07/07/2016
PLAN ALIMENTICIO - DISFRUTA DE UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE SIN PASAR HAMBRE...
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Entendiendo la Nutrición: Plan alimenticio
Aprenda la importancia de tener un Plan Alimenticio equilibrado y saludable que combine proteínas y nutrientes con una controlada ingesta calórica.
07/07/2016
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07/07/2016
GANE DINERON EN SU TIEMPO LIBRE PREGUNTEME COMO?????
05/07/2016
Alguna vez te has preguntado que son ANTIOXIDANTES?? ♻️♻️♻️
Las células en su cuerpo están expuestas al oxígeno todo el día. El oxígeno es importante para la salud de su cuerpo, pero estar expuesto al oxígeno también causa oxidación. Durante la oxidación, las substancias químicas corporales se alteran, convirtiéndose en lo que se conoce como radicales libres. La exposición a factores ambientales tales como el sol humo del ci******lo, alcohol y la polución también crea radicales libres.
Con el tiempo, los radicales libres pueden desencadenar una reacción en su cuerpo que daña substancias químicas importantes, el ADN (DNA en inglés) y algunas partes de sus células. Algunas células pueden sanar pero en otras el daño es permanente. Los científicos creen que los radicales libres pueden contribuir al proceso de envejecimiento, al igual que al desarrollo de enfermedades tales como cáncer, diabetes y enfermedad del corazón.