Studio Soma - Personlig trening - Vika

Vi ønsker å presentere våre to nye personlige trenere, Adrian Pettersen og Jonas Eivik Østensen, begge med utdannelse fra Norges Idrettshøgskole og med en allsidig idrettsbakgrunn. De hjelper deg med å skape struktur i en hektisk hverdag, slik at du kan nå dine treningsmål.

Som en spesiell kampanje tilbyr vi nye kunder en fantastisk mulighet til å komme i form til en rabattert pris. Få 40% avslag på de første 10 PT timene (55 min) for kun 6900 kr. Kampanjen varer frem til mandag 6. mars, så ikke nøl med å kontakte oss for å benytte deg av dette tilbudet. Bli med våre nye personlige trenere, Adrian og Jonas, og start din reise mot en sunnere livsstil i dag!

Vi ønsker Tarjei Kaardal velkommen som trener hos Studio Soma. Tarjei har en mastergrad fra NIH, vært i norgestoppen i tennis som jr og har lang erfaring som trener. Frem til 1 sept tilbyr vi nye kunder 25 % rabatt på inntil 10 PT timer med Tarjei. Ta kontakt på [email protected] for mer informasjon.

Personlig trener ønskes - Kundeportefølje på 15 timer per uke tilgjengelig.

Studio Soma - Personlig trening - Vika Send a message to learn more

Årets julegave tips
Få 20% rabatt på kjøp av inntil 10 PT timer med Espen eller Martin. Kom innom studioet vårt for å kjøpe dette tilbudet!
Tilbudet gjelder frem til jul og er kun for nye kunder.

Vinn 3 gratis PT timer.
Hver uke frem mot jul trekker vi 2 vinnere som kan få gleden av 3 PT timer (55 min) hos oss. Alt du trenger å gjøre er å skrive "JA" i kommentarfeltet!

ØNSKER DU Å UTDANNE DEG TIL PERSONLIG TRENER?

Ta varmt imot: Norges idretts- og helseinstitutt. Vi har kun 25 plasser ledig denne høsten, så kontakt oss gjerne allerede i dag om du er nysgjerrig! :)

Med et enormt arbeid lagt ned de siste årene, er det kjempegøy endelig å kunne åpne dørene og ønske dere velkommen til en kanonspennende høst.

Helgen 2.-4. september starter vi opp med første kull for helsepersonell som ønsker å bygge på utdanningen og arbeide som personlige trenere.

Er du interessert, eller kjenner noen som er? Kontakt oss gjerne, og del gjerne med venner og bekjente

NIHI – Norges idretts- og helseinstitutt Norges idretts- og helseinstitutt har som visjon å samle de ulike faggruppene innenfor trening, ernæring og helse for å drive med videreutdanning og kursvirksomhet. Det å tilby videreutdanning og kurs på tvers av de ulike faggruppene for å skape et tettere samarbeid mellom de ulike disiplinene for å...

Kollensprinten 22 mai; Vår bootcamp instruktør, Quincy Douglas, arrangerer trappeløp i unnarennet i kollen søndag 22 mai. Tør du å prøve deg?? Trykk på bildene for mer informasjon.

Kollen Sprinten – Kollen Sprinten

Styrketrening blir viktigere jo eldre du blir.
Det er aldri for sent å komme igang heller.
Denne artikkelen belyser fordelene med tung styrketrening.
Ta kontakt med oss for en uforpliktende prøvetime med en av våre personlige trenere.

- Klassisk at de får beskjed om å trene, men samtidig om å være forsiktige En 70-åring kan trene like hardt og tungt som en 20-åring. Og det kan forlenge livet med opptil 15 år. Vi undervurderer eldre mennesker, mener NTNU-forsker.

Slike reklamer er ren svindel, slik TV2 dokumenterer. Det som ikke kommer frem her er et triks som alltid benyttes i denne typen reklamer:

Med liten skrift står det at beskrevne resultater forutsetter at man følger den vedlagte kostholdsplanen.

Vi betaler dyrt for et kostholdsopplegg som er tilgjengelig gratis og får et ubrukelig apparat med på kjøpet.

Finnes det en snarvei til magemuskler? Tvins reklamerer med at deres treningsapparat skal gi deg «stram kropp på få uker». TV 2 Hjelper deg har målt effekten etter flere ukers bruk.