Maxima helse as

03/10/2026

Ny runde med barseltrening på Maxima Helse starter 16. oktober!

Barseltrening er for deg som ønsker å komme i gang med trening etter graviditet, i trygge og tilrettelagte omgivelser. Vi trener hele kroppen, med ekstra fokus på stabiliserende muskulatur i mage, rygg, be**en og be**enbunn.

Dita er personlig trener med fordypning i trening under og etter svangerskap, og øvelsene tilpasses slik at du kan trene på ditt nivå og utgangspunkt.

Det er rom for mating, amming, bleieskift, byssing og pauser underveis.

8 treninger: 1700 kr
Maxima Helse
Oppstart 16. oktober
Minimum 5 deltakere for gjennomføring.

Påmelding: [email protected]

24/09/2026

Tusen takk alle sammen 🔥

Vi storkosa oss på MAXIMA-DAGENE 2026 🔥 og det håper vi inderlig du gjorde også!

Det var mange foredrag, gruppetimer og god anledning til å skravle litt i korridorene. Vi er veldig takknemlig for alle som tok turen innom. Dere er best ❤️

Så sikter vi oss inn på noe lignende neste år og håper at mange tar turen. Det er gøy å få vise hva vi har av kompetanse og tilbud på huset og det er ende mer gøy å få møte og snakke med alle dere ❤️

Håper vi sees på Maxima 🔥

18/09/2026

Møt Anita 🔥

Anita har kontoret åpent for pasienter i dag 12-17 og du kan stikke hodet innom om du ønsker en prat. Ta gjerne kontakt med Anita på tlf: 98880171 🔥

18/09/2026

Vi er på plass! 🔥

Og du må gjerne stikke nesa innom for å ta en liten prate med oss, bare kikke rundt i lokalene, ta deg litt kake eller bli med på foredrag 🔥

Du kan fortsatt få med deg:
🔥 Reformertime 14.30 og 15.30
🔥 «Idrettsskader» med Laila kl.15.00
🔥 «Kvinnehelse, før og etter svangerskap» kl.16.00
🔥 «Deg og pusten din» kl.17.00

Vel møtt til Maxima-dagene 2026 🔥

18/09/2026

Vi er klare! Håper å se deg på MAXIMA-DAGENE 2026 🔥

For første gong inviterer Maxima Helse i Bøgata publikum inn til ope treningssenter.

15/09/2026

Nå er det kun 1 uke til foredrag 🫶🏼

Nora Holmberg fra Balansen i Skien kommer for å forteller oss hvordan du kan leve et bedre og mer balansert liv. Med mindre plager og mer glede 🫶🏼

Dette MÅ du bare få med deg. Og nå er det kun noen få billetter igjen. Sikre deg din billett ved å vippse 300,- til #605321 🫶🏼

Håper vi see på tirsdag 22.september kl.18 🫶🏼

14/09/2026

Det nærmer seg! 🔥🔥🔥

Og vi gleder oss vilt, mens vi legger siste finpuss på planleggingen. Og så er vi skikkelig spente! Vi håper MANGE tar turen innom oss til helga, om du vil være med på foredrag, gruppetimer eller bare ta deg en liten titt rundt i lokalen våre 🔥

Dersom du ikke får plass på gruppetimen du ønsker er du hjertelig velkommen til å stå utenfor glassvinduet og kikke på. På den måten kan du få et lite innblikk i hva de forskjellige timene går ut på 🔥

Vi setter også frem litt snacks og drikke, og du kan huke tak i oss dersom du har noen spørsmål om behandling eller trening 🔥

Vi syns det er litt skummelt å stikke oss frem sånn her, men håper at dere dukker opp og blir med å feire Maxima-dagene 2026 med oss 🔥

08/09/2026

Velkommen til foredrag 🔥

Og denne gangen er det Laila sitt foredrag om idrettsskader vi slår et slag for. Laila er en dyktig og rutinert idrettsfysioterapeut som har mange års erfaring med behandling, opptrening og ferbygging av idrettsskader. Dette MÅ du får med deg 🔥

Alle foredragene under Maxima-dagene er åpne for alle. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Det er førstemann/kvinne til mølla og vi fyller på til salen er full.

Du er også med i trekning av premier, blant annet 1 ÅRS GRATIS TRENING og får et lodd for hver timer/foredrag du deltar på. Her er det bare å sette av helga 🔥

06/09/2026

Velkommen til foredrag 🔥

På ÅPEN KLINIKK fredag 18.september møter du Kristine Vreim. Kristine er logoped og driver «Pust og Stemme» sammen med flere logopeder. Ho har kontor her hos oss 🔥

Kristine er opptatt av pusten og hvordan den kan fungere som en brems på stressresponsen i kroppen. I tillegg kan det være mange fordeler med å utvikle et bedre pustemønster og optimalisere lungekapasiteten. Alt dette vil du få en innføring i av Kristine 🔥

Bli med på foredrag! Og samtidig kan du få et lodd der du blir mer i trekning av mange flotte premier, blant annet 1 ÅRS GRATIS TRENING 🔥