VET Voeding En Training

|| SPORTER VAN DE MAAND: Eric! 🏋️||

Voor ons was het vrij snel duidelijk wie de sporter van de maand augustus mocht worden! Ondanks dat Eric nog niet zo heel lang bij VET traint is hij niet meer weg te denken in onze lessen. Een leuk sportevent? Eric is erbij! Hij staat altijd met 100% inzet in de les, wilt zichzelf altijd blijven verbeteren en ondanks dat hij soms wat chaotisch kan zijn en een beetje extra begeleiding nodig heeft als het gaat om tellen of de volgorde van oefeningen (twee dingen tegelijk is ook rete moeilijk😜) altijd een fijne aanwezigheid in de les. Het grappige is: Eric kan soms twee keer in de week in dezelfde les staan en toch het idee hebben dat hij de les nog nooit eerder heeft gedaan. Dat houdt het wel gevarieerd en leuk voor hem zelf in de trainingen. (Grapje he, Eric😉👀) Kortom: een gemotiveerde en fijne aanwezigheid in de lessen!

• Eric:

Ik ben Eric Versteegh en inmiddels ruim een jaar lid bij V.E.T..

Sporten heb ik eigenlijk altijd al gedaan en in de loop der jaren heb ik verschillende sportscholen bezocht. Toch miste ik steeds iets: de uitdaging en de extra push om mezelf écht te blijven verbeteren.

Zo ben ik uiteindelijk bij V.E.T. terechtgekomen. Wat V.E.T. voor mij anders maakt, is het trainen in kleine groepen, met veel persoonlijke begeleiding. Je krijgt de aandacht die je nodig hebt en wordt tegelijkertijd uitgedaagd om steeds een stapje verder te gaan💪

Bij V.E.T. train ik voornamelijk POWERHOUR, HIIT, en krachttraining. Die combinatie zorgt ervoor dat ik zowel sterker als fitter word en mezelf steeds kan blijven uitdagen. In september staat mijn tweede HYROX op de planning en inmiddels heb ik mijn derde HYROX ook al gepland.

Wat ik vooral prettig vind aan V.E.T. is de combinatie van persoonlijke begeleiding, uitdaging, goede sfeer en de competitie met andere fanatieke sporters. Het zorgt ervoor dat ik iedere training met plezier kom en steeds weer het beste uit mezelf wil halen.

Ik ben benieuwd wat voor leuke sportuitdagingen er nog op mij te wachten staan! 🙌🏻

Hiep hiep hoera! 🎉 Marcel 40 jaar!

Kom je vandaag trainen in de gym? Er staat een lekkere traktatie voor je klaar.

HYROX EVENT VET || 12 september 2026. 🚀

Ben jij benieuwd naar Hyrox of wil je jezelf optimaal voorbereiden op een aankomende race? Dan is dit Hyrox Event precies wat je zoekt! Tijdens deze middag maak je uitgebreid kennis met de opzet van Hyrox en leer je hoe je de verschillende onderdelen zo efficiënt mogelijk uitvoert.

WAT KUN JE VERWACHTEN?
✔️ Uitleg over de opbouw van een Hyrox-race.
✔️ Toelichting op de officiële wedstrijdregels.
✔️ Techniektraining van alle Hyrox-onderdelen.
✔️ Praktische tips om je optimaal voor te bereiden.
✔️ Mogelijkheid om al je vragen te stellen.
✔️ Een uitdagende Hyrox-workout om alles direct in de praktijk te brengen.

Of je nu nog nooit een Hyrox hebt gedaan, je eerste evenement op de planning hebt staan of je prestaties wilt verbeteren: iedereen is welkom.

Aanmelden of meer informatie? Check onze website www.trainenbijvet.nl

|| SPORTERS VAN DE MAAND - Jill & Lysanne! ☀️💦 ||

Als twee meiden het verdienen om sporters van de maand te zijn dan zijn het deze twee toppers wel. Hun enthousiasme is zo aanstekelijk, het is altijd gezellig in de les en tegelijkertijd wordt er ook keihard gewerkt!

• Wij zijn Lysanne (31) en Jill (27).

Lysanne woont met haar partner in Soest en Jill woont met haar partner en tweeling van 3,5 jaar in Den Dolder. We werken allebei in het UMC Utrecht en sporten sinds mei 2025 bij V.E.T.

Twee keer per week zijn we te vinden bij de bootcamplessen en proberen we zoveel mogelijk samen te trainen. Hiervoor hebben we jarenlang gevolleybald, maar bootcamp past nu beter in onze agenda.

Hoewel we tijdens de trainingen regelmatig klagen en standaard spierpijn hebben, blijven we enthousiast terugkomen dankzij de fijne trainers en de super leuke en afwisselende trainingen! Het is ook leuk om echt progressie te zien.

Een laatste tip: laat ons niet voorop rennen tijdens een training want grote kans dat je verdwaald!😉

Nieuwe teammember in aantocht! 🍼👶🏻
Januari 2027 verwachten wij onze eerste baby!

Vacature | Personal Trainer. 🏋️

Voor onze studio in Zeist zijn wij op zoek naar een enthousiaste personal trainer die ons team komt versterken.

Je start met ongeveer 2 dagdelen per week (8-10 uur), met de mogelijkheid om je uren in de toekomst uit te breiden. Ook zijn wij regelmatig opzoek naar een trainer op inval basis.

Wij zoeken iemand die:
• Energiek, positief en sociaal is.
• Graag met mensen werkt en het beste in iemand naar boven haalt
• Bij voorkeur een diploma van MILO Education heeft of bereid is deze opleiding te volgen.
• Ervaring met HYROX heeft (pré, geen vereiste).

Werken kan zowel als ZZP’er als in loondienst.

Je komt te werken in een professionele en gezellige studio waar ruimte is voor eigen initiatief, creativiteit en persoonlijke ontwikkeling.

Lijkt dit je wat, of ken je iemand die goed bij ons past? Stuur ons gerust een e-mail op [email protected]. We maken graag kennis met je! ☺️

Poh, wat zijn er hoge temperaturen voorspeld voor deze week! 🥵

Al onze trainingen gaan gewoon door, zowel de bootcamp- als de small group trainingen.

In onze gym staat de airco lekker aan voor jullie en tijdens de bootcamptrainingen passen we de trainingen aan op de warmte. Ook lassen we extra drinkpauzes in.

Vergeet dus vooral je flesje water niet! 💧

Onze gym bestaat vandaag 7 jaar!

In die 7 jaar hebben we veel geleerd, ontwikkeld en zijn we blijven groeien. We zijn nog steeds niet uitgeleerd, maar weten steeds beter waar we naartoe willen, waar we voor staan en vooral wat voor plek we voor onze leden willen creëren.

Een plek waar je kunt werken aan jezelf, je welkom voelt en waar gezondheid, plezier en persoonlijke aandacht samenkomen.

Bedankt aan iedereen die de afgelopen 7 jaar onderdeel is geweest van VET. Voor het vertrouwen, de steun en alle mooie momenten. Op naar de volgende jaren! 🧡

HYROX HEERENVEEN 🚀 - wat een dag, wat een locatie!

Natalie & Vincent stonden voor het eerst samen aan de start als duo. Het doel? Onder de 1:10 én vooral genieten. Missie meer dan geslaagd: gefinisht in 1:08. Denk je dat Natalie genoten heeft?

Voor Marcel liep het nét even anders. Zijn partner viel last minute uit, waardoor Marijn pas 24 uur voor de race hoorde dat hij de MEN’s DOUBLE PRO zou racen. Zonder echte voorbereiding samen tóch een doel stellen: sub60. Resultaat? 58 minuten. 🤯🔥

Toppers!

Houd jij van een fysieke uitdaging? 👀
Zet dan zondagochtend 28 juni alvast groot in je agenda.

Nee… het is geen HYROX.
Maar geloof ons: dit wordt er eentje waar je jezelf flink gaat testen!

Een uitdagende workout, volle bak energie en gegarandeerd afzien. Voor leden en niet-leden van VET.

Durf jij de uitdaging aan?
Meer info volgt snel… 👊