Treningsglede med PT Jeanette

Del

Vil du få mer energi i hverdagen?Føle på mestring følelse og trenings glede?Jeg hjelper deg på veien mot ditt mål!Send en melding for en uforpliktende prat

11/07/2021

Gårsdagens middag fortjener en post bare fordi den var innmari digg og så fargerik 😍
Det er mye fokus på at vi skal spise mindre kjøtt av ulike årsaker osv, og jeg har ingen hensikt å «fremme» kjøttfri mat(i like my meet🥩)
Men jeg liker å leke meg på kjøkkenet👩‍🍳 og i går lekte jeg meg frem til denne digge middagen bestående av falafel, edamame bønner, grønnsak m/mango salsa og guacamole👌

08/05/2021

Frigjøringsdag, sol og sykkeltur til Eidsvoll med mannen 😍🇳🇴🚴

06/02/2021

Når Lørdagen starter med burpees med solstråle av en kunde🤩 yte før nyte😉

10/01/2021

Jessheim kl 08 i dag tidlig 🌘🏙

31/12/2020

Jeanette topper 2020 med ting hun ikke kan🙈🤪🤩
Godt nyttår alle sammen🎉Måtte 2021 ikke ligne på 2020 i det hele tatt🤞🏼

06/12/2020

Herregud så glad man blir når man så smått kan begynne å jogge litt igjen etter en laaaaang periode med betennelse i hælen 🥳 Nå har jeg hatt 3 joggeturer med 1 uke mellom og det virker som hælen tåler dette fint 🙏I dag med mann og bikkje på glatta🏃‍♀️🏃🐕‍🦺❄️

04/12/2020

I dag åpna jeg et av treningssenterne «mine» etter lock down 2.0 og går med håp om at Evo får åpna enda flere sentre før jul🤞🏼med en real svette økt på min veldig slitne «trim» sykkel i kjelleren tar jeg renna fart inn i helg 🙌🙌

06/09/2020

I dag er det , Norges nasjonale tur dag🚶‍♀️Jeg og samboeren tok turen til Østmarka i nydelig September høstvær 🍁🍂 Neste 2 timer i marka kjennes godt for både kropp og sinn🤜🤛