IKKE I BRUK

HEIA Vi vil være HEIAGJENGEN din!

I går avsluttet vi et LIVEA XPRESS-kurs. Det er alltid litt rart og vemodig. Vi blir så godt kjent og har det så gøy og fint sammen i de små gruppene.
Rørt og glad skal jeg hygge meg med en deilig flaske og tenke på de fine folka som takket for seg i går❤

⭐️SÅÅÅÅÅ, herlig med ute sykkel igjen⭐️
Sjekk denne spreke mandag-morragjengen🤩
Takk for masse god energi, beste gjengen min❤️
Monica

Dette er så gøy! Hver dag teller og det er aldri for sent å bli med!

😃😃ER DU MED PÅ EN UTFORDRING?😃😃

Er du med på 150 pr dag utfordring?
50 Knebøy👍🏻
50 Sit ups👍🏻
50 Armhevninger👍🏻

Du fordeler de ut over dagen,eller du tar alle med en gang,det er helt
opp til deg🤩

Ta gjerne bilde og legg ut her,vi vil gjerne se så mange som mulig være med😁😁

Trekker ut 3 heldige vinnere som får en liten overraskelse🥳🥳
Så her er det bare å sende inn treningsbilder👍🏻💪🏻🤩
Jo flere dager du er med på utfordringen og sender inn bilde,jo større er
vinner sjansen🤩
Utfordringen pågår frem
til 6/4👍🏻

Gjør deg klar til å bli super god på knebøy,sit ups og armhevninger💪🏻💪🏻

Vi vil se deg,og ta gjerne med de du bor sammen med slik at dere kan heie på hverandre👏🏻👏🏻
Sett i gang og send oss bilder🤩🤩
Vi gleder oss💛
Hilsen Kjetil og Cecilie😃