Volg onze 𝗹𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻, 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽𝘀 & 𝗼𝗽𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻. Yogadreams dé Yoga Shala in Zaandam en omstreken.
🤩600m2 aan yogazalen en coachruimtes✨
Ontstressen in Zaanstreek (Zaandam en omstreken). Een moment van rust, ontspanning en aandacht voor jezelf in een fijne en veilige omgeving. Bij Yogadreams geven we de volgende lessen: Stress Relief yoga, Ashtanga Vinyasa, rug/nek/schouder yoga, Flow yoga, Yin/Yang, Mindful yoga & meditatie, Kundalini, Kinderyoga, Zwangerschapsyoga en ook zijn er diverse workshops van docenten uit binnen en buitenland. Voor meer informatie mail ons [email protected]
21/08/2026
Reformer Pilates is meer dan alleen de oefeningen die je doet.
Het zit in de manier waarop je beweegt, met aandacht, controle, precisie en een bewuste ademhaling. De zes principes van Joseph Pilates vormen samen de basis van iedere beweging.
Want wanneer je niet alleen beweegt, maar ook écht aanwezig bent in je lichaam, verandert de hele ervaring. ✨
Welke van de 6 principes neem jij mee in je volgende les?
19/08/2026
Ook je eigen lichaam blijft je verrassen. In onze yogalessen nemen we de tijd om te voelen, te ontdekken en met aandacht te bewegen. Een kleine adjustment, een andere houding of net iets meer ontspanning kan je laten ervaren dat er vaak meer mogelijk is dan je dacht.
Benieuwd wat jouw lichaam je deze keer te vertellen heeft? 🌿
14/08/2026
Meet onze docent Nel
Vanuit nieuwsgierigheid begon haar yoga-avontuur in 2015 en sindsdien kan ze niet meer zonder. In haar lessen Rug, Nek, en Schouder Yoga neemt ze je mee op een ontdekkingsreis naar meer ruimte, bewustzijn en balans in je lichaam.
12/08/2026
Er zit iets moois in niet alles hoeven weten.
Soms is het juist leuk om gewoon te kijken waar iets je brengt. Iets nieuws proberen, een andere afslag nemen of ergens ‘ja’ op zeggen zonder precies te weten waarom.
Gewoon uit nieuwsgierigheid, want je weet nooit wat je tegenkomt als je een beetje van het pad afwijkt. ✨
07/08/2026
Avondtuurlijkheid begint met nieuwsgierigheid. De bereidheid om iets nieuws te ervaren, zonder precies te weten wat het je gaat brengen. Dat kan betekenen dat je een andere route naar huis neemt, een gesprek aangaat met iemand die je nog niet kent of voor het eerst een yogales of Reformer Pilates-les probeert. Het zijn juist die momenten waarop je jezelf verrast.
05/08/2026
UPCOMING EVENTS✨
Verbonden Adem
Wanneer: Vrijdag 21 augustus
Tijd: 19:00-21:00
Begeleid door: Lonneke de Best
XL Verdiepingsles
Wanneer: Zaterdag 22 augustus
Tijd: 13:00-16:00
Begeleid door: Lies Schuring
Maanceremonie
Wanneer: Vrijdag 28 augustus
Tijd: 19:30-21:00
Begeleid door: Mieke Gastkemper
Buitenyoga & Brunch bij LAB44
Wanneer: Zondag 30 augustus
Tijd: 10:30-12:30
Begeleid door: Mieke Gastkemper
OPLEIDING Kinderyoga docent
Wanneer: 6,13,20,27 september 2026
Tijd: 9:30-15:30
Begeleid door Helen Purperhart
Ouder & Kind Yoga | 1,5-4 jaar | 5-9 jaar
Wanneer: Zondag 6 september
Tijd: 14:00-15:00 | 15:00-16:00
Begeleid door: Kaja Snoek
Special Kennismaking met het Hoofdstandbankje
Wanneer: Zondag 6 september
Tijd: 16:00-17:30
Begeleid door Nel van Loon Hogewoning
Voorbereiding op de bevalling
Wanneer: Zaterdag 19 september
Tijd: 14:00-16:00
Begeleid door Romy van der Loo
One Day Retreat
Yoga, Verbonden Adem, en Soundhealing
Wanneer: Zondag 25 oktober
Tijd: 10:00-17:00
Begeleid door: Lonneke de Best & Michelle van Deursen
Boek nu jouw plekje via de link https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3
31/07/2026
Maak kennis met Romy ✨
Met haar rustige energie en persoonlijke aanpak helpt Romy je om weer in verbinding te komen met jezelf. Of je nu kiest voor een ontspannen flow of zwangerschapsyoga, haar lessen zijn erop gericht om je niet alleen ontspanning te geven, maar ook meer kracht en vertrouwen.
29/07/2026
Iedere studio heeft van die plekjes die nét dat beetje extra geven. 🤍
De kleine details in de studio. De matjes die 's ochtends zo mooi in het zonlicht staan. Of dat fijne plekje waar je na de les nog heel even blijft zitten.
Nu zijn we benieuwd naar jullie!
Wat is jouw favoriete plekje in de studio? Laat het ons weten in de reacties! 👇
24/07/2026
Ontdek onze event-AGENDA✨
Buitenyoga & Brunch bij LAB44
Wanneer: Zondag 26 juli
Tijd: 10:30-12:30
Begeleid door: Michelle van Deursen
Maanceremonie
Wanneer: Woensdag 29 juli
Tijd: 19:30-21:00
Begeleid door: Mieke Gastkemper
Verbonden Adem
Wanneer: Vrijdag 21 augustus
Tijd: 19:00-21:00
Begeleid door: Lonneke de Best
XL Verdiepingsles
Wanneer: Zaterdag 22 augustus
Tijd: 13:00-16:00
Begeleid door: Lies Schuring
Maanceremonie
Wanneer: Vrijdag 28 augustus
Tijd: 19:30-21:00
Begeleid door: Mieke Gastkemper
Buitenyoga & Brunch bij LAB44
Wanneer: Zondag 30 augustus
Tijd: 10:30-12:30
Begeleid door: Mieke Gastkemper
Boek nu jouw plekje via de link https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3
22/07/2026
Je eerste Reformer Pilates les? Geen zorgen, je hebt niet veel nodig. 🤍
Trek comfortabele kleding aan waarin je vrij kunt bewegen, neem je gripsokken en eventueel een flesje water mee, en kom lekker zoals je bent.
Kom je voor de eerste keer? Dan is het fijn als je 5 tot 10 minuten eerder aanwezig bent. Zo nemen we rustig de tijd om je wegwijs te maken, zodat je ontspannen aan de les kunt beginnen.
Wij zorgen voor de rest. We kijken ernaar uit om je in de studio te verwelkomen! ✨
Heb je vooraf nog een vraag? Stuur ons gerust een berichtje.