Les mer om min bakgrunn og filosofi på http://marianndeila.no/om-mariann/
🧠 Coach, lederutvikler, kurs- og foredragsholder. 👉Bistår ledere og gründere til mental robusthet - trygghet innad, tydelighet utad, også når trøkket er stort👊 ⚖️
📚Forfatter av bestselgeren ROBUST
Dette spørsmålet har jeg fått helt dilla på😍
Vil du teste det?
25/08/2026
Blir du med på å bestemme deg for en tydelig avslutning på arbeidsdagen – selv om du ikke kom i mål med alle oppgaver?⚖️
23/08/2026
Hvem er du når du ikke produserer, leverer, fikser eller prøver å være noe for noen andre?
Å kunne stå stødigere i deg selv – uavhengig av prestasjon og andres meninger – er kjernen i det vi trener på i lederprogrammet Growth By You.
Jeg starter opp med en ny runde førstkommende fredag, og jeg har én ledig plass igjen.
Kanskje den er din?🤩
👉 send en uforpliktende søknad til marianndeila.no/soknad og få mer info 🎯
Bare en påminnelse om ikke å la klokka diktere livet ditt✌🏻 god helg!🥂
Hvordan håndtere ubehagelige følelser, enten det er når du bader i kaldt vann, eller ellers i livet når du gjør noe nytt og uvant:
Øv på å lene deg inn i ubehaget, bruk pusten, pust rolig og se om du kan tåle det du kjenner uten å bli redd for det eller å kjempe imot det. Og legg merke til hva som skjer 💓
17/08/2026
Overarbeidet? Trenger du å redusere oppgavene? La deg inspirere av denne modellen, som jeg lærte av Bossbabe🌟
Når du står foran en oppgave – eller skal prioritere mellom mange – bruk de fire D-ene til å ta beslutninger:
Do: Er dette en oppgave du trenger å gjøre det selv?
Gjør det.
Defer: Kan den vente?
Utsett.
Delegate: Kan noen andre gjøre det?
Deleger.
Delete: Trenger det egentlig å gjøres?
Slett.
| Mandag | 09:00 - 19:00 |
| 20:00 - 21:00 | |
| Tirsdag | 09:00 - 16:00 |
| Onsdag | 09:00 - 18:00 |
| Torsdag | 09:00 - 16:00 |
| Fredag | 09:00 - 16:00 |