Kraft mot kreft

Kraft mot kreft

Del

Medisin- og idretts-pedagog💛 Lever med uhelbredelig kreft. Yoga, pust, tilstedeværelse og takknemlighet 💛Kosthold, aktivitet og natur💛 Fokus: å leve 💛

Photos from Kreftforeningen's post 14/08/2026

12.-13. september er en viktig dag for meg i Sandefjord 💛 Stafett for livet arrangeres og Mosserød skole stiller med laget Team Kraft mot kreft 💛 Jeg blir veldig glad for å se deg i Badeparken dette døgnet 🤩

09/08/2026

💛 Team Kraft mot kreft Mosserød skole er tilbake! 💛

I fjor skapte vi noe helt spesielt.

Vi var 130 mennesker stilte opp i gult og gikk og løp runde etter runde gjennom hele det 24 timer lange Stafett for livet. Sammen for vår fighter Eva-Britt og for alle som er berørt av kreft.

Det var rørende å se samholdet, omsorgen og engasjementet. 💛

Sammen bidro vi også til en fantastisk innsamlingssum på 155 114 kroner til Kreftforeningen. Det er resultatet av innsatsen på stafetten i Badeparken og skolestafett på Mosserød skole. Det skal vi være utrolig stolte av!

Nå nærmer høstens eventyr seg, og vi ønsker å samle laget igjen til Stafett for livet i Sandefjord 12.–13. september. Vi håper at både tidligere deltakere og nye ansikter blir med.

Du trenger ikke å løpe – du kan gå, være med én runde eller mange. Det viktigste er at vi stiller opp sammen og viser at ingen skal stå alene i møte med kreft.

💛 Ta med familie, venner, kollegaer og naboer – alle er hjertelig velkommen.

Sammen gjør vi en forskjell. Én runde av gangen. Team Kraft mot kreft Mosserød skole! 🙌

Meld deg på laget her: https://pamelding.stafettforlivet.no/lag/kraft-mot-kreft-mosserod-skole/

💛

07/08/2026

Det finnes få ting som gir meg mer ro enn å vandre i skogen med en liten bøtte i hånden. Å lete etter bær, nøtter og sopp tvinger meg til å senke tempoet, bruke sansene og være helt til stede.

Og så er det belønningen da. Smaken av sommer på glass 💛

Her har jeg laget et enkelt villbringebær syltetøy uten raffinert sukker. Bare naturens egne ingredienser.

🍓 Mitt enkle villbringebærsyltetøy:
• 3 dl villbringebær
• 1–2 ss honning (smak til)
• 1 ss chiafrø

Mos bringebærene lett med en gaffel, rør inn honning og chiafrø, og la det stå i kjøleskapet i minst 30 minutter. Chiafrøene gjør syltetøyet naturlig tykkere.

Perfekt på yoghurt, chiapudding, havregrøt eller brødskiva 💛

For meg er dette vinn vinn. Det handler om å fylle kroppen med gode råvarer, hodet med frisk luft og hjertet med små øyeblikk av glede. Noen ganger er det nettopp de enkle stundene som gir mest kraft 💛

Har du vært ute og plukket bær i sommer?



18/07/2026

Hjerter= Håp 💛

Photos from Kraft mot kreft's post 15/07/2026

Årets sommerøkt for meg 🤩☀️

Du trenger bare litt plass, et hoppetau og kroppen din 💛

Denne Hyrox-inspirerte økten har inspirert meg denne sommeren til å trene på ferie ☀️Jeg har gjort den på svaberg langs svenskekysten, med havutsikt, frisk luft og lyden av bølgene i bakgrunnen. Det er rett og slett blitt årets sommerøkt ☀️

☀️Jeg kjører 30 sekunder hoppetau mellom hver styrkeøvelse, og 1 minutt på hver styrkeøvelse. Jeg tilpasser økten etter dagsform, kroppen og det jeg har rundt meg.

Det er kanskje akkurat det jeg liker aller best:
Den passer nesten overalt. På brygga. På svaberget. På campingplassen. I hagen. På hytta. Eller hjemme 💛

Litt bevegelse er alltid bedre enn ingen.

Kanskje dette kan bli din sommerøkt også? ☀️💪

Lagre innlegget til neste treningsøkt, og send det gjerne til en du kunne tenkt deg å trene sammen med i sommer!

08/07/2026

Hva er håp egentlig…?
For meg… er håp hjerter.

Det startet med et lite hjerte.
En venninne av meg fant det på en sykkeltur, og ga det til meg.

I en tid hvor jeg lever med en uhelbredelig kreftsykdom…
valgte jeg å se det som et tegn.

Et tegn på at det skal gå bra med meg.

Og etter det… begynte de å dukke opp overalt.
I kaffegruten.
I et blad på bakken.
I et merke på et vindu.

Og ikke bare det…
venner og bekjente sender meg bilder av hjerter de ser rundt omkring.

Som om verden prøver å si noe.

For meg betyr hjerter håp.

Hjerter = håp.

Vil du plassere din bedrift på toppen av Gym-listen i Sandefjord?

Klikk her for å få din Sponsede Oppføring.

Sted

Telefon

Adresse


Dølebakken 89
Sandefjord
3215