Friskis&Svettis Stavanger-Sandnes

Vil du trene ute?

Utegruppa er i gang igjen fra mandag 24 august kl 18. Velkommen nye og gamle Friskiser! Vi har plass til flere, så ta gjerne med en venn, kollega eller familiemedlem.
Merk at vi har byttet om programmet! Mandager er det løping intervall på Stokka. Oppmøte på p-plassen I enden av Gustav Vigelandsvei. Onsdager er det «Utefys cross», en variert time med styrke og kondisjon. Oppmøtested "Gamlingenparken" i enden av Tjodolvsgaten. Velkommen til trening! 😊💪💪🏃‍♂️🏃‍♀️🏃

KOM I GANG MED LØPING MED FRISKIS!

Har du lyst til å begynne å løpe, men er usikker på hvordan du skal komme i gang?
Bli med på vårt gratis 5-ukers introduksjonskurs i løping! Sammen bygger vi formen gradvis gjennom enkle og motiverende økter der vi veksler mellom gange og rolig jogging. Målet er å gjøre deg trygg på løping og vise at løping passer for alle.

✔ Ingen krav til forkunnskaper
✔ Passer for alle nivåer
✔ Trening og veiledning i hyggelig fellesskap

For best mulig utbytte anbefaler vi at du deltar på alle fem ukene, men du er selvfølgelig velkommen uansett.
Oppstart: Mandag 31 august kl. 18.00
Oppmøte: Parkeringsplassen i enden av Gustav Vigelands vei, mellom Lille og Store Stokkavann.

Har du spørsmål eller ønsker å melde interesse kan du ta kontakt med en av oss ute-instruktører:

Bente: 470 24 773
Hege: 415 19 890
Ulrika: 402 33 015

Hurra for Katharina som har vært trener i Friskis i 30 år 🤩 Fremdeles like spretten og energisk 💪 Høstens treninger er godt i gang og du melder deg på i Appen 😃

Ferien er snart over og i morgen stiller Tine Renate med pop-up time 💪 meld deg på i app 😃

Gratulere med dagen 🇳🇴🇳🇴🇳🇴

Håper alle har hatt en fin påske! 🐣Minner om at utetreningen starter opp igjen i dag mandag 13/4 kl 18. Oppmøte I Gamlingenparken i enden av Tjodolvsgate. Velkommen til trening! 💪💪💪

Gratulerer så mye med å ha bestått med g***s Bjørg Marit, vi er stolte og er så glad på dine og våre vegne ❤️
Hilsen alle oss i Friskis
Bjørg Marit har yoga på torsdager kl 10 - meld deg på i app’ennog prøv timen hennes

Vi går i gang med utetreningen igjen i morgen mandag 5. januar kl. 18. Hyggelig at vi nå også har med Bente Søvik som ute-trener, i tillegg til Ulrika og Hege. Oppmøte i "Gamlingenparken" i enden av Tjodolvsgate. Vi har plass til flere, så ta gjerne med en venn, familie eller kollega. Velkommen til trening!😊🏃‍♀️🏃🏃‍♂️🏃‍♀️🏃