MOVA Lørenskog

🔥 KICK-OFF 31.08 🔥

🍂 HØSTEN STARTER HOS OSS! 🍂

Gjør deg klar for en dag full av
💪 trening • 🎉 energi • 😍 glede • 🏆 premier!

✨ PUREPLAY KOMMER!
Finn dine favorittsko og få ekstra gode tilbud for våre medlemmer 👟🔥

🏋️‍♀️ MANGE TIMER – NOE FOR ALLE!

08:45 – 09:30
STEP INTERVALL / TABATA

17:15 – 18:10
STYRKE

18:15 – 19:00
ZUMBA

18:20 – 18:50
LØPEINTERVALL

19:00 – 19:45
SYKKEL

19:00 – 19:45
HYROX

19:10 – 20:10
YOGA MIND

🎁 KONKURRANSER & PREMIER!
Vi har morsomme aktiviteter og premier til våre medlemmer!

🤝 TA MED EN VENN!
Dørene er åpne for alle – inviter med deg en kollega, venn eller treningspartner og bli med på årets høst-kickoff!

❤️ VI GLEDER OSS TIL Å SE DEG! ❤️

For en innsats! 👏🏼🔥

Flere av våre spreke medlemmer deltok på Navy Race Horten 2026 – blant annet denne fine gjengen på bildet: Kristin, Line og Maya! 😍💪🏼

Vi synes det er utrolig gøy å se medlemmene våre utfordre seg selv og delta på slike arrangementer, og vi vil gjerne benytte anledningen til å gratulere alle våre medlemmer som deltok! 🏃🏼‍♀️🔥

Skikkelig bra jobba – vi er stolte av dere! 👏🏼❤️

Siste MOVA Mandag før sommeren! ☀️

Mandag 06/07 kan du ta med en venn og trene sammen hos oss mellom kl. 10.00–15.00. Vi serverer også litt godt å spise og drikke i løpet av dagen! 🍎🍌

Dere kan komme innom og trene mellom kl. 10.00–15.00.

Har vennen din lyst til å teste en gruppetime? Ta kontakt med oss på forhånd, så hjelper vi dere med påmelding til:
• Styrke 45 kl. 17.15
• Løp Intervall 30 kl. 18.10

Vi gleder oss til å se dere... velkommen til en hyggelig MOVA Mandag! 💙

☀️ Sommerplanen er klar! ☀️

Fra uke 28 til og med uke 31 kjører vi sommerplan på MOVA Lørenskog. Selv om noen av timene tar en liten sommerpause, har vi fortsatt flere gode treningsmuligheter gjennom sommeren! 💪

🔥 HYROX fortsetter gjennom hele sommeren – og er åpen for ALLE medlemskap!

Enten du ønsker å bygge styrke, forbedre kondisjonen eller utfordre deg selv med funksjonell trening, har vi en time for deg.

📲 Sjekk timeplanen i appen og book plass allerede i dag.

Vi ønsker alle en fantastisk sommer og gleder oss til å se dere på trening! 💙

☀️ God sommer! 🌸

Fra og med neste uke (uke 27) går vi over til sommertider hos MOVA Lørenskog.

🏋️ Gruppetimene følger sommerplan fra uke 27 til og med uke 31, så husk å sjekke timeplanen i appen før du kommer.

👋 Fra 29. juni går resepsjonen over til sommertider. Senteret vil være selvbetjent, men vi er innom hver dag for å holde senteret ryddig, følge opp utstyr og sørge for at alt fungerer som det skal.

🏋️ Senteret holder åpent som vanlig hver dag fra kl. 05.00 til 23.00, slik at du kan trene når det passer deg.

Har du spørsmål eller trenger hjelp? Ta kontakt med kundeservice på:
📧 [email protected]

Vi håper dere får en fantastisk sommer – enten dere trener hos oss gjennom hele sommeren eller nyter en velfortjent ferie. 💙💚

Tusen takk for at dere er en del av MOVA Lørenskog!

Katrin (Senterleder) og Paola (Assisterende senterleder) ønsker dere alle en riktig god sommer. Vi gleder oss til å se dere på trening gjennom sommeren! ☀️💪