Soknedalen Idrettslag

01/10/2026

BARNETRIM STARTER OPP IGJEN! 🤸‍♀️⚽️😊

Førstkommende mandag 5. oktober starter vi opp med barnetrim for 2021- og 2022-kullet.

📍 Gymsalen på Sokna skole
🕔 Kl. 17:00–18:00
📅 Annenhver mandag frem til desember

Det er lagt opp en plan for hver økt, hvor barna får prøve seg på forskjellige aktiviteter og øve på ulike ferdigheter – alt fra kroppskontroll og koordinasjon til lek og ballaktiviteter. Målet er først og fremst bevegelsesglede, mestring og moro! 😃

Barna møter klare til kl. 17:00 med innesko og full drikkeflaske. Foreldre kan vente i garderoben eller ute mens treningen pågår.

Vi har gått over fra Spond til Min idrett som informasjonskanal for barnetrimmen. Last ned Min idrett-appen og bli med i gruppen Barnetrim.

👉 Gruppekode: 8BGMHY

Treningene ledes av Frida B. Blystad og Hege Bekkåsen

Vi gleder oss til å komme i gang igjen og håper å se mange barn i gymsalen! 🤸‍♂️⚽️🥳

24/09/2026

Mandag 21. september fikk Soknedalen Idrettslag 2019 besøk av tre spillere fra HBKs A-lag herrer. Oskar, Jon og Alexander tok turen til trening for å møte de unge fotballspillerne og bidra på økta.

Les mer her:
https://honefossbk.no/hjem/klubben/klubbesok-hos-soknedalen

20/09/2026

Idrettsmerket utsettes til
14. oktober 17.00-18.00
🤗🍂🎾🏃‍♀️‍➡️🏅

16/09/2026

07/09/2026

06/09/2026

Hei alle sammen❄️😊

Oppstart av skitrening er tirsdag 13. oktober.
Vi møtes ved idrettsbygget kl. 18:00 😊

Har barnet ditt lyst til å starte på ski, må dere inn på Spond-appen og legge inn barnet der. Der kommer all informasjon, invitasjoner til treninger og eventuelle endringer. Tilbudet gjelder for 1.-klassinger og oppover.

Er barnet ditt litt usikker på om ski er noe for dem? Det er selvfølgelig helt lov å prøve en eller to treninger for å se om de liker det 😊

Link til gruppen:
https://spond.com/invite/VSTZO

Koden er: VSTZO

Ønsker noen å hjelpe til som frivillig trener for de yngste barna denne sesongen? Ta kontakt med Agate Maribo Sognlien 😊

Hilsen skigruppa💕❄️

Spond is the best service for organizing sports teams, school bands and other groups. We send out millions of invitations each month on behalf of our users.

17/08/2026

OPPSTART av barneidretten for 2026-2027🤗🎾🤸🏻‍♂️

Idrettsmerket blir arrangert mandag 21. september klokken 17.00-18.30🤗

Last ned Min idrett appen og bli med i gruppen Knøttetrim! Gruppekoden er: AAYXB5

Last ned Min idrett appen og bli med i gruppen Barnetrim! Gruppekoden er: 8BGMHY

15/08/2026

Flott innsats av Soknedalen IL Ski på Ringeriksmaraton! 🏃‍➡️🏃‍♀️‍➡️

I dag har denne spreke gjengen fullført Ringeriksmaraton på tiden 3:50:26!

Laget besto i hovedsak av ivrige løpere fra skigruppa, med unntak av to lagkamerater som stilte opp for å få laget komplett. Alle har lagt ned en kjempeinnsats på sine etapper 👏🏽💪🏼

En ekstra stor takk rettes til vår sponsor FS Autoformidling As, som sponset laget med fine t-skjorter! Vi setter stor pris på støtten og bidraget til å skape idrettsglede og aktivitet i bygda. 🤩

Takk til alle som har heiet og støttet oss underveis! 🏃‍♀️🏃‍♂️