Tid for yoga

5 år med yoga & felleskap 🤍🎈

For fem år siden satt jeg på hytten i Valdres med mormor og lurte på hva yogastudioet mitt skulle hete. Vi så tilfeldigvis på Tid for hjem da hun sa: «Tid for Yoga!» Navnet var ledig - og slik startet reisen vår.

Drømmen var å skape et fellesskap. Et sted hvor mennesker kunne føle seg hjemme, møte hverandre uten masker og dele yoga, pust, bevegelse og stillhet.

De første årene besto av mye dugnadsarbeid, få deltakere og en forsiktig vei tilbake etter pandemien. Bak kulissene fortsatte arbeidet gjennom både svangerskap og barseltid - men heldigvis elsker jeg det jeg gjør, og ville ikke valgt annerledes.

I dag er Tid for Yoga et levende fellesskap med lærere, karma-yogier, medlemmer og besøkende fra både Bergen, resten av Norge og utlandet. Under jubileumsuken hadde vi over 200 mennesker innom studioet - noe som føles helt utrolig når jeg ser tilbake på starten.

Alt dette er takket være dere som har kommet inn dørene våre, delt, investert, pustet, beveget dere og meditert sammen med oss.

Tusen takk for fem år. Nå gleder vi oss til å feire videre - og til alt som venter på reisen videre ☀️

En solhilsen fra
Helene

Vår nye høsttimeplan er her 🍂
Swipe for å se hele ukeplanen →

Nå går vi inn i en ny sesong hos Tid for Yoga - både med kjente favoritter og nye timer på planen.

Lagre gjerne innlegget, så du har timeplanen lett tilgjengelig gjennom høsten.

Merknad: Slow & Restorative på søndager fortsetter frem til 13. september. Deretter startet Qi Gong med Ingeborg 🌿

Se alle timene og book din plass via linken i bio.

Vi sees på matten. Velkommen inn 🤍

Psst! Første uke av den nye timeplanen er Åpen Uke - book opptil 3 gratis timer med koden ÅPENUKE 🤍

Vi fyller 5 år - og inviterer til åpen uke 🌿
Les mer her:

Gratis yoga, ny høstplan, nye timer, studio utleie og mye spennende på vei! Tid for Yoga fyller fem år

Et pusterom fra oss til deg 🌿

Vi har sendt ut sommerens nyhetsbrev med arrangementer, sommertilbud, nye klasser og noen små glimt av det som kommer.

Kanskje finner du noe som inspirerer deg.

Les brevet her:

Kjære Tid for Yoga familie, Sommeren har begynt å finne veien inn i Bergen. Kanskje lengter du etter litt mer rom til å puste. Hos oss skjer det mye fint fremover, og vi ønsker å invitere deg inn. Til studioet. Til fellesskapet. Til litt mer tid for deg.

Gi deg selv litt tid:

Tid til å puste.
Tid til å bevege deg.
Tid til å lande.

Tid for Yoga. Tid for deg 🕊️

Uansett alder, bakgrunn eller nivå,
er du velkommen i studioet vårt.

Yoga i hjertet av Bergen 📍
Book din time via linken i bio 🌿

☀️ Summer Pass ☀️

30 dager med ubegrenset yoga for 699 kr.

En mulighet til å utforske ulike klasser, finne din praksis og gi deg selv litt mer tid til ro, bevegelse og tilstedeværelse i sommer 💛

Et sted å lande – også gjennom sommeren.

Tilgjengelig frem til 31. juli .
Utforsk våre medlemskap via lenken i bio.

Sommertimeplanen er klar! ☀️☀️☀️

HIGHLIGHTS:

- Yin yoga mandager blir til Yin & Yoga Nidra ✨

- Søndager har egen sommertime med en deilig Slow & Restorative praksis (Ingeborg og Qi Gong tar ferie til 13. september)✨

- Movement & Mobility flyttes til torsdager 18:00✨

- Yoga & Pilates med Sofie fredager 12:00 ✨

Sommertimeplanen går som normalt gjennom hele sommeren. Enkelte timer kan utgå på dager der læreren har ferie. Oppdatert timeplan finner du alltid i bookingsystemet.

Velkommen hele sommeren!🙌🌞🌞

BREATHWORK
The immersive experience. Wednesday 18:00 - 20:00

400kr for TfY members & 500kr for others

See you there ✨

Ny visuell identitet, samme hjerte 💛

Tusen takk til alle som kom innom launchdagen vår i går.
Det var så fint å se studioet fylt med gode samtaler, latter
og mennesker som deler interessen for yoga og fellesskap.

Vi gleder oss til veien videre,
og til å fortsette å skape et sted
hvor du kan lande, puste
og komme som du er 🧘

✨ LAUNCH DAY GIVEAWAY ✨

To celebrate the launch of Tid for Yoga’s new visual identity & website, we’re giving away a soft little self-care package for one lucky winner 🤍

The giveaway includes:
– TFY tote bag
– 5 class pass giftcard
– Weighted eye mask
– Yoga block
– Lavender oil

How to enter:

1. Follow
2. Like this post
3. Tag someone you’d love to bring to class with you
(+ share to your story for an extra entry ✨)

Winner will be announced in a few days 🤍

Thank you for being part of this new chapter with us.
We can’t wait to welcome you into the studio today for coffee, pastries, soft conversations & yoga ☕️