Sykleklubben Lyngdal & omegn

Ny skolesykling på Kvavik i dag, 31.08.2026, med 6. klasser fra Å-skole.
Det er alltid kjekt å se innsatsvilje og glede hos elevene.
Både Lyngdals Avis og Lister 24 var innbudt og laget hver for seg en god presentasjon fra samlingen, så
informasjon fra dagens opplevelser kan en lese mer om der.
Hensikten er som vanlig å gi elevene en utfordring i å mestre sykling under litt uvanlige forhold samtidig som
håper er at noen av elevene ønsker å velge sykling som en av sine idretter.
For at klubben skal kunne tilby nye medlemmer i de yngste klassene ukentlige sykkelopplevelser så er det
spesielt viktig av noen nye foreldre er villige til å bidra med å legge til rette for dette.
Så få vi se om noen melder seg til å bli med og bidra til å bygge opp en liten stamme med ryttere i de aldersbestemte klassene.
En av lærerne fikk med seg info om klubben som de kan dele ut til interesserte elever.
Medlemskontingenten for medlemmer under 17 år er for tiden kun kr 50,-.
Kontaktpersoner til klubben kan en finne her: https://sykleklubben.no/kontakt.html.
Innmelding til klubben kan en gjøre her: https://sykleklubben.no/bli-medlem-1.html.
En stor takk til gode hjelpere og lærere!
Også en stor takk til XXL som har levert sykkelflasker til utdeling til elevene!

🚴‍♂️ Listermesterskap i terrengparken – tirsdag 1. september kl. 18.00! 🚴‍♀️

Terrengparken ved Alcoa-hallen er skikkelig fin nå – løypene er ryddet, forholdene er flotte og alt ligger til rette for en skikkelig bra sykkelkveld!

Etterpå blir det selvfølgelig kaffe ☕ og kake 🎂.

Velkommen til Farsund – jo flere på startstreken, jo bedre!

Sykleklubben Lyngdal & Omegn arrangerte i kveld temporittet i Listermesterskapet som går mellom Skrumoen og Vemestad bro (t/r) er nok en gang gjennomfør.
Denne gang uten regn, men med en del motvind på returen fra Vemestad bro, noe som nok bidro til at det ikke ble ny rekord på strekningen.

Her er resultatene, se bilde:

Velkommen til runde 2 i Listermesterskapet 2026.
Tempo: tur-retur Kvås.
Møt ferdig oppvarmet kl 18.00 på parkeringsplassen ved Lyngdal kirke. Kort info så sykler vi samlet opp til start.

Følger listen fra ritt 1. De raskeste til slutt. Kommer det noen i morgen som ikke var med på ritt 1 så starter de først.
1 min start intervall.
Vending i Kvås skjer rundt en kjegle som er plasert på busslomma rett etter Vemestad bru.
Temposykkel er tillatt.

Servering på parkeringsplassen ved kirka etter målgang.
Velkommen 🚴😀🥵

Tempo tur-retur Kvås listermesterskap edition | Strava Ride Segment in Lyngdal, Norway View Ride segment | Strava

😊🚴‍♂️Da nærmer det seg første uke i Åpent Klubbmesterskap for sykkelklubbene i Lister. Alle er velkomne, medlem eller ikke.
18 Aug. Motbakke Kvinesdal.
20 Aug. Tempo Lyngdal
01 Sep. Terrengparken Farsund
03 Sep. Fellesstart landevei Flekkefjord/Gyland
Først ut er det oss i Kvinesdal som arrangerer BAKKETEMPO OPP

UTSIKTEN TIRSDAG 18. AUGUST (førstkommende). Vi møtes klokken 18.00 ferdig oppvarmet på parkeringsplassen ved stadion. Derfra triller vi rolig og samlet til start. Bakken er ca. 6 km lang, med 5 prosent helling i snitt. Link til Strava segment: https://strava.app.link/35SUFAifQ8
Servering etter målgang.
Totalt blir det fire helt uoffisielle "Listermesterskap". Foruten Bakkeløp blir det Tempo i Lyngdal, Terreng i Farsund og Landevei i Flekkefjord/Gyland.
Viktig å merke seg at alle fire ritt er tellende for å kunne påberope seg den gjeve tittelen Klubbmester og/eller Listermester sammenlagt.
Fokuset er på å ha det gøy, og å vinne heder og ære. Her kan alle være med uansett ambisjonsnivå.

Torsdag 20 august blir det tempo i Lyngdal. Løypa er tilnærmet flat og ca 30km. Det startes rett ovenfor rundkjøringen på Rom så er det strake veien til Joker Vemestad og tilbake OBS! Parkering og oppmøte blir som før, ved kirka nede i Lyngdal. Viktig å møte opp i god tid, slik at en rekker å rigge seg, varme opp, og møte klar til start klokken 18.00. Etter løpet blir det servert forfriskninger ved kirka nede i Lyngdal.
Temposykkel og annet -utstyr er lov.
Ny info neste uke om de to gjenstående.
Vel møtt!
Sykleklubben Lyngdal & omegn
Farsund Sykleklubb
Flekkefjord Sykkelklubb
Kvinesdal Sykkelklubb
😊🚴‍♂️🏆

Segment on Strava Check out this segment

Ny skolesamling på Kvavik i dag med Årnes Barneskole på besøk med 5. 6. og 7. klasse, i alt ca. 45 elever.
Sykleklubben presenterte det samme opplegget som tidligere med sykling i både skogen med vipper og hopp, samt ferdighetsykling på den asfalterte delen helt vest på området.

De som ønsket en sykkelflaske sponset av XXL fikk hver sin.

Dagen ble avsluttet ved at de som ønsket det ble med på hele den 2 km lange sykkelruta som er lagt opp i skogen.

Tirsdag 16. juni er det Flekkefjord Sykkelklubb sin tur til å være vertsskap for karusellen i sykling.
Møt opp ved Gyland Skole i god tid før kl. 18.00 slik at vi kan ha 2 fine runder rundt Sandvatn. ( som vanlig)
Det blir servert bakverk og brus etter at vi er ferdige med karusellen.
Vel møtt! 🚵‍♂️

I går hadde Sykleklubben første samling i 2026 med skolesykling i skogen på Kvavik i fantastisk vær.
Denne gang hadde vi gleden av å ta imot elever i 5. – 7. klasse, i alt ca. 40-50 stk fra LKG (Lyngdal Kristne Grunnskole) som brukte hele skoledagen på Kvavik, med både sykling, grilling og bading.
Klubben kjørte samme opplegg som i fjor og benyttet de apparatene som vi har plassert i skogen som er 2 vipper og 1 hopp samt en lang planke til å balansere på.
I tillegg benyttes deler av den store asfalterte plassen like ved parkeringsplassen nærmest elva hvor det ble det øvelse i å sykle under hindringer, mellom kjegler, krappe vendinger, flytte sykkelflasker fra punkt til punkt pluss sykling over en enkel vippe.
Vi deler som vanlig elevene inn i 2 grupper på 5 - 10 elever i hver gruppe som da hver for seg benytter de 2 områdene i ca. 15 minutter før de bytter.
Deretter er det 2 nye grupper helt til alle har vært igjennom alt.
Elevene fikk som takk for innsatsen velge mellom en bøff eller en sykkelflaske.
Sykkelflaskene var sponset av XXL, så en spesiell takk for det bidraget.
Før hver gruppe startet så fikk de litt info om klubben som kan tilby gratis klubbdrakt (overdel) hvis de melder seg inn i klubben og vi håper at dette tilbudet kan inspirere til å begynne med sykling.
Men som nevnt i tidligere innlegg i 2025 så er klubben avhengig av at noen foreldre har tid og interesse til å være med og tilrettelegge for sykling her nede slik av vi kan bygge opp en stamme i disse aldersgruppene som deltar her.
Sammen kan vi skape et flott sykkelmiljø og dra på trening og konkurranser i både Alcoa-parken (Farsund SK), Vassmyra (Mandal SK), eller i Jegersberg eller NAF-banen i Sørlandsparken som Kristiansand CK (KCK) benytter.
Etter hvert som de blir eldre kan det jo hende at de blir interessert i landeveissykling.
Det er bare å ta kontakt på klubbens hjemmeside: http://sykleklubben.no/kontakt.html, eller følge oss på Facebook.
Innmelding kan skje her:
https://sykleklubben.no/bli-medlem-1.html
En takk til skolen som ville delta på dette og til alle som var med og hjalp med dagens arrangement!

02. Juni er det Sykleklubben Lyngdal som står som vertskap.
- Oppmøte ved parkeringen ved Lyngdal Kirke.
- Starten går kl 18.00
- De som ønsker kan starte tidligere.
- Kaffe og kake etterpå.☕️🍰
- Se vedlagt Stravaøkt. Den starter rett på oppsiden av rundkjøring på E 39 . Målgang på stravatiden er satt på toppen av bakken før du kommer ned til Betania kirken. Da slipper vi galmannskjøring ned bakken og på sykkelstien opp til Lyngdal Kirke.
Velkommen 🚴💪☀️🍰☕️

https://www.strava.com/segments/39323005