25/02/2023
Da var en æra over! For dere som ikke fikk det med dere, så gikk Sifu Tony Brown bort for en liten stund siden. Det er mange av oss som fikk noe mer enn bare en kung fu trener! Livet går videre, får bare ta meg seg minnene og historiene videre. ❤️
10/06/2020
Practicing Gung Gee 工字伏虎拳
in my back garden, in these Corona times..
And some Da sam sing 💪
13/03/2020
Hjemme trening om dagen! Kjølnes frisklivssenteret stenger dørene inntil ting roer seg igjen 👍
Men kungfu kan trenes hjemme, i skauen på vannet, aleine eller i gruppe. Eneste grunn til ikke å gjøre no er skikkelig sykdom!
Gå gjennom former, litt basic, mabo eller lettest er Vel litt tøying og herding😁
Gjør som Sifu og Stat sier, så går detta fort nok over. ✋👊
16/02/2020
NYBEGYNNER KURS
Har du eller noen du kjenner lyst til å trimme "litt" kinesisk kampkunst, da er det ikke lenger noe å lure på!
- Styrke
- Motorikk
- Vilje
- Selvtillit
- Fokus
Dette er noen av elementene som vil uten tvil bedres, hvis ikke den er på topp alt. 😉
Ta kontakt for info
15/02/2020
A batch of Hung gar iron palm dit da jow in the making👍
04/02/2020
Hyggelig besøk av Jarle Malmstrøm fra Skien Taekwon-do klubb 💪 Ballett ventetiden kan brukes til noe fornuftig 😄👊
30/11/2019
Juleavslutning for gamle og nye medlemmer. Alle er velkomne for litt spisepinne sjonglering😄 China Twang restauranten som ligger i nedre hjellegate. Kl 18.00 på tirsdag 10. Desember.. be there, eller forbli sulten.
Jeg booker ikke bord, for skulle vi bli skikkelig mange har jeg nøkkelen til Megafon 😅 Håper vi sees