Arte Suave

Arte Suave is de School voor Braziliaans Jiu Jitsu en MMA in Zeist. Drie keer per week wordt hier met veel plezier fanatiek getraind.

Braziliaans Jiu Jitsu

Braziliaanse Jiu Jitsu (BJJ) is een krijgskunst die er op gericht is om een tegenstander door middel van een take down/worp/shoot zo snel mogelijk naar de grond te krijgen en daar verder te gaan met een grondgevecht. Het idee achter BJJ is dat een klein of minder sterk persoon met de juiste technieken en bewegingen zichzelf kan verdedigen tegen een sterker en groter persoon  ...