SENSE yoga

Billetter er ute til vår første pop-up i Tønsberg!

17. september 18-20 på Sage Kafé.

Blend & Breathe er en 2-timers DIY workshop med eteriske oljer der du får muligheten til å lage dine egne aroma-produkter- kanskje en romspray til stuen, velduftende badesalt, eller en din personlige aromaolje?

Lag en gave til noen du er glad i eller unn deg selv din helt egen oljeblanding.

Vi starter med en kort, enkel innføring i aroma og nervesystemet — hvorfor lukt påvirker oss så sterkt, og hvordan du kan bruke aroma bevisst hjemme. Så blander vi, med god tid til å prøve, lukte og justere.

Produkter du kan lage:
- Romspray
- Putespray
- Badesalt
- Kroppsolje
- Roll-on olje til å ha i vesken

Passer for jentekvelder, bursdager, teambuilding — eller bare en vanlig tirsdag der du trenger et pusterom. Kom alene, kom med venninner, kom med jobbgjengen. Hos oss er alle velkomne, enten du er godt kjent med aromaterapi fra før eller aldri har dryppet en eterisk olje i hele ditt liv.

Priser:
Deltagelse på 2-timers workshop: 165 NOK
Pris på produktene du lager: fra 250 - 650 NOK

Meld deg på via senseyoga.no

Du har sikkert hørt om Paint&Sip? Dette er Blend&Breathe.

Vi har savnet noe som kombinerer det beste fra to verdener: gleden av å skape noe med hendene, og roen som følger med gode dufter.

Nå tester vi en sanselig pop-up der du blander dine egne aromaprodukter — sammen med andre, med rene eteriske oljer.

Ingen forkunnskaper nødvendig.

Pop-up i Tønsberg og Oslo denne høsten. Meld interesse via senseyoga.no og vær først til å få invitasjon 💛

Hvorfor bruker vi aromaterapi på våre retreats?

Fordi det er en sterk kobling mellom lukt og følelser.

Luktesansen er den eneste sansen som ikke går via hjernens omkoblingsstasjon (thalamus).

I stedet sendes luktesignaler direkte til det limbiske systemet - hjernens senter for følelser og og minner.

Dette skjer lynraskt og ubevisst, og gir oss en umiddelbar fysisk eller emosjonell respons før du rekker å tenke.

Aroma er derfor et kraftfullt verktøy for å påvirke følelser, og i kombinasjon med bevegelse og pust kan det gjøre underverker for kropp og sinn.

Opplev det selv på en av våre neste retreats. Følg med på senseyoga.no

Skal vi sette opp flere datoer?