25/10/2022
Bli med på Molchanovs Lap 1 (nivå 1 basseng) fridykkerkurs 19. og 20. november!
Molchanovs freediving courses and freediving workshops in Norway's capital
25/10/2022
Bli med på Molchanovs Lap 1 (nivå 1 basseng) fridykkerkurs 19. og 20. november!
23/09/2022
Fortsatt 2 plasser igjen!
13/09/2022
15,16 og 18 september arrangerer sammen med Freedive North et Molchanovs Lap 1 basseng kurs. Dette kurset er perfekt for de som ønsker å lære teorien og utvikle ferdighetene bak fridykking, eller til de som er nysgjerrig i apnea. Uansett formål, er det garantert gøy og lærerikt 🙂
Kravene for å delta kurset
-Må kunne svømme 200m på overflaten
-Må ha fylt 18 år eller 16 år med foreldres samtykke
Kravene for å bestå kurset
-Holde pusten i 1:30
-Dynamisk med svømmeføtter 30 meter (Svømme under vann 30 meter i et pust)
Pris: 2750,-
Deltagere må stille med eget utstyr.
For mer info kan du kontakte [email protected]
12/09/2022
06, 07 og 09 oktober arrangerer sammen med Freedive North et Molchanovs Lap 1 basseng kurs. Dette kurset er perfekt for de som ønsker å lære teorien og utvikle ferdighetene bak fridykking, eller til de som er nysgjerrig i apnea. Uansett formål, er det garantert gøy og lærerikt 🙂
Kravene for å delta kurset
-Må kunne svømme 200m på overflaten
-Må ha fylt 18 år eller 16 år med foreldres samtykke
Kravene for å bestå kurset
-Holde pusten i 1:30
-Dynamisk med svømmeføtter 30 meter (Svømme under vann 30 meter på et pust)
Pris: 2750,-
Deltagere må stille med eget utstyr.
For mer info kan du kontakte [email protected]
02/08/2022
Gratulerer til med bestått Molchanovs Wave 2! Utrolig bra dolphin dive, finne-teknikk, tumble turn og free fall 💪 Det handler ikke om meterne men teknikken :)
23/07/2022
Ny rekord på 30 meter på denne karen her! Super kult å se progresjonen og innsatsen. Ikke lenge til Wave 2 sertifisering 🤘Leggooo
28/02/2022
Fra helgens Lap 1 fridykkerkurs :) Alle deltagere holdte pusten over 2 minutter og svømte mer enn 35 meter i dynamisk Det er gøy å se fremgang på så kort tid!
Frenzel er et av utlignings metodene i fridykking. For å finne ut mer om de andre metodene, kan dere se resten av videoen her - https://youtu.be/xsl_6wu0CxA
12/02/2022
23-24 april holder vi siste Lap 1 bassengkurs før ute sessongen starter!
Link til arrangementet
https://fb.me/e/1fRWCfXJ8