARTES:Circuitos Metabólicos 🔥💪🏻🥵
👏👏
JUNIO :
Un mes lleno de disciplina puede llevarte más lejos, que un año lleno de excusas 👏
🔥💪🏻
MARTES :Circuitos Metafóricos 🔥💪🏻
Guerreros :Primer turno 👏
“Haz lo difícil primero “
“Lo incómodo te construye”
“Lo fácil te debilita “
👏
Buen fin de semana 🤗
JUEVES:Core Training 🔥💪🏻
Último grupo de trabajo 👏👏
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL:Es un tipo de ejercicio físico que se enfoca en mejorar la capacidad del cuerpo para realizar movimientos cotidianos de forma más eficiente, segura y coordinada.
En lugar de trabajar músculos de forma aislada (como en algunas rutinas de gimnasios tradicionales),el entrenamiento funcional trabaja varios grupos musculares al mismo tiempo, imitando acciones reales como : empujar,levantar,girar o saltar.
JUEVES : CORE Training 🔥💪🏻
Terminamos, ultimo grupo 👏👏👏
| Lunes | 07:00 - 21:00 |
| Martes | 07:00 - 21:00 |
| Miércoles | 07:00 - 21:00 |
| Jueves | 07:00 - 21:00 |
| Viernes | 07:00 - 21:00 |
| Sábado | 07:00 - 11:30 |