Melum idrettslag

Styrketrening 🏋️
Styrketrening på tysdagar kl. 18.00-18.45, med oppstart 08.09. Kr. 30 per gong, og vi fylgjer skuleruta fram mot jol.

Dersom treninga må avlysast, blir det annonsert i FB-gruppa "Styrketrening i Melum".

Alle kan delta, for treningane blir lagt opp slik at dei er lett å tilpasse etter eige nivå/behov☺️👋

Nå har Turbo fått skrevet seg inn i 4 topper ✨ Målet er nådd, men han er klar for flere 👣😀

Dagens tur gikk til Kolbjørnsås med 6 barn og 6 voksne. Opp fra skolen er det 4 km i lett terreng, retur valgte vi vegen gjennom Siljan som ble 3 km 🤩

Turbo ble på toppen funnet av Vemund! Og veninna hans var der! 💗 De hadde lagt seg i le ved et berg ☺️ hun blir med fremover og siden hun er en drage ble hun navngitt TurILd 🔥

Neste tur blir Turbo og Turild - tur 👣✨💗💙

Den første Turbo-turen Dalsfjell rundt i går ble gjennomført med 23 turglade 🌲🍀🤩 Turbo ble funnet på Gjærumtjenn 🐾 og fikk sitte på til Dalsfjell så han fikk skrevet seg inn på 2 topper 😃 Gustav var finneren, og tar vare på Turbo til neste tur 😁 Alle 12 barna gjennomførte runden på 7 kilometer - til fots eller på en rygg 👏🏼 Det skal komme opp skilt slik at den nye traseén over Rønningen blir lett å se. Gleder oss til neste topptur 🤩🇧🇻 Mon tro hvilken Gustav velger 🤔🤷🏼‍♀️⛰️

Årets 6-topper starter i morgen 1. mai 🤩Bøkene er nå lagt i alle postkassene📕
Toppene er Valsfjell, Kolbjørnsås, Kjerkefjellet, Dalsfjell, Gjærumtjenn og Sandseterfjell⛰️
Sesongen er fra 1. mai til 1. oktober.
Alle barn som skriver navnet sitt i 4/6 bøker får en flott premie🏆
Alle voksene (fra 13 år) som skriver navnet sitt i 6/6 bøker er med i trekningen av flotte premier🏆

Idrettslaget har dugnad på to av toppene førstkommende tirsdag 5. mai (Valsfjell) og onsdag 6. mai (Dalsfjell). Husk å møt opp om dere ønsker flotte og ryddige turstier 😀

Vi i idrettslaget ønsker dere mange flotte toppturer fremover og håper at rekordmange deltar på årets 6-topper! 🤩

Treningskamp i kveld kl. 19.00⚽️Damelaget skal spille treningskamp mot Kroken i kveld, 8. april. Ta turen til idrettsplassen for å heie på damene 🤩☀️⚽️