De sportschool voor vrouwen door vrouwen. Met o.a. Fitness, groepslessen, small group training en PT
28/08/2026
Even alles eruit gooien? 🥊
Tijdens de (kick)bokslessen van I AM WOMAN werk je aan conditie, kracht en zelfvertrouwen in een veilige gym, speciaal voor vrouwen.
Handschoenen aan, hoofd leeg. Letsgo! 🔥
HYROX inspired training . 🔥
Tijdens onze Small Group Training bij I AM WOMAN Zeist werk je gericht aan alles wat je bijvoorbeeld tijdens een HYROX nodig hebt: kracht, conditie, techniek en doorzettingsvermogen.
Je traint in een kleine groep, waardoor er volop ruimte is voor persoonlijke aandacht en begeleiding. Of je nu voor je eerste HYROX traint of jezelf wilt verbeteren: we helpen je om sterker en fitter aan de start te staan. 💪🏼
Samen trainen. Samen sterker. Are you ready? 👀
24/08/2026
Welkom in de Boutique! 💜
Net dat beetje extra aandacht voor jou. In onze exclusieve Boutique train je kleinschalig, met persoonlijke begeleiding en alle ruimte om aan jouw doelen te werken.
Van Small Group Training tot een momentje voor jezelf in de Recovery Room, hier draait het om sterker worden en goed voor jezelf zorgen.
Ontdek de Boutique van I AM WOMAN. ✨
MEET PERSONAL TRAINSTER GEZINA ! 🩷💪
19/08/2026
Tijdens de groepslessen van I AM WOMAN train je met andere vrouwen, motiveer je elkaar en haal je net dat beetje extra uit jezelf. 💪
Goede energie, fijne begeleiding en vooral: strong women supporting strong women. ✨
Welke groepsles is jouw favoriet? 👀
Een goede uitvoering maakt hét verschil. 💪🏼✨
De Lat Pulldown: een bekende oefening, maar ook eentje waarbij we regelmatig dezelfde fouten voorbij zien komen. In deze video laten we zien welke dat zijn én hoe je ze makkelijk kunt voorkomen.
Twijfel je tijdens het trainen toch over je houding of uitvoering? Onze trainsters staan altijd voor je klaar om met je mee te kijken en je te helpen. 🧡
Zo train je niet alleen harder, maar vooral slimmer én veiliger.
13/08/2026
A little peek inside I AM WOMAN Zeist 💜
Een fijne plek waar vrouwen samenkomen om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden. Op jouw niveau, met jouw doelen en altijd met de juiste begeleiding.
This is your space. This is I AM WOMAN. ✨
Note to myself: just start. 🩷
De eerste stap is misschien wel de spannendste, maar je hoeft deze niet alleen te zetten. Bij I AM WOMAN begeleiden we je van begin tot eind, op een manier die bij jou past. ✨
Jouw doel. Jouw tempo. Onze begeleiding.
Ready to start? We've got you! 💪
22/03/2026
🔥 Vacature: Fitnessinstructrice / Gastvrouw (Zeist)
Voor onze club in Zeist zoeken wij een energieke en betrokken collega die ons team komt versterken 💪�
🕒 Werktijden:
* Donderdag: 17:00 – 22:00
* Zaterdag: 09:00 – 16:00
* Extra mogelijkheid: geven van groepslessen in de ochtend op zaterdag
✨ Wat ga je doen?
Als fitnessinstructeur / gastvrouw ben jij hét gezicht van de club. Jij zorgt ervoor dat leden zich welkom voelen én het maximale uit hun training halen.
Je:
* Begeleidt leden op de fitnessvloer
* Zorgt voor een warme, energieke sfeer
* Houdt overzicht en bewaakt kwaliteit
* Bent aanspreekpunt voor leden
* (Optioneel) Geeft groepslessen
💥 Wat zoeken wij?
* Je bent sociaal, energiek en representatief
* Je hebt affiniteit met fitness en gezondheid
* Je neemt verantwoordelijkheid en ziet werk liggen
* Je vindt het leuk om met mensen te werken
* Je neemt initiatief en stapt actief op klanten af
* Je voelt goed aan wat iemand nodig heeft en speelt daarop in
* Ervaring is mooi meegenomen, maar geen must
🚀 Wat bieden wij?
* Werken in een hecht en ambitieus team
* Ruimte om door te groeien (ook richting lessen)
* Marktconform salaris
* Mogelijkheid om jezelf te ontwikkelen binnen de club
📩 Interesse?�Stuur een berichtje of mail naar [email protected]
12/03/2026
Wist je dat wij ook een Reformer Pilates studio hebben in Nieuwegein? En dat jij je fitness abonnement bij I AM WOMAN kan combineren met reformer Pilates lessen bij ReformHer Studios.
Reformer Pilates is een krachtige full-body workout waarbij je traint op een reformer. Het combineert kracht, controle en stabiliteit in één training en is een perfecte aanvulling op je workouts bij I AM WOMAN.
Dit weekend organiseren we bij ReformHer Studios een gratis Reformer Experience Weekend en er zijn nog een paar plekjes beschikbaar.
Verwacht:
✨ energieke reformer workouts
🥑 gezonde hapjes
🍵 heerlijke matcha lattes
🤍 een gezellige studio vibe
Een leuke manier om de studio te ontdekken en zelf te ervaren hoe effectief Reformer Pilates kan zijn.
Er zijn nog maar een paar plekken beschikbaar!!
👉 Reserveer jouw plek via de link (in bio).
https://reformerpilates.gotgrib.nl/m #!/registration/reformher_experience
Zien we je dit weekend ook bij ReformHer Studios?
| Maandag | 07:00 - 22:00 |
| Dinsdag | 07:00 - 22:00 |
| Woensdag | 07:00 - 22:00 |
| Donderdag | 07:00 - 22:00 |
| Vrijdag | 07:00 - 21:00 |
| Zaterdag | 07:00 - 17:30 |
| Zondag | 07:00 - 17:30 |