Undervisning i Asthanga yoga, Raja yoga, yoga for alle, meditasjon og yogafilosofi. Vi tilbyr kurs,
12/11/2024
Det er med sorg jeg har mottatt nyheten om Sharat Jois’ bortgang 💔 Ashtanga yoga har vært en viktig del av livet mitt i 15 år, med Sharat som selve kjernen og inspirasjonen for denne tradisjonen.
Jeg er takknemlig for alle de verdifulle innsiktene han har delt.
Takk for alt du har gitt og lært oss 🙏
Hvil i fred 🕊️🤍
30/10/2023
Velkommen til en fredfull og skånsom yogaklasse 🌿✨
Mandag 13. november kl 18:30 - 20:00
Vi utfører yogaøvelser i rolig tempo, og du vil bli guidet gjennom pusteøvelser og meditasjon 🤌
Sammen skaper vi stillhet og harmoni som vi tar med oss inn i natten 🌙
Påmelding på hjemmeside: www.dayayoga.online
Velkommen 🤍
28/08/2023
Ønske høsten velkommen med indre harmoni 🍃🍁🍂
I en varm og lun atmosfære skaper vi sammen et fristed med myke øvelser for alle nivå. Vi utforsker pustene kraft og meditasjonens ro 🪷
90 minutters yogaklasse 11. september kl 18:30.
Påmelding på hjemmeside: www.dayayoga.online
DAYA YOGA
Gry 🤍🌿
17/05/2023
Gratulerer med dagen 🇳🇴 Hipp hipp hurra!
31/03/2023
Yoga kan gi deg et pusterom hvor du får tid til å sortere tanker og følelser. Bare ti minutter før middag kan roe ned strømmen av tanker og du kan kjenne på hvordan du egentlig har det. Pust og bevegelse møtes. Yogamagien skapes ✨
God påske 💛
30/03/2023
Yoga på jobben! 🤍🙏
I dag underviste jeg en klasse med yoga og meditasjon for denne meget trivelige gjengen i
Takk for en fin og myk start på dagen 💛
24/03/2023
God helg 💞
21/03/2023
“We don’t sit in meditation to become good meditators. We sit in meditation so that we’ll be more awake in our lives.”
- Pema Chödrön
09/03/2023
Velkommen til yogakurs 🤎 Et kurs der vi fokuserer på tilstedeværelse, pust, meditasjon og vennlighet. Vi utfører myke yogaøvelser i rolig tempo.
Kurset passer for absolutt alle som har lyst 🤍
Fire klasser over fire uker (vi hopper over påsken).
Påmelding og informasjon på hjemmeside: www.dayayoga.online
Varmt velkommen!
🌿🤍
Gry/DAYA YOGA
22/02/2023
Nytt fire ukers i yogakurset Kveldsro starter 14. mars. Booking og mer informasjon på hjemmeside: www.dayayoga.online 🤍
Merk at vi hopper over påsken 🐥
Velkommen skal du være, hvis du vil ❣️
Gry
DAYA YOGA
🌿🤍
| Mandag | 08:00 - 20:00 |
| Tirsdag | 07:00 - 20:00 |
| Onsdag | 07:00 - 20:00 |
| Torsdag | 07:00 - 20:00 |
| Fredag | 07:00 - 20:00 |