Piek Studio

Dat t leven niet voorspelbaar, maakbaar en beheersbaar is, merkten we vanmorgen maar weer eens toen we werden overvallen door een stortbui tijdens de les in de tuin… 🤣

Beetje improviseren, vooral veel lachen en schuilen onder de bomen terwijl ik de staande beenserie er maar in gooide. Uiteindelijk een heerlijke les gehad.

En zó dankbaar voor mijn superflexibele deelnemers, die voldoende lenigheid tussen de oren hadden om gewoon mee te bewegen met wat er was 💖🙏🏼

Aanstaande vrijdag, 3 juli, kun je tóch gewoon genieten van de yin yoga en yoga nidra les van Suzanne!
De les zou niet doorgaan, maar staat alsnog wel gewoon op t rooster. Er is nog plek, dus als je tijd en zin hebt: claim je m***e snel 😎💫🧘🏻‍♀️

In de studio is het nog maar 23 graden… Perfect temperatuurtje om met een heerlijke yin yoga en yoga nidra les je weekend in te glijden!

Kom je zometeen om 19:30 uur lekker meedoen? Er is nog plek 💫

The making of….

Dit weekend twee superleuke fotoshoots gedaan met (bijna) alle docentes en een aantal deelnemers. Fotografe: mijn prachtige dochter Ysis!

Stay tuned voor de geheel vernieuwde website van Piek Studio…

Het is toch geen terrasweer vanavond, dus je kunt net zo goed lekker bij Suzanne op de mat komen liggen om 19:30 uur! 🤓🧘🏻‍♀️

Er is nog plek….

Dus… die nieuwe les…. 😉

Vanaf vrijdagavond 5 juni kun je op een zalige rustige en ontspannen manier bij ons het weekend komen inglijden met een Yin Yoga & Yoga Nidra les van Suzanne.
De les is wekelijks van op vrijdag van 19:30 - 20:30 uur.

Zowel de les als de docente zijn nieuw, dus ben je nieuwsgierig, kom het vooral eens ervaren zou ik zeggen! 🍀

Zoals Suzanne het zelf zegt:

“Een Yin Yoga les met een focus op de ademhaling, intuïtie en de energie van de aarde. Voor verbinding en een stevige gronding in het lichaam. De tweede helft van de les word je meegenomen in een Yoga Nidra en klank genezing.

Yoga Nidra is de yoga van de slaap, een horizontale meditatieve oefening voor het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn en het toelaten van een diepe ontspanning.
In het speciaal aan te raden voor mensen met slaapproblemen, stress, burnout etc”

De les is al te boeken in MindBody dus waar wacht je nog op?

Wanneer zien we je eens in één van deze lessen? 🧘🏻‍♀️☺️

Dus… die nieuwe les…. 😉

Vanaf vrijdagavond 5 juni kun je op een zalige rustige en ontspannen manier bij ons het weekend komen inglijden met een Yin Yoga & Yoga Nidra les van Suzanne.
De les is wekelijks van op vrijdag van 19:30 - 20:30 uur.

Zowel de les als de docente zijn nieuw, dus ben je nieuwsgierig, kom het vooral eens ervaren zou ik zeggen! 🍀

Zoals Suzanne het zelf zegt:

“Een Yin Yoga les met een focus op de ademhaling, intuïtie en de energie van de aarde. Voor verbinding en een stevige gronding in het lichaam. De tweede helft van de les word je meegenomen in een Yoga Nidra en klank genezing.

Yoga Nidra is de yoga van de slaap, een horizontale meditatieve oefening voor het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn en het toelaten van een diepe ontspanning.
In het speciaal aan te raden voor mensen met slaapproblemen, stress, burnout etc”

De les is al te boeken in MindBody dus waar wacht je nog op?