31/12/2021
☃️✨💝🔥💃🥊
Blijf lekker bewegen
Heb plezier in wat je doet
Op naar een gezond en krachtig 2022!
Blij Bewegen
Delen
Kom weer lekker in je vel en met plezier in beweging door Blij Bewegen Training en Coaching! Mentale coaching voor jou als 30plusser! Wacht niet langer.
Sta jij volop in het leven en ben je weer op zoek naar herstel van je rust en ruimte, zowel je hoofd als in je lijf? Blij Bewegen is dan voor jou het juiste adres. Ze combineert praktische coaching met gedegen kennis van gezond bewegen, voeding, yoga en mindfulness. Kom weer met plezier in beweging. Zet je eerste stap naar de gezondheid die je verdient in een krachtig lijf. Blij Bewegen staat garant voor een persoonlijke aanpak.
31/12/2021
15/06/2021
Rooftop yoga @ Power of Yoga Wageningen Rooftop yoga, hoe heerlijk is dat? Doe je mee?Bekijk direct ons mooie yogacentrum met twee grote en goed geventileerde zalen plus als topper de rooftop yoga ...
15/03/2021
Ons dagelijkse ritme wordt in deze tijd behoorlijk verstoord. Dit kan (onbewust) van negatieve invloed zijn op je mentale en fysieke gesteldheid. Neem regelmatig even een moment voor jezelf. Bewegen is hiervoor een bewezen effectief middel.
16/12/2020
Blijf lekker blij in beweging!! Kies voor je eigen positieve gezondheid. Zo gaan we fris en fruitig 2021 in!
06/12/2020
Vandaag mocht ik deze familie trainen 🥊💪🤼🤼♂️🌟
19/10/2020
10/10/2020
Deze herfst geef ik in mijn Qigong en Yoga (Power en Yin) lessen veel aandacht aan het opbouwen van weerstand. Nu meer dan ooit nodig! 💪🍁🍂
Mijn lessen zijn ook online te volgen, live of via een opname.
We oefenen de kunst van het loslaten, het moeiteloos en met overgave vloeiend bewegen (of zijn), en ruimte voor jezelf innemen.
Je mate weerstand wordt in hoge mate bepaald door je longen en dikke darmen, huid, en hoe je klieren en lymfesysteem werken.
En juist in de herfst is het lastig om je dit hele systeem in balans te houden!!
We ervaren de eerste verkoudheid, of een opleving in astma of huidklachten.... Herken je dat?
🍂🍁 Dus heb je zin om zelf aan je weerstand te werken in plaats van je overspoeld te voelen door alle angstige berichten? 🌊 Ga het dan uitproberen. Boek een les en ervaar het zelf!
https://leefstijlcoachwageningen.nl/yoga/
Morgen is er een Qigong les. Je weg naar vitaliteit. Welkom!
🙏✨ Jolanda
PS: op 31 oktober start de cursus verbeter je slaap, verbeter je veerkracht. Drie bijeenkomsten van 1,5 uur. Docenten zijn Jolanda Qualm en Marianne Meijboom
Lees meer hierover: https://leefstijlcoachwageningen.nl/2020/10/09/cursus-verbeter-je-slaap-verbeter-je-veerkracht/
09/10/2020
Blijf sporten in je studententijd!!
21/08/2020
Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Wageningen wordt?
Klik hier om uitgelicht te worden.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Telefoon
Website
Adres
Harnjesweg 5
Wageningen
6707ET
Openingstijden
| Maandag | 09:00 - 15:00 |
| Donderdag | 09:00 - 15:00 |