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08/06/2026
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En Lapso no estas sola! Estamos aquí para apoyarte y que logres tus metas ❤️🔥
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05/06/2026
Estamos en PRO de tener hobbies que nos mantengan activas! No solo hace el proceso más divertido, también nos da propósito porque cada workout que hacemos en Lapso, nos ayuda a ser MEJORES y PREVENIR lesiones mientras hacemos lo que gusta 🏃🏻♀️🛼🏊🏼♀️ Cuál es tu hobby favorito?
Todos amamos a ! Siempre ocupada, pero siempre con una buena actitud. Hasta cuando nos cuenta que pierde la paciencia lo hace con una sonrisa. Te admiramos mucho, Patty! Gracias por la buena vibra que siempre traes a Lapso y por hacernos sonreir con las fotos de tus hijos haciendo ejercicio y meditando 🧘🏻♀️
Luego de muchos años en Lapso un día dijo “Quiero probar el book club” y ya lleva más de un año constante con los libros y trayendo su buena vibra a todos lados (y a sus perritos también) ❤️🔥
Como dice Lapso es estructura con flexibilidad. Aquí nos adaptamos a ti.
Aprender a disfrutar el entrenamiento empieza celebrando lo que si estas logrando y honrando tu propio ritmo 🍃 así lo hacemos aquí!
Prueba 3 días gratis! Link en stories & perfil.
01/06/2026
Ahora si estamos listas para arrancar la semana! Cuál frase icónica nos hizo falta? 🤭
Una mujer que nos demuestra todos los días de la forma más auténtica y humana lo que es cuidar de nosotras mismas mientras cuidamos todo lo demás (hijos, pareja, trabajo, metas personales, etc).
Como ella dice, a veces son 5 minutos y otras veces son 30, todo suma y cada etapa de la vida es diferente.
Gracias por compartir con nosotras e inspirarnos 💖
25/05/2026
Llegas cansada a tu casa y terminas comiendo cualquier cosa? We got you!! 😌 Estas opciones resuelven, son fáciles de hacer y no necesitas demasiados ingredientes.
Keep it simple & healthy
Not your average hot girl walk! 🤭 Compañeros de lujo! 🦮🐕🦺 En Lapso no es solo hacer pesas, es también mantenerte activa con las cosas sencillas como caminar y conectar con personas y la naturaleza 🍃