GO Center

Hallo GO-runners, zaterdag is het voor velen van ons D-day. Om 20.15 uur is de start van de 1/2 marathon. Voor degenen die gezamenlijk de warming-up willen doen verzamelen wij om 19.30 uur voor de Peugeot garage aan de Veerallee.

Er worden zaterdag sneeuwbuien verwacht op het Circuit.
Hou er rekening mee dat wij de baan niet kunnen vegen.
Indien wij iets van de sneeuw wegruimen kan het nog gevaarlijker worden dan op echte sneeuw te lopen omdat de baan nooit zwart zal zijn en er dus misschien ijsplekken ontstaan, een fijne laag sneeuw zal altijd blijven, zout mogen wij niet gebruiken !

Het zal een zeer bijzondere editie gaan worden.

Nieuw bij GO Center: RUN & COFFEE

Iedere woensdag ochtend om 9.00 uur start er bij GO Center een pittige intervaltraining met aansluitend een goede kop koffie. Alle deelnemers kunnen ook aansluiten bij de duurtraining op zondagochtend om 9.30 uur. Heb je zin om mee te gaan sluit dan woensdag bij ons aan.

Ivm de ijzel is er vanavond geen training, het is te glad op het parcours.

DEFINITIEF INSCHRIJVEN SPA FRANCORCHAMPS !!
Wij zijn de volgende gegevens van je nodig voor de definitieve inschrijving:
* voornaam/ achternaam/ adres/ postcode/ woonplaats
* geboortedatum/ M-V
* e-mailadres
* afstand 7km/ 14km/ 21.1km
De gegevens graag voor 10 januari mailen naar: [email protected]
Inschrijvingen na 10 januari kunnen niet meer verwerkt worden!

GO Center start woensdag 6 januari met de clinic "Spa Francorchamps", om 19.30 uur trainen wij vanaf sportcampus De Pelikaan. De duurtrainingen vinden plaats op zondagochtend om 9.30 uur ook vanaf sportcampus De Pelikaan deze zullen langzaam opgebouwd worden richting 1/2 marathon.

Wij wensen iedereen een goed lopend 2016!!

Na 5 jaar te hebben getraind vanuit het Landstede sportcentrum hebben wij besloten om per 14 oktober vanaf een nieuwe locatie te gaan trainen. Deze locatie komt aan alle wensen voor een optimale trainingsfaciliteit tegemoet. Goede horeca, nette kleedkamers en midden in de natuur. Wij zijn dan ook zeer verheugd dat wij vanaf 15 oktober onze thuisbasis gaan vestigen op de "Pelikaan" en gebruik gaan maken van " Sportcampus de Pelikaan". Vanaf de Pelikaan zullen wij de aankomende maanden ons beweegaanbod gaan uitbreiden voor zowel particulieren als bedrijven. Zo kunnen onze leden straks o.a. deelnemen aan GO B2B-Bike, GO B2B speedsoccer, GO RUN&Coffee, GO Bike&Coffee ........ Wij zullen jou de aankomende periode op de hoogte houden van alle nieuwe activiteiten. Het huidige sport-aanbod blijft op de vertrouwde tijden die wij nu hanteren. Mocht je meer informatie willen hebben kun je ons bereiken op tel. 06 53376932 of doe even een mail naar [email protected]

Aanstaande zondag starten we weer met de trainingen van GO-Running.
9.30 uur vanaf GO Center, zijn er mensen in jouw omgeving die ook een keer mee willen lopen? Geen probleem, neem haar/hem mee !!

Aan alle GO-Runners en GO B2B leden, vrijdag 3 juli zijn wij uitgenodigd door Edwin Siero en Jansen vastgoed om een rondje met "De Zaak" te maken. Om 16.00 uur gaan wij aan boord aan het groot Wezenland om te genieten van een heerlijke vaart. Onderweg krijg je een wijnproeverij aangeboden door Daan Oosterwijk [ www.D-Wine.nl] gespecialiseerd in Argentijnse wijnen. Wil je erbij zijn laat dan hier even een berichtje achter.Of meldt je aan bij het gemaakte evenement.

Toppers van GO gefeliciteerd allemaal met de prestatie van afgelopen zaterdag. Nu is het belangrijk om de schoenen weer te gaan aankijken en te vragen: wat nu ?? Morgenavond hebben we een rustige uitlooptraining en de aankomende maanden gaan we werken aan onze basissnelheid. Sommigen zullen deze al gaan testen op de 10 km bij de Salverdaloop.Langzaam zul je gaan merken dat hardlopen een "way of living" is. Keep on Running!!

Iedereen ligt op schema voor Zwolse Halve Marathon Festival met 19,5 km in de beentjes!