Lura Karateklubb - Seishin Dojo

Gratulerer hele gjengen med vel gjennomført gradering for alle som ikke fikk gjort dette på Stord. Fra de yngste på 7 år og eldste på 77 år. Så dette er beviset på at alder ikke er en hindring for å starte opp med karate.

Meld dere på. Det er kun 5. plasser igjen på kurs nummer 2. men flere igjen på kurs nummer 1.

✨️ Velkommen til helgeseminar for karatekvinner fredag 25. - lørdag 26. og lørdag 26. - søndag 27. september 2026.

I år har vi 2 kurs, fredag-lørdag og lørdag-søndag. Det er kun plass til 30 deltakere på hver av kursene og "første kvinne til mølla" prinsippet gjelder.

Headliner på årets seminar er japanske Kaori Inosh*ta. Kaori Inosh*ta er førsteamanuensis ved Reitaku University og er utdannet Ph.d. i 2008 ved Nippon Sport Science University. Hun underviser i emner som Coaching, Helsevitenskap og Karate ved Institutt for Sports Business, ved Reitaku University.

Dette er et helgeseminar som handler om:
⚡ Å utvikle seg som karateka.
⚡ Å forstå kroppen sin – slik den faktisk er.
⚡ Å bygge fellesskap blant jenter og kvinner i karate, uansett nivå og bakgrunn.

Fokuset ligger på hverdagskarate og hva det vil si å trene som kvinne – med bevissthet rundt anatomi, fysiologi og de unike behovene som ofte overses i tradisjonell karatetrening. Dette er et seminar av kvinner, for kvinner – med kunnskap, styrke og støtte i sentrum.

🎯 Så hold av datoene: fredag 25. - lørdag 26. og lørdag 26. - søndag 27. september 2026.

Mer informasjon om priser og påmelding finner du på våre hjemmesiderhttps://lurakarateklubb.no/assets/helgeseminar-for-kvinner-2026-BI3zldtZ.pdf

Meld deg på nå!

Da nærmer det seg oppstart igjen for nye medlemmer. Lik og del :)

Sandnes kommune og For Alle inviterer til Norge vs England på storskjerm på Sandnes stadion.

✨️ Velkommen til helgeseminar for karatekvinner fredag 25. - lørdag 26. og lørdag 26. - søndag 27. september 2026.

I år har vi 2 kurs, fredag-lørdag og lørdag-søndag. Det er kun plass til 30 deltakere på hver av kursene og "første kvinne til mølla" prinsippet gjelder.

Headliner på årets seminar er japanske Kaori Inosh*ta. Kaori Inosh*ta er førsteamanuensis ved Reitaku University og er utdannet Ph.d. i 2008 ved Nippon Sport Science University. Hun underviser i emner som Coaching, Helsevitenskap og Karate ved Institutt for Sports Business, ved Reitaku University.

Dette er et helgeseminar som handler om:
⚡ Å utvikle seg som karateka.
⚡ Å forstå kroppen sin – slik den faktisk er.
⚡ Å bygge fellesskap blant jenter og kvinner i karate, uansett nivå og bakgrunn.

Fokuset ligger på hverdagskarate og hva det vil si å trene som kvinne – med bevissthet rundt anatomi, fysiologi og de unike behovene som ofte overses i tradisjonell karatetrening. Dette er et seminar av kvinner, for kvinner – med kunnskap, styrke og støtte i sentrum.

🎯 Så hold av datoene: fredag 25. - lørdag 26. og lørdag 26. - søndag 27. september 2026.

Mer informasjon om priser og påmelding finner du på våre hjemmesiderhttps://lurakarateklubb.no/assets/helgeseminar-for-kvinner-2026-BI3zldtZ.pdf

Meld deg på nå!

✨️Kommer nå i høst, med spennende instruktører og faglig innhold!

Alt startet i 2022 – en banebrytende helg for Lura Karateklubb, da klubben arrangerte sitt aller første helgeseminar kun for kvinner. Et inspirerende og tverrfaglig arrangement som satte søkelyset på kvinnekroppen i idretten, og som samlet kvinnelige karateutøvere på tvers av stilarter og klubbgrenser. Siden den gang har seminarene blitt en fast tradisjon – og nå gjør vi oss klare til det femte i rekken, helgen 25.–27. september 2026!

I år har vi videreutviklet og utvidet tilbudet til 2 kurs, slik at enda flere skal få muligheten til å delta på dette flotte seminaret. Kurs 1 er for lavere graderte på fredag og lørdag og kurs 2 for høyere graderte på lørdag og søndag.

Dette er et seminar som handler om:
⚡ Å utvikle seg som karateka.
⚡ Å forstå kroppen sin – slik den faktisk er.
⚡ Å bygge fellesskap blant jenter og kvinner i karate, uansett nivå og bakgrunn.

Fokuset ligger på hverdagskarate og hva det vil si å trene som kvinne – med bevissthet rundt anatomi, fysiologi og de unike behovene som ofte overses i tradisjonell karatetrening. Dette er et seminar av kvinner, for kvinner – med kunnskap, styrke og støtte i sentrum.

🎯 Så hold av datoene: fredag 25. - lørdag 26. og lørdag 26. - søndag 27. september 2026. Dette vil du ikke gå glipp av!

Mer informasjon kommer snart – men én ting er sikkert: dette blir en helg full av inspirasjon, kunnskap og samhold.

En flott helg vel gjennomført. Takk til Stord karateklubb og Norwegian karate association for en vel gjennomført gashuku. Faktisk den 30. gasshukuen på Stord. Vi sees igjen neste år.

Tusen hjertelig takk for støtten fra SpareBank 1 Sør-Norge. Utrolig kjekt og vi kan nå realisere å pusse opp den andre dojoen og få på plass treningsutstyr som kan brukes av alle til styrke og rehab trening. Samt midler «For Alle» som går med på å støtte alle som vil delta på konkurranser. SR-bank.

Vi gratulerer våre tre ungdomsjenter Elvira, Kirsten og Anna med sine resultater i Shobu Ippon Cup Vest i dag i Bergen.

Elvira: Tre gull, en sølv
Kirsten: To bronse
Anna: En gull, to sølv, en bronse